「スクワット」に関する質問 (65ページ目)

皆さんの出産、陣痛予兆おしえてくださいm(_ _)m わたしは、夜中の前駆陣痛+腰の痛み+寝返りの度に 足のつけの痛みに悩まされてます💦 ちなみに、雑巾がけやスクワット、散歩に 階段上り下り、焼肉、オロナミンC 全て試してて、寝起きと寝る前にラズベリーリーフティー のんでます…

奈良県生駒市の杉江産婦人科で誘発分娩について教えてください。 杉江産婦人科で出産予定なのですが予定日超過していて多分入院後誘発分娩になると思います。 祝日や休診日に入院はあるのでしょうか？ それとも入院日は外来診察がある日のみでしょうか。 ご存知の方や実際に誘発…

予定日まであと５日、、、。 本当は今月中に退院できるように産みたかった🥲 子宮口は1.5センチ 昨日も今日も腰と子宮がズーンって感じるけど 本陣痛に繋がらない😓 補助券使い切っちゃったよー！ 上の子と散歩したりスクワットしたり 雑巾掛けもしたのに出てこない🥲 もう出て来…

今日予定日の妊婦です。経産婦です。 朝方2時半頃から5分間隔の張りと子宮の痛み、腰の痛みあったのですが、前駆陣痛とのことで帰されました💦 まだ5分間隔ではあります。 何したら、本陣痛につながりますか？💦 スクワットやサイドステップ、ウォーキングはしてるんですが、5分間…

弱音を吐かせてください💦💦 28日で40週ですが、36週から前駆陣痛がきており もう1ヶ月間前駆陣痛に耐えています。 子宮口は37週の時点で3センチ開いているとのことで 毎日ウォーキング、スクワット、ツボ押しをしており 陣痛ジンクスも全て試しましたが前駆陣痛から本陣痛に 変わ…

早く産むための運動、意味あると思いますか？ 赤ちゃんが大きめで、予定日まで待つと大変そうだからという理由で ・たくさん歩く ・家じゅうの掃除をする ・スクワットをする などをすすめられましたが、結局赤ちゃん次第なのではないかと思ってしまいます😅 みなさんはどうでし…

38週妊婦です！ 我が子は約3000ｇになってました👶 今日初めて子宮口グリグリされました🙄🖐🏻 痛すぎてびっくりしたんですけど 子宮口はまったく開いておらず、、😢 毎日ほぼ散歩に出かけてスクワットもかかさずにしてますが 何の成果も出てないことにショックを受けました。 先生に…

37週の妊婦です！ 恥骨痛が酷くて動くことが本当にキツいです… 体力もつけないとだし、まだ子宮口も開いてないので動かないとなのですが… 同じような方は我慢してスクワットや歩いたりしてましたか？？ それとも恥骨があまり痛くない運動方法などあるのでしょうか💦

私って意外と体力あるのかな😂 28wから切迫早産で入院して寝たきり その後も徐々には安静解除されたものの 寝たきりで体力筋力落ちたかと思いきや 通院で階段登っても全然息切れしないし お腹もそんなに出でないからか？むしろスタスタ歩ける😂 唯一しゃがむ時は辛いけど それ以外…

無事に赤ちゃん産む事が出来ました👏🥰 3184gの元気な女の子です👧 記録として残させてもらいます。 4-23 PM21:00頃 安産スクワットやってみる→1時間後くらいに下っ腹に痛み、こんくらいなら違うなーと思いながらトイレに2回行く。いつもなら治る痛みが治らないのでもしかしてと…

経産婦で2人目の子なのですが 今、妊娠39週と２日で予定日まであと５日 なのですが今日の検診で 子宮口1センチ開いてるけどもう少しかかりそう やね〜と言われました（ ; ; ） スクワットやランニングもしているのですが ２日前に前駆陣痛か動きすぎたのか ものすごくお腹が張っ…

妊娠38週4日の初妊婦です。 今日の検診で子宮頸管の長さがまだ31mmと言われました。 今まで特に強いお腹の張りや前駆陣痛のような症状は一切ありません、、 赤ちゃんは大きめなので早めに産めたらな…と思うのですが、子宮頸管短く(赤ちゃん下ろす)して出産進められる方法教えてく…

愚痴です。 旦那がろくに寝かしつけしようともせず「寝ぐずったら手に負えない」と言い、すぐにYouTube見せて泣き止ませます。 「ママじゃないとあかんっぽいわ」とか「ママがお風呂入ってしもたらすぐ泣く」とか言い訳ばっかり。 「寝かしつけてやりたいな〜ごめんな〜」って…

