「塩分」に関する質問 (279ページ目)

妊娠中、体重管理や塩分。。色々気にし過ぎてしまいますσ(^_^;) そんなに気にしすぎなくてもいいのかな。。 木曜旦那がご飯いらないから実家で食べようかなと思ってたけど、 実家は唐揚げらしい(笑) 土曜日は唐揚げを買って姉宅で姪の誕生日会。。 こんなに唐揚げ食べてたら太…

明日でちょうど産後2ヶ月。 完母だけど、体重がまだまだ戻らない…( ･᷄ὢ･᷅ ) 食欲やばいしお菓子もいっぱい食べちゃう(›´ω`‹ ) 太らないけど痩せない← 骨盤矯正は先々週から毎週通い始めてるし。 体重も毎日計ってる。 明日から朝ストレッチ始めようかなー？ 水分も全然とれてな…

こんばんは☺︎ 少し長文になりすが。。。 友達のことなんですけど，上の子も下の子も同い年の友達がいます。お互い１０歳離れの兄弟になるんですが，周りにそんなに歳の差のある兄弟もいないし，上の子同士も仲良いのもあり，仲良くさせてもらってるんですが… 友達のとこの下の…

昨日義父母と外食しにいったとき 義母が自分が口つけたものをあげてて有り得ない〜やめて〜(;_;) 外食のものは塩分濃いからね！？ と、言えない私が情けない(´・ω・`) 注文する物が私以外みんな同じで、 おーやっぱり他人だなーって思った ちょっと面白かった笑 旦那に言うと喧…

お料理好きな方や栄養士・調理師の方々に質問です！！！ うちの旦那は朝ご飯食欲があまり出ない、けどお昼前にお腹空くからお米・オニギリが食べたい人なので、試しに焼きおにぎりを作りました。 それがクリーンヒットしたようで(少し好みがうるさい)、もう1ヶ月近く(週5)朝ご飯…

９ヶ月に入りました。体重は妊娠前よりプラス３㎏です。塩分にも気を付けてるのに、最近検診で毎回浮腫み判定されます。血圧は上が110下が65くらいです。先生に栄養指導受けてと言われ、病院の栄養士さんに普段の食事内容伝えたら特に問題はなくむしろよく頑張ってるねと言われま…

もうすぐ21週に入ります！ 最近になって脚のむくみがすごくきになりはじめました！ もともとむくみやすい体質というのもあるのですが😂 食べ物もなるべく塩分をとらないようにはきをつけてます！ メディキュットを買おうと思ってるんですけど 太ももまでの靴下タイプのやつと、…

まだ先のことなのですが、出産した時に赤ちゃんがむくみも傷もなく綺麗に産まれてきてほしいなと思います。 前に調べていたときに食べ物とか塩分を気をつけたり、身体をまったく冷やさないで産んだ赤ちゃんは綺麗に産まれると書いてありました。友人の赤ちゃん達も様々でむくみが…

2歳1ヶ月です。 ラーメンはいつから食べさせていますか？ お店のラーメンは食べさせた事はないですが、 市販のラーメンなら、そろそろイイのかなと思いまして、、、 麺をスープに少し浸してすぐに麺をお皿に出せばいいかな？ スープに麺が浸ってる事を防げばいいのかな？ 少…

35w今週末で10ヶ月になります！！ 5月21日が予定日で 先週の検診では赤ちゃん2183gram(35w) でちょうどいいかな、 と先生に言われてます！！ 帰り際に4月30日まではゆっくり安静に、 ５月なったらいつ産まれてもおかしくないかなぁーとボソッと言われました(笑) あんまり口数…

ふと思ったんですが。。 あさり、すなぬきのとき 塩水につけるけど、 あの塩、たくさんあさりさん吸い取ってるんですかね。。？ 今日塩水のときに 塩いれすぎたけど、 あれで塩分高くなるのかな。。 と。。Σ（ﾟдﾟlll） あさりの味噌汁は出汁がでて美味しくて飲んじゃうけ…

27週で、来週から後期に入ります。中期に入り、体重が少しずつ増えだした頃から、尿蛋白が＋－になり、先週の検診で＋になってしまい、塩分控えてねと言われたました(´･ ･`) ＋－になり始めてから、しょうゆを減塩にしたり、余り味の濃いものを食べないように気をつけているので…

こんにちは。 今妊娠26週です。 病院では、赤ちゃんも、胎盤も羊水も何もかも順調だと言われるのですが、ずっと尿蛋白が出ています。 血圧も問題なく、体重もプラス5キロくらいで、良しですと先生に言われました。 ただ、やはり尿蛋白が… 塩分控えめにと言われましたが、どのよ…

本日16wに突入しました(^^) むくみについてお伺いしたいです！ 最近手足のむくみが気になります(>_<) 同じくらいでむくみが気になった方おられますか？？ 水分は割と多めにとっています。 塩分は気にして食事しているわけではありませんが、 お菓子など完食などもしないため過剰…

皆さん、食事する際にカロリーを意識してますか？ 都度の食事の際や1日を通しての食事においてです。 意識されている方は、カロリー過剰摂取に 気をつけていても体型管理は難しいですか？ 栄養バランス、糖質、塩分などもあると思うのですが ここではカロリーについて伺えれば…

つわりによって赤ちゃんの性別ってやっぱりわかりますか？ 肉食やジャンクフードが好きになると男の子。 野菜メインで肉は、受け付けない、甘いものが好きになると女の子とか。 今の所、まだ本格的ではないですが食べ悪阻で割とコッテリとした物や塩分があるものばかり、食べたく…

今４ヶ月半の男の子のママです。もうすぐ５ヶ月になるので、そろそろ離乳食が始まります！海外に住んでいるんですが、息子にはなるべく日本の味を初めに覚えてもらいたいと思っています。来月初めに家族が日本から来てくれることになったので、離乳食に必要なものを買ってきても…

33w6dの初マタです。ここ何日か前から手のむくみがあります。特に寝起きはパンパンです(*_*)足は全然なのに手だけです。同じような方いますか？ 妊娠中はむくむと聞きますが、やはり塩分控えて水分をとるしか、ないのでしょうか？

39歳の初マタです。今は10週になります。昨日病院にて尿検査しました。尿蛋白プラス1と診断を受けてしまい、続けば検査しなければならないね。と言われてしまいました。 過去に腎う腎炎になったことがありたまに膀胱炎に悩まされます。 看護師さんから水分多目で塩分控えめでとア…

こんにちは(^^)前回の妊婦検診で塩分を控えてねと言われ、醤油とお味噌を減塩のものにしました。 もともと濃い味が好きなので、醤油などたくさん入れていたせいか、どのくらいの分量で調整すればいいのか分からず…。塩分を控えめにと言われてからは、ちょこっと使いになり料理の…

今日で30週になりました！前々からベビちゃん大きめと言われております😅今検診で1770ｇと言われました！塩分控えてーと注意されました😂みなさんどのくらいでしたか？

妊娠中の体重と栄養管理についてです！ 妊娠前50kg、つわりで48.5kg、つわり終了してから4ヶ月ほどで56kgまで増えました。 (妊娠前から＋6kg、つわり期から＋7.5kgです) ちなみに妊娠前のBMI指数的には痩せ型です。 切迫で自宅安静だったこともあり、食事量に気を付けても体重…

勧められてみきまま？の料理ブログを見てみたけどあんまり材料とか分量とか載ってないのが多いような(๑´^`๑) 料理下手な自分にはそれが無いとあんまり作れる気がしないなぁ...。 あと２歳前の子のおやつにマックポテトＬサイズあげててちょっとびっくりした( ºΔº )塩分とか大丈夫…

３０週の初妊婦です。 ウチの病院では、２週間で５００gまでしか増えてはいけないと厳しく言われるんです💦 でも、１週間でその５００gにいってしまいました💧 妊娠する前よりは、食事にすごく気も使ってますし、塩分糖分をなるべく摂らないようにしてます。 小腹が空いた時のお…

9ヶ月の娘の離乳食について悩んでます。 8ヶ月半ばから早めに3回食になったんですが、 最近BFはパクパク食べるのに わたしの作った離乳食は泣きながら食べます😭 おそらく味が薄くて嫌なんだと思います。 そこでみなさんはどこまで味付けしてますか？ BFって結構味濃いめだと思う…

２歳になる娘がいます。１日塩分３グラムを目安に食べさせてるので、保育園の給食の塩分もあるので、朝と晩はほとんど味なしになってます。なんかまずそうだし、みなさんは計算されてますか？ それとも気にしてないですか？ ちなみにどんなもの食べさせてるか教えてください★

何をしても母親に怒られてしまいます。 お昼食欲がなくて素麺で済ますと「子供が産まれるんだったら栄養のある食事ぐらいしなさいよ！母親になるんでしょ！？」と怒鳴られ、夕飯焼き魚とご飯、味噌汁、お惣菜を食べていると「味噌汁なんて塩分が多いのに！」と怒鳴られます。私も…

安定期入ってから、体重制限のために運動された方いますか？ どんな運動されてましたか？ 悪阻が全くないまま、もうすぐ安定期を迎えます。 食欲が減るどころか、増加している気がします… そのため体重が既に数キロ増えています(T_T) 親や旦那から、全体的に丸くなったね、と…

こんにちは 36wの初またです。 今日は浮腫みについて。 汚い写真ですみません。 ちょっと歩くと、かなり浮腫みます。 足あげて横になっても引きません。 なので、日々、浮腫みが足されていく感じで、手足がパンパン、、痛いくらいです。 靴下の後が残るどころではないくらい…

質問ではないのですが、どうしようもない思いを書かせてもらいます・・・ 旦那の仕事が変わったので、今月末に引越をします。引越し先の近くの産院に初めて今日行ってきました。新居から歩いて行けるのでそこにしようと決めました。口コミで読んでいた通り、先生は体重管理にとて…