「スクワット」に関する質問 (67ページ目)

スクワットって妊娠へ向けていい運動？ストレッチ？になりますかね？✨️ 家で、朝できることってなんだろ？って思って、 体がかたいので、ヨガのようにふにゃ〜といろんなスタイルができるわけではないため、スクワットなら！って思ったんですが！！ ウォーキングは良くやるので、…

今日予定日です👶🏻 全く産まれる気配なしです、、 ベビ次第なのはわかってるんですが、どーしても自分が悪いんじゃないかって思ってしまいます。 毎日歩くように心がけたり、スクワットしたり、YouTubeの体操をしてみたり、陣クス片っ端から試したりしたのですが、張ったり腰が痛…

39w0dの初マタです。 毎日10000歩前後のウォーキング、スクワット、骨盤ストレッチ、温活等を取り入れて頑張っているのですが一切兆候がありません。 (おしるし、前駆陣痛、おりもの増加、粘液栓、恥骨痛、股関節痛、お腹が下がる諸々の代表的な兆候は一切ありません・・・) 37…

生後3ヶ月半ですが、毎日毎日グズグズで抱っこばっかりで疲れます😭 ただの横抱きじゃ絶対泣くので、スクワットするか家中歩き回ってやっと寝て置いたらまた秒で起きて泣きます。 縦抱きも、まだ首はグラッとするししばらくしたら泣き始めちゃいます…。 抱っこ紐も、おんぶはまだ…

現在39w1d 初マタです。 昨日健診に行ってきたのですが、 子宮口は3cm 頭も触れるとの事でした。 スクワットや散歩、体操などしているのですがなかなかお腹が張らず、おしるしや出血もなく、いつ産まれるのだろう……とソワソワしています🥹🥹 予定日まで約1週間ですが、予定日まで…

色々あって、早めに産まれるように 先生から沢山動きまくっていいよ！って 言われたので動きまくろうと思ってるのですが、 動きまくると言ってもどのくらい？ どんな感じに？ 階段の昇り降り？（外行くの寒すぎて行く気 無くなりそうなので😂） スクワットとか？ 出来れば家の中で…

出産予定日まであと10日🥺♡月曜日で3500gだからあまり体重増えないように気をつけて陣痛待ちです〜 陣痛待ちの皆さんスクワットとか何かされてますか？？私は恥骨というかお股が痛くて歩くのちょっとぎこちなくて...でも歩かないとと思ってちょっとだけショッピング行ってるくらい…

【生後3ヶ月寝ない子の寝かしつけについて】 生後3ヶ月になったばかりの娘を育てています。 1ヶ月ごろから寝かしつけはずっと抱っこでスクワットで、ベッドに置こうとしたり置くとすぐ起きてしまうので抱っこしたままソファに座って寝ています。 昼でも夜でもそんな感じです、、…

予定日超過12日、、、 昨日子宮口柔らかくする内服薬を飲み、階段やスクワットして刺激するも、陣痛来ず 今日10時から促進剤？の点滴するも全然効かず、痛みも昨日動いてる時のがあったくらいで、、、 モニターずっと付けてるから動いて促すこともできず、、、 旦那が帰ってしま…

臨月妊婦です！ 37週、38週、39週の健診で内診グリグリされてますが、まだ産まれません🤣来週月曜日が予定日ですが今週中には生まれて欲しいです💦 子宮口は3センチ空いてて、柔らかくなってていつ産まれてもおかしくないと38週から言われてます😂赤ちゃんは2900gです。 膝が痛くて…

現在40w2dで二人目妊娠中です。 もーーいつ産まれるんだ！て感じです。 だんだん穏やかじゃなくなってきました。。 結構歩いてる方だしスクワットもぼちぼちしてるのに、先週も今日も検診では子宮口1センチ💢 そして勇気出して内診グリグリ希望しましたが、まだ1センチだし厚みも…

