「スクワット」に関する質問 (616ページ目)

ストレスなのかわかりませんが、カフェオレを過剰摂取してしまいます。。ダイエットしたいのに、、、妊娠出産後体重はかわっていません。70キロキープ。が、なかなかおちません。やはりカフェオレがいけないのですか？晴れてるときは散歩してます。あとは、柔軟やら足あげ腹筋ス…

まだ産まれそうにないから、スクワットや散歩するように言われたけど、スクワットすると膝めっちゃ痛い…😑できない。。

今日で37週5日です。 一人目のときは毎日1時間くらいの散歩とスクワット20回×3セットしていたおかげか、安産でした！ 今は掃除や洗濯、炊事くらいの普通家事はしていますが、散歩やスクワットなど全くしてません(´・ω・`) 娘と公園に行ったりはしますが、砂場が大好きなので、座…

気のせいかなあ~骨?関節？左腕親指からてくのが痛い(´д｀|||)外れそうな違和感… 出産してから右膝も、ｽｸﾜｯﾄしょうとしてみたのですが！ﾒｷﾒｷと(@￣□￣@;)！！音が！ 硬いものを噛むとなんか、アゴが痛む(/--)/ 気のせいかな? 骨の病気かな？(丿￣ο￣)丿

6ヶ月10日の女の子を完ミで育てています。 完ミの方の夜の寝かしつけと、その所要時間はどれくらいか教えてくたさい。 私は、お風呂→ゆっくりして→ミルク→抱っこで始め縦ゆれスクワット状態で段々横揺れに→ベビーベッドに寝かしてます。 昨日は、置こうとすると気が付くのか動…

38w6dの健診終わって旦那さんは仕事へ。 私は家でのんびり😋 めっっちゃ眠たい。。 寝ちゃおうかな…どうしようかな… まだ産まれそうにはないらしく、また来週〜と言われてしまった😂笑 今日で最後の健診かな〜って思ってたのにな。。 もう補助券無くなっちゃったよ〜〜😥 スクワッ…

明日から39週なのにおしるしもないし、子宮口もひらいてないし産まれる気配なし（；＿；） 前駆陣痛はあるけど持続しないし… 毎日スクワット50回して散歩1時間してるのは無意味なのか… やっぱり赤ちゃんのタイミングなのかなぁ？

5月10日予定日の初マタです！ いつもお世話になってます(´._.`) 予定日まではあと9日。 ちょいちょい前駆陣痛はあるものの 陣痛にまで繋がらずソワソワしてます(╥ω╥`) とりあえず毎日掃除機と床吹きして 歩いてスクワットしてツボ押ししてと 色々やってるんですけど全然って感…

38w。３週間前から子宮口2cm、前駆陣痛あり。 張りも頻繁にあるものの陣痛に繋がらず。 腰が元々悪いためスクワットなどできませんが毎日2、３時間は歩いています！ いい感じに張ってきたーって思う頃には足腰が痛すぎて休憩。そして休憩すると張りが弱くなるの繰り返しでどうし…

妊娠40w6dの初マタです 4月21日頃から先生に子宮口も赤ちゃんも降りてないから 頑張って動きまわってね言われたので その日から階段の登りおり 15000〜20000歩は歩くようにし スクワット1日20回 長風呂、オロナミンC 雑巾の体制がいいっていうので 掃除機からコロコロにして…

急に胃辺り？が凄く苦しくなった。 夕飯は７時位だし、おやつも９時位。お腹の張りは特に見られないし痛くもない。苦しくてふーふー言ってたら旦那が起きちゃった(笑)ごめんねー。 無理にでも吐いちゃうかな。胎動をちょっと確認出来たから様子見だけど、寝る前にストレッチとス…

ｽｸﾜｯﾄや散歩で予定日より早く産まれると言うのはｼﾞﾝｸｽだとしても、お産を楽にするためにはしないよりした方がいいものですか?? 先生に運動をするといいと言われ頑張ってますが、お産や陣痛促進に関わりがなければそんなこといいませんよね??

