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れたん
妊娠・出産

40週で子宮口が2cmになりました。階段の上り下りは効果があるでしょうか。

本日予定日です！！

38週と39週どちらも子宮口0.5cmで歩くモチベーションが下がり、スクワットだけしてたんですが、今日の40週でやっっっっっと2cmになってました！

階段上り下りしてみようかなって思ってるんですが効きますかね🥲🥲🥲

コメント

はじめてのママリ

もうすぐ会えますね🥰

スクワットも階段昇り降りもしてましたが正直効いてたのか分からないです😂
でも階段昇り降り良いって聞きますよね！やらないよりはいいか！と思って続けてました！
足ツボおすすめです✨
押しまくった次の日に陣痛きました！そのおかげかは分からないですが🤣

  • れたん

    れたん

    もうすぐです︎💕︎

    私も正直効いてるのかわからなすぎて、歩くのはモチベーション下がっちゃって😂😂

    たしかにやらないよりは良いですよね(*´ω｀*)
    足つぼもやってみます笑笑🫣

    • 2月15日

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