39週初産なのですが前駆陣痛？らしきものが来ていたのがココ最近無くなってしまいました。 お腹は張るのですが痛みは特になくてノンストレステストの時も赤ちゃん元気だね〜お腹張ってないから大丈夫だねと言われました。 お腹張ってないから大丈夫というより生まれる兆候が全…

予定日まであと3日の初またです。 産まれる兆候なにひとつなくて病んできました。 オロナミンCや焼肉といったジンクスはききませんでした。 現実的にスクワットやったりしましたが、ただお尻が筋肉痛になるだけでおしるしも破水もないしお腹が定期的に張るなんてこともないです…

今日37w3dの妊婦健診で子宮口0.5cmだけど赤ちゃんは少し下がってるし経産婦だから破水か陣痛がくれば早いと思う今週産まれてなかったらまた来週！と言われました😵‍💫 マイナートラブルが多いし体重も十分あるので早く産みたくてスクワットしたり歩いたり軽く踊ってみたり上の子抱…

促進剤2日目です。 今5分間隔の張りが続いて子宮口は昨日の7cmから変わりません。 昨日のマックス痛かった時には程遠く、昨日は本陣痛に繋がらず、もう心が折れそうです。 スクワットやあぐら座り体操などやってますが全然だめです 励ましのお言葉をお願いします、、

先日の健診で早産リスクが高めと言われました。 今のところ順調なので腹圧かけないようにして普段通りすごして良いと言われました。 体重管理のためにスクワットやストレッチ等してましたが続けていると早く生まれやすくなることはあるのでしょうか？

陣痛待ちの妊婦です🤰 3日前の健診で子宮口3センチ開いてるけど、張りが少ないね〜、でも羊水もだんだん減ってきてるから準備はしてるみたい！と言われました。 ただでさえ大きめベビーなので早く産みたくて、焼肉もカレーもオロナミンCも散歩もスクワットもいっぱい試してるのに…

豆椅子にじっと座れない問題！ こんにちは！ 簡潔にいうと、、 ◎豆椅子に座ってごはんが食べられるようになりたい！ 1歳になったばかりの娘、10ヶ月から保育園に通っています。 保育園では、豆椅子に座ってお茶や食事を食べているそうですが、 じっと座っていられないという…

抱っこ(+スクワット)以外で寝ない… 今週で4ヶ月になります。 21時に授乳し寝かしつけをしているのですが、抱っこじゃないと寝ません。 その後、ベッドに下ろした瞬間に起きて大泣します。 抱っこしてスクワットしたらまた寝始め、ベッドに下ろすと起きて…を永遠繰り返し朝にな…

背中スイッチについて質問です🌱 もう少しで3ヶ月になる子を育てています！ うちの子は縦抱き（抱っこ紐等）ではあまり寝なく、 横抱きでスクワットすればすぐに寝てくれるのですが 背中スイッチが本当に酷いです😭 ベットに置こうとした瞬間にパチッと目が開いてしまうか、 首元を…

39週台で出産できるかな〜 質問というかほぼつぶやきです😂 38w4dになりました。 ・赤ちゃん頭は結構下がってる（元々切迫でした） ・子宮口指一本入るか入らないか ・頸管長は図られてないですが、36wの時点で20mm ・子宮口は硬くはないと思うらしい（切迫ってこともあり） ・…

妊娠後期で妊娠高血圧と診断された方、出産までの流れはどんな感じでしたか？ ・血圧どれぐらいで言われましたか？ ・管理入院などさせられましたか？ ・どのような分娩方法でしたか？ ・出産後の入院食は高血圧用の食事に変更させられました？（←一番気になる🙈） ・毎日30分以上…

毎日歩いてスクワットしてるのに全然産まれる気配なし、、、 もう上の子達のお遊戯会行けない、、、 いろいろメンタルやられそうです😭😭😭😭

揺さぶられっこ症候群について 先日、支援センターの同じ月齢が集まるママの会に行った際に、娘が眠くてギャン泣きしたので抱っこであやしたところ主催側の保育士の方(50代後半くらいの女性)にそんな激しくスクワットしないで揺さぶられっこ症候群になるよ！ゆらゆらでいいんだ…