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ちゃんちー
妊娠・出産

塩分控えめのガッツリ?ってほどではないですがおすすめのおかずありますか?明日の夕飯悩んでます(´・ ・`)

塩分控えめのガッツリ?ってほどではないですが
おすすめのおかずありますか?
明日の夕飯悩んでます(´・ ・`)

コメント

メロ

妊娠中、塩分抑えるためにマヨネーズ使ってました(*^^*)
調味料の中でも塩分が比較的少なく、でも味は強めなので嫌いでなければお試しください☆
よくアボカドときゅうりをマヨネーズで和えたり、野菜炒めをポン酢とマヨネーズで味付けしてました(* ॑꒳ ॑* )
マヨネーズはカロリーカットでないものの方が塩分が少ないです!

  • ちゃんちー

    ちゃんちー


    マヨネーズ!目からウロコです!
    しかもカロリーオフじゃない方のが塩分低いんですね!
    参考にしたいと思います(^^)

    • 3月2日
deleted user

デリッシュキッチンのレシピで
豆腐チンして
大葉巻いてその上から豚バラまいて
酒みりんしょうゆ砂糖で味付け
シソの味が染みて美味しいです♡