※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
初めてままり🔰
サプリ・健康

最近毎日ワイドスクワットしてるんですが筋肉ついたからなのか体重減ら…

最近毎日ワイドスクワットしてるんですが
筋肉ついたからなのか体重減らないです💦

コメント

mm

色々理由はあると思いますが、やり始めてどれぐらい経ちますか？

  • 初めてままり🔰

    初めてままり🔰

    2週間です！

    • 3月4日
  • mm

    mm

    筋肉量が増えたので体重がなかなか減らないんだと思います！
    大体1ヶ月ぐらい続けると代謝も良くなって効果出てくるのではないかなと思います！
    もし時間があれば他の筋トレも組み合わせるといいと思います！

    • 3月4日
  • 初めてままり🔰

    初めてままり🔰

    なるほど🤔✍️
    ありがとうございます☺️

    • 3月4日

おすすめのママリまとめ

「スクワット」に関する質問

「スクワット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング