「塩分」に関する質問 (280ページ目)

明日で26wになる初マタです。 悪阻がおさまり、日々ベビの胎動を感じながら、マイペースに過ごして来れてることが、何より幸せかなと思うこの頃です。 最近の悩みなのですが、脚の浮腫みが気になります。。 事務職でほとんど座りっぱなし、なるべく足首を動かしたり、トイレで…

気付いたら、おかき全部食べちゃった。小さい袋やけど。塩分摂り過ぎたよぉー。（苦笑） 胃もたれ中(Ŏ◊Ŏ ‧̣̥̇) &お腹いっぱいでゴロゴロ中 やる気出ない中（苦笑）

生後9ヶ月の娘がいます。下痢が３日ほど続いて、病院で整腸剤をもらい食欲も今朝からだんだん出てきました。ただまだ食べたら速攻な感じです(>_<) 幸い食欲が出てきたのですが、まだまだすぐ出てしまう感じなので離乳食はだし入りおじや、野菜スープリゾット、パン粥、うどんが続…

体重ってどうやったら増えますか？ 27w1dになり、 赤ちゃんは1キロちょっとくらいです。 私の体重は1キロも増えません。 毎回、数百グラムの変動です。 特に異常は指摘されていません。 悪阻はありましたが、±1キロ程度の変動のみ。 8ヶ月目前にして心配になってきました。 初期…

あぁ、7か月に入り、急激に体重が増えました。。 24週からは二週間に一度の検診となりましたが、なんとも体重が気になります。 朝ごはんだけたべて、昼と夜は絶食がいいですかね… 体重増やさないためにはそれしか思いつきません。 二人目だから体重管理頑張らないといけないの…

来週から4ヶ月に入ります。 妊娠がわかった頃から食事など口から入れる物には気をつけているつもりでしたが、食べつわりや嗜好の変化などで最近は体に悪そうな食事内容になっていて心配になってきました。 日によって塩っぽいものを欲したり、甘いものを欲したり…。 お菓子を続け…

足が象の足のみたいになってる… 浮腫みすぎてやばい… 昨日は1時間くらいストレッチして、 足裏もふくらはぎもマッサージして、足の指広げたりとかもして、少しは良くなったのに、 寝て起きたら自分の足じゃなくなってる… 靴もキツイし(*_*) 足高くして寝ると腰痛いしなあ…塩分も…

ヒィ〜！朝体重測ったら… 増えてるーーー！！！Σ(；ﾟωﾟﾉ)ﾉ 怖い怖い怖い怖い(=ﾟωﾟ)ﾉ 昨日、コンソメスープ2杯飲んだから？ 味濃かったもん…(ｏﾟωﾟ) 塩分取り過ぎ？ それしか考えられない！ 来週7ヶ月検診なのに！ 今日は動くぞー！！

こんにちは(^^) 明日で32w0d9ヵ月に突入する初産婦です。 数日前からふくらはぎからつま先にかけて 浮腫が気になるようになりました。 昼間は全く動いてない訳じゃないし 原因がわかりません。 ネットで調べてみると,運動不足や塩分の摂りすぎ 赤ちゃんが大きくなって静脈を圧迫…

昨日より体重0.5kg減ってた🐤やっぱ塩分、浮腫やな～m(__)m

何気に母子手帳みたら、2週連続尿蛋白が2+(ﾟoﾟ;; 血圧問題ないから病院で何も言われなかったんだと思うけど、ちゃんとみてなかった…。 自分の不摂生が原因…赤ちゃん大丈夫かな(>_<) 今更だけど、塩分・糖分・運動…気を付けなきゃ(>_<) 罪悪感でいっぱい…

低血圧で悩んでいます。 仕事中も立ったり座ったりで目眩ばかり。家の階段も辛く、いつ倒れるか気が気じゃないです。 今はリズミックを出してもらっています。その他ビタミン剤や水分補給、少し塩分を多くとるなどしています。 しかし、それでも上が90代で脈拍は100に近いです…

久々に鶏胸でハム作ったけどやっぱコレ美味しい＼(^o^)／簡単やし考えた人天才♡塩分高そうやから薄くスライスして１枚息子にあげたけど目が輝いとった(´✪ω✪`)笑

も～😭 晩御飯、サラダと野菜スープしか食べてなくて、体重が増えるってどういうことなの～😢 30キロカロリーにも満たないアイスがだめなのか😢 でもそれだけで400gも増えるのっておかしい気が😢 水分も1.5リットルはとってるし塩分も高くないはずだし😢 安定期に入ってから本当に体重…