夏のダイエット！今はまだ午前と午後にわけて散歩で15000歩ほど歩いてますが、さすがにそろそろ暑くなってきて、子供もかわいそうだし、そんなに歩かないよなーと思い始めました=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑) 夏に子どもがいる場合どのような運動してますか？ スクワットなどはしてるので他にで…

ついに予定日超過してしまいました、、、現在40w1d、初マタです。 38週頃から下痢気味、卵白状のおりもの、生理痛みたいな下腹部の痛みがあり、そろそろかなー！？と毎日思いながら早2週間すぎてしまいました😂 毎日のようにお散歩2時間、雑巾掛け、スクワット頑張ってるつもり…

ついに明日が予定日です！ しかし初産だからか、数日前から茶色のおりものが出る以外の前兆がありません。 37w入ってから毎日1時間は散歩に行ったり、スクワットしたりと頑張ってましたが、「いつ陣痛がくるか、破水するかもしれない」と気を張っていた分、イライラがつのってき…

予定日超過している初産婦ですT^T 毎日４kmくらいの早歩き、スクワット、腹筋キープ。 たまにビリーズブートキャンプの腹筋プログラムの前半までをやっているのですが、お腹の張りだけで前駆陣痛すら感じません＞＜ 骨盤ベルトをしてウォーキングをしないと、恥骨が激痛になっ…

今36wでもーすぐ37wなるんですが、歩いても、スクワットしても全く降りてる気配なく、、 胃が圧迫されてるのかして今まさに吐き気とたたかってます(｡-_-｡)初めての吐き気です。 お腹は常に張ってますが、1週間前の検診で、もー張り止めは飲むな、動きなさいといわれ上の子も今は…

今日が予定日でしたが産まれる気配ありません(>_<) 健診もあり、先生からお腹でかいなー、赤ちゃんも3300gで大きいなーと言われて、ちょっとへこんでます(´･_･`) 子宮口も全然開いていなくて…。毎日ウォーキング、スクワットしており、今日はオロナミンCも飲んでみました！ヨガ…

今日内診で刺激されてからずっとお腹が重い感じするし よく張るなあ〜〜 今日の夜にでも陣痛きてくれ〜〜 スクワットと足踏みひたすらやろう

いよいよ明日が予定日となりましたが、まだ子宮口は硬く閉じているようです。 スクワットをされていた方にお伺いしたいのですが、何回何セットくらいされていましたか？

予定日超過3日目です。 全然産まれる気配がありません(´･_･`)赤ちゃんは元気で何よりですが、おしるしもない、前駆陣痛らしきものもない、お腹も張らない…。明日から誘発入院が決まっています。が、できれば自然に陣痛きて欲しかった…(;_;)妊娠中、特に安静などの指示もなかった…

36週に入りました。 この前35週の検診で、お腹が張りやすくなったこと、生理痛の痛みが1日に2回ほどあると伝えると、（前駆陣痛？）「結構張ってるね。これは予定日前に産まれるかもね。37週に入るまでは、大人しくしててね。」と言われました(>_<) ちなみに、薬飲んだり入院する…

こんばんは(^^) 良かったらお話聞いて下さい(><) 今日から入院になりました。 陣痛は来てるけど 子宮口が頑丈過ぎてうまくいきません(><) 助産師さんと相性？が合わず 痛い？と聞かれ 5分間隔で痛いですと伝えると あーそうなんだ。大丈夫。と この会話、10分置きの訪問で 何回…

2016.4.24 am9:30 予定日ょり２週間早かったですが、2978㌘の女の子を無事に出産しました😄 以前よりいろいろとこちらで相談させていただいてたのでご報告させてください～🐤 経過～🐤 23日 おしるしから４日たつが異変なし😅のため、息子の送り迎えや買い物をして会う知りあいには…

予定日まで残り7日。 出産費用を考えてゴールデンウィーク前に産まれて欲しかったけど、全然ダメ(^^;; 昇降運動、ウォーキング、スクワット、ストレッチ、全く効果なし。 オロナミンC、焼き肉、満月、大潮、これもダメ。 張りもあんまり感じないし、お腹下がってもないし、前駆…