今日予定日です！ まだまだ産まれる気配がなく、超過コースだなと思ってるんですが😂 先週の検診でGWを挟むから、促進剤などで入院するのはGW明けと言われました。 そうなると42wになってしまうので、それまでは産まれてるよな🤔と思いつつ どんどん赤ちゃん大きくなってるんじゃな…

臨月におすすめの運動はありますか？☺️ スクワットとストレッチ、30〜40分のウォーキングは毎日していますがまだ足らないようで先生からしっかり動いてねと言われました😂

初産の方で出産予定日より早く産まれた方 正期産に入ってから何か気をつけてやってた事とかありますか？ とにかく運動したとか、、スクワットとか、、 陣痛ジンクス含めなんでも教えて欲しいです😊😊

ウォーキング、スクワット、安産体操 なにしてもお腹張りません お腹張らないと子宮口開いていかないですよね？ なにしたらお腹張りますか？ 明日から37週です

早く計画分娩の日取りを決めたいです 上の子たちを預ける都合があるので日取りだけでも決めて欲しいのですが、 先週の検診子宮口開いてませんでした うちの産院では子宮口3センチにならないと入院日を決められないと… 明日37週になり、検診日なのですが少しでも子宮口開かせる方…

スクワットしてもウォーキングしても下がってきません... 効果のあること教えてください。 5/1が2人目の予定日の経産婦です。 今日検診だったのですが子宮口は柔らかくなってるけど 開いてないし赤ちゃんもおりてきてないと言われました... 3日前から粘液栓みたいな大量のおり…

陣痛待ちです。夜になるとベビーが活発に下に向かって動き始めるのですが、この時に工夫することで陣痛に繋がった方いますか？例えばお父さん座りする、スクワットする、などです！無視して寝ようか毎日迷って、結局期待ばかりしちゃいます

今日朝起きてからずっとお腹が張ったり治まったりが 頻繁にあり、下した痛み？的なのが ちょくちょく忘れた頃にやってきてます 出産近いのかなー？今日は、やたら腰も痛いし おしりの圧迫感もすごいです 何回もトイレ行ったけど出ない笑 ウォーキング、スクワット、焼肉をたべる…

病院の人に 運動をして産道を柔らかくしてねって 言われてスクワットしたら翌日太もも筋肉痛で 産まれる気配ないんですけど どうすればいいですか！

早く産みたくて スクワットしたら 翌日太ももが凄い筋肉痛で 生まれそうにもないんですけど 産まれますかね。

育児中の方、ご自分の体調管理ってどうされていますか？ 何かおすすめの健康法とかあれば教えてください。 4歳の息子と旦那と3人家族なんですが、息子よりわたしの方がしょっちゅう体調崩しています。 もともと生理が重くて通院してるんですが、生理以外にも気圧の変化とか疲れ…

今日で38週です。 36週の時に陣痛らしき痛みがあり受診したところ子宮口3センチ、赤ちゃんもだいぶ下にいてお産が近いと言われましたがそこから痛みは遠のき早2週間経ちました。 いまはお腹の張りもなければ前駆陣痛らしき痛さもありません、、、 スクワットやウォーキングなど…

子宮の収縮。張りや陣痛について。 現在39wの初産婦です🤰 33wあたりの健診で子宮口が開いてきていて赤ちゃん下がってきているので安静にと言われ 35wで安静解除。どんどん動いていいからねぇ〜と言われ運動開始🙌 36wでは子宮口1cm。 そこから全く子宮口変わらず39wになりました…

6ヶ月男子です。 今日支援センターで3人のママさんたちとお喋りして発覚？したんですが… もうみんな抱っこじゃなくても寝るらしい…💦 （寝る前にミルクあげたらそのまま寝るよ〜とか 部屋を暗くしたら寝るよ〜とか） うちの子だけお昼寝も夜寝る時も 抱っこスクワット😵‍💫😵‍💫 …

ベビーのタイミング次第だということは重々承知しているのですが、36週に入り、医師から「もう産んでも良いからね！早く産まないと大変するよ」と言われておりまして、早く産みたいなという気持ちが強いです。 夜や朝に何度か前駆陣痛っぽいものになるのは5日ほど前からあります…

予定日超過しそうです… 毎日スクワット、階段上り下り、ウォーキング、体操…とたくさん体を動かして筋肉痛になりました。それでもお腹の張りもなく前駆陣痛もありません。 運動もっとして！と言われるのですがやる気がなくなってしまいました😢 内診グリグリも2回しました。 も…