「塩分」に関する質問 (282ページ目)

塩分のこととか何も気にせずに明太子パスタ食べちゃった(＞＜)

こちらであっているか分かりませんが、お願いします(*´ｪ`*)… この前妊婦検診で塩分控えてといわれました(,,•﹏•,,) 皆さん塩分控えてと言われたらどんなメニューにしますか(  ᵒ̶̥́ _ᵒ̶̣̥̀  )？ なかなかメニューが決まらなくて:(´◦ω◦｀):

鰹節や昆布の出汁について。 7ヶ月半の娘がいます。 ちょくちょく天然の出汁を薄めずにお粥やうどんに混ぜています。 ふと思ったのですが、天然出汁にも塩分が含まれてるんでしょうか？ みなさん、毎食に出汁使ってますか？

おはようございます。 先週の検診で、少し血圧が上がってきたので、 塩分に気をつけてね！と言われたのに、 どうしても食べたくて、ラーメンを 昨日食べてしまいました、 食べ終わった直後から体調がとても悪くなり、 ラーメンを全て戻してしまいました😰 そのあとお茶を飲んで…

旦那か今月から転職し、俗に言う現場というところで働き始めました！ そこで、お弁当のことで質問なんですけど 前の仕事は介護職て会社にレンジもあり室内で食べれてるので保温器？の中に味噌汁をいれてもたせれてたのですが 今回はいつ食べれるかも分からないし、温くなった味噌…

いよいよ３月なかばから 仕事復帰なのですが… 立ちっぱ動きっぱの 低収入でハードなお仕事です。 妊娠中水分補給が大事とのことで 仕事中もペットボトルに 飲み物を入れて持っていく予定 なのですが、お手軽で 仕事中にオススメの飲み物ありますか？ こないだひさしぶりに ポカ…

旦那の実家で同居してます。 早朝からうちに飲みに来たお義父さんの友達。 早めに起きたつもりだけど思ってたよりも早く来て、慌てて挨拶したら会って早々 「みーちゃん、太ったね(笑)」 それから太ったしか言われず、終いには女は太ったら終わりだよ、よくテレビで妊娠して…

最近、夜なかなか寝れず、朝は寝坊気味で朝ごはんが手抜きになっています。 息子1歳9ヶ月。アレルギーなし。好き嫌いもほとんどなし。おすすめ朝ごはんありましたら、教えてください！ 息子はお味噌汁大好きで、お昼と夕ご飯に、だいたいお味噌汁をだしているので、塩分とりすぎ…

ファミレスのお子さまランチについて質問。 いつも思うのですが 何歳位の子向きなのでしょうか？ 1才4ヶ月の子には早いかなって思うおかずもあるので…。 後 塩分も強い感じもしました。 皆さんはファミレスでのお子さんの 食事はどうされてますか？

38wに入って初めて高血圧で引っかかりました…。 ただ、詳しく検査してもらうと尿蛋白やむくみも無く 体重も臨月に入ってから1kg減っているんです。 先生に塩分の取りすぎですか？と聞くとそうでは無くて もう妊娠している体が悲鳴をあげてるんですよとのこと。 歳をとると血圧が…

5ヶ月になる娘がいるのですが、先日旦那の実家で義母がムリヤリつまみのあたりめをしゃぶらせました。 しゃぶらせたのはあたりめの先の方をほんの少しで、もちろん塩分やら誤飲やら気を付けなければいけないこともたくさんある時期だし、すごく嫌だったのですが、なにより私たち…

愚痴です。長いです。 実母との相性が悪くて辛いです。 以下、電話での話です。 検診で血圧ちょっと注意してーと言われ、低塩分になるように、野菜沢山の、無塩トマトジュースとレモン汁を入れたスープを作った。 旦那は、トマトは好きだけどトマトジュースがダメーな人。 まあ…

私の主人は、健康に無頓着な人で大変 困っています‥‥というより とても心配です。 娘も、生まれたばかりで まだまだ 頑張って元気でいてほしいと思ってますが なかなか 生活も食生活も改善されず ますます心配が増します。 食生活は、お酒は飲まず 特に遊びあるくこともなく 会…

排卵痛、生理痛が重く、困っています。 以前、ピル以外で薬はないか質問させていただき、漢方があることを知りました。 先日、婦人科へ行き、上記の件を相談しましたが、授乳中は漢方は飲めないと先生からお話がありました。 現在、娘は１歳なので離乳しても問題はないのですが…

今まで尿蛋白が、マイナスかプラスマイナスだったのですが、36週から二回続けてプラスになってしまいました>_<💦 むくみも無いし血圧も正常です。 医師からは特に何も言われていません。 塩分の取りすぎに気をつけるくらいで大丈夫でしょうか？😱プラスが出ないように何か気をつけ…