離乳食の味の濃さについて教えてください(´･‿･｀) ストック用にクックパッドを見ながら離乳食の後期用の炊き込み御飯を作ったのですが…味が濃いのかどうか分からなくて教えて頂きたいです。 入れた調味料は…お米1合、お水は1.3号分に対し、 ⚫︎お醤油（塩分40％カットの減塩）…

BFのスープ類について。 味やメニューのバリエーションを増やすため、わこうどうのの出汁・コーンスープ・野菜スープを購入し、使用し始めました。 毎食使うのはよくないですか？ちなみに今二回食です。やはり美味しいのか食いつきはよいですが、塩分とかどうなのかなと思いまし…

息子が大会に行く時のお弁当で、 必ず全て火を通したもので、消化がよく塩分を多くとれるものと言われてるのですが、どんなものが良いでしょう？ あまり弁当の日もないので、いつも定番にウインナーたまご焼き唐揚げ、焼き魚やハムきゅうりなどなどなので 何を入れたらいいかわ…

1才2ヶ月の子の食事なのですが、ハムはまだ火を通したり、ゆがいて塩分落とした方がいいのでしょうか？そのまま朝ごはんに使えたら便利なのですが、まだ早いでしょうか(^_^;)？添加物少なめのハムを選んだりしようとは思うのですがどうなのでしょう？

両足のむくみについてです。 37週くらいからむくみがひどくなり、今は太もももまでむくんでいます。毎日マッサージや塩分制限、足を高くして寝ていますがほとんど変わらず、、足の甲や指がむくみで膨らんでしまってます。みているだけで悲しくなってきます。まだまだ赤ちゃんは下…

ここ1週間ぐらいで急に手足がむくんでひどいです(;_;) 仕事を辞めて家でごろごろしているのと、体重が増えたことも原因だと思います。 ちなみに運動はなるべく安静の指示が出ているのでできません。 ここ2、3日特にひどくて足が痒くて湿疹？みたいなものも出ています。 明日の検…

義母が出産の退院に合わせて、何故かぬか床を分けてくれることになりました。正直、ぬか漬けが好きではありません(›´-`‹ ) 実母もたまにくれますが、塩抜きしても塩分が強く感じられて妊娠中浮腫みも酷く残しがちでした。 初めての育児、授乳と管理が出来る余裕がない気がします…

妊娠7週目の双子のママです。 吐きはしないのですが 匂いに敏感になってしまい、 肉や米などの匂いもダメで ほとんど食べれなくなってしまいました。 でもお腹は空きます。。 だいすきな味噌汁や、梅干し系などは 食べれるのですが、塩分が心配です、、 やはり毎食味噌汁のみとか…

妊娠10週の初マタです。 初めて質問します。 食べづわり真っ最中で、とにかく何かしら食べてないと駄目な感じです。 ただ、気になるのは塩分量ですが、 皆さんは妊娠何周目頃から塩分量に気をつけていましたか？ よろしくお願いします。

尿蛋白が＋3ありました(;Д;) 塩分も控えめにして 運動もしているのに… どうして…

授乳中です。 久しぶりにポテトチップスの うす塩のビックサイズを 1人で食べてしまいました。 大丈夫でしょうか？ 塩分なので健康面でも良くないでしょうか？

妊娠中、インスタントラーメンとかは我慢してますか？結構好きなんですよね。でも、塩分とか、カロリーすごいですよね？

胃のムカつきと脳貧血が辛いです… 朝の起きぬけから、酷い時は一日中ムカムカが続いて、4週からほとんど食事も摂れず お腹が空いてムカムカ、でも食べるにもムカムカで食欲が起きず、食べれてもムカムカで、摂れてもいつもの4分の1とかです。 体重も2キロ落ちました。 食べれる物…

臨月に入ってむくみが凄いです(＞＜) 食事は今までとなにも変わりません！今まで平気だった食事でも、臨月は塩分が多いって感じるんですか？😂 暑くて水分ばっかりとってます。その影響ですかね？( ´∵｀) 毎晩風呂上りにクリームでマッサージもしてるんですが、最近は昼前から象さ…

塩分なしレシピで 何かいいのありませんか〜？ 塩分はいっててもほんの少しとかで！

娘は一歳四ヶ月です。 汁物や煮物は、大人用のものをお湯で薄めてあげています。 炒め物は薄味で味付けして先に取り分けています。 揚げ物は下味ほぼつけずにオーブンで揚げない唐揚げみたいにしています。 でも結局お肉が嫌いみたいで、べーってしちゃいます。 でも、少量ケチ…