また３週間で1.3ｷﾛ増(;´д｀)甘い物かな～り我慢してるし、ご飯も塩分は物足りないくらいにしてるのにー！ 赤ちゃんが大きくなったって事にして良いかしら（笑） 先生にまた注意されるな(T_T)

妊娠21週目に入りました。 体重が妊娠前より7キロ増加してしまい、お医者さんから言われている体重まであと3キロ… 水分の摂りすぎ注意 塩分も摂りすぎ注意 と言われむくみ対策に漢方を処方してもらいました。寝るときにはむくみとりの靴下を履いて寝ています。また、食べる量は前…

蛋白尿が出てしまいました。 これまで2回プラスマイナスで今回はハッキリ＋に。 高齢出産でもあり 塩分を控えるように言われました。 次の検診まで1ヶ月あり 途中経過もないし、次は＋でなくなってほしいなぁと不安です。 同じような時期に同じような感じだった方おられますか…

15w1dです😊 今日たまたま梅干しがあったので食べたら美味しくて美味しくて３〜４つ食べちゃいました😅塩分が気になり止めましたがもっと食べたかったです😅笑 梅干しは１日いくつぐらいまでなら食べて大丈夫ですか？

本みりんが無くなってしまい、盛田のみりんタイプというのを買ってしまいました！ 調べると、本みりんよりアルコール度数が低く、塩分が高い、とあるのですが、妊娠中でも塩分が高いみりんタイプを使って大丈夫でしょうか？！ そしてやはり味の差はあるのでしょうか、、 試し…

体重が増えていく一方…(´・_・｀) 塩分控えたり、旦那が帰る前にご飯食べたり、 ウォーキングしたり… 色々頑張ってるのにどーして(T^T) ベビたんは今約800g… 私の体重は43から46.7… 明らか脂肪ですよね(T^T) もう体重計嫌だ(T^T)乗る度に萎える。

体重管理に悩んでます。。食事も塩分控えめだとかカロリーを抑えた食事を食べたいのですが、料理が得意ではありません。なにかそういう体重管理のレシピ本などありましたらそれを参考に作りたいので、いい本ありましたら教えて頂きたいです！

妊娠7ヶ月です！今日妊婦検診行ってきました…。 が…なんと血圧が高く塩分控えめにと注意され…体重が…😅 今の段階で太っていい数があと4㌔… 笑えませんでした…😅 皆さんは塩分控えめにするにはどうしてましたか？？ とりあえずいろいろ調べたなかで色々と工夫しようと思います…

カテゴリ違いだったらすいません( ´›ω‹｀) もうすぐ７ヶ月になる子供がおり、母乳で育てています。 最近自分の食欲が凄くて、とにかくよく食べます（笑） 特にお菓子を食べるのがやめられません。飲み物でいえば、ココアやカフェオレを１日2杯から3杯飲んでしまいます。カフェイ…

1ヶ月振りの妊婦検診‼︎ 赤ちゃんは順調に育ってて安心したけど、血圧が高い、糖が少し出てる、羊水検査を受ける受けないの説明…でなんかどんよりして帰ってきました。。 血圧が高い=塩分の取りすぎ…悪阻でしょっぱい物よく食べて、お茶が飲めなくなったからジュース飲んでたしな…

減塩メニュー教えてほしいです！！ 妊娠高血圧症候群までではないけど、危ういから塩分気を付けてね、と言われました(´・ω・`) 生姜やレモンを駆使して頑張ってるんですが、メニュー尽きました…(T_T)

先日1ヶ月の検診行ってきました！ つわりも落ち着き、胎動をまだ感じていないので元気にしてるのかな〜て不安に思う毎日でしたがエコー見たら元気に暴れてて安心しました(o^^o) ただ１つだけ問題が… 私なんですけど血圧がちょっと高いと言われました。 今はまだ16週だし今直…

妊娠12週で急な体重増加です…。 切迫流産で2ヶ月ほど入院しており、4日前に退院したばかりです。 入院中、病院食があまり食べれず…体重は1キロ減っていました。 帰ってきた時は49.8キロでした。（168㎝です） そして、今朝体重計に乗ってビックリ！！ なんと、4日間で53キロにな…

予定日、3月16日の初マタです！ 36w0dの臨月になった時の検診で初めて血圧で引っかかりました…涙 最低血圧が、何回も計り直しされたんですが90〜100ぐらいで…´д` ; 塩分注意されて、毎日朝晩血圧を測ってメモして37wの時に持ってきて！と言われました〜 このまま、血圧が下がらな…

皆さんの副菜のレパートリー、十八番ってなんですか？(*^^*) いつもお肉や魚などの主菜、切り干し大根などの副菜、キャベツなどのサラダ、汁物という感じで、なかなか副菜二種が出来ず、サラダに逃げてしまいます..！ 主菜も和食メインなので醤油ベースが多く、ひじきの煮物や…