「スクワット」に関する質問 (617ページ目)

赤ちゃん、早く出てきてほしいなぁと、 どうしたら子宮口が開きやすくなるか調べたら、 スクワット(また割りのポーズ)がいい ということで、やってみたら 2分でギブアップ...(；´Д｀) 両足の外側が痛い... 今日は、友達の赤ちゃんに会えたし、 刺激されて 早めに出てこないかな…

つぶやき失礼します！ 臨月入ってからか、夜寝れなくなってしまってツラいです・゜゜(p>д<q)゜゜・ 歩いたり、スクワットしたり、動いたりしてるんだけど、夜中に目がギンギンしちゃって気づいたら三時四時に‥。 お昼から出かける日は、体調も悪くて気分まで落ちちゃう｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ…

38週にはいった経産婦です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 先週の検診では、子宮口２センチ開いてて だいぶ下がってるよ。赤ちゃんに 会えるまでもうすぐだね って言われました！ そこから陣痛ジンクスの焼肉や オロナミンCを飲んだり スクワットをしたり、 でもなかなか陣痛来てくれません😢…

スクワットやウォーキングや雑巾がけ以外に するといい事ってありますか！？ 安静解除になって赤ちゃんも下がってきてて 子宮口も開いてるし もう運動をしてもいいと言われたので 上記以外にもするといい事って あるのかな？と思いまして！ 私はこれしてる！ってのがあれば教え…

いつもお世話になっております。とってもくだらない質問なんですがお答え頂ければ嬉しいです！ 産後2ヶ月が経つのですが、痩せず太ってしまいました。 そこで何かしようと思ったのですが、毎日腹筋15回とかスクワット15回とか たった数十回の体操を毎日やるだけで痩せるものなの…

計画無痛分娩を予定している方、または経験した方にお伺いしたいです⑅◡̈* 私は現在37w4dの初産婦なのですが、計画無痛分娩を予定しています。 ただ分娩予約が取れた日が39w3dの日と、ちょっとギリギリです。 今日の検診で内診をしたのですが、子宮口も開いてないし、下がってき…

今日は出産予定日です。とてもドキドキしています。ウォーキング二時間、スクワット、ヨガを毎日最近はやっています。お腹の赤ちゃんはもう3１００g以上あるみたいで頭が大きくなって出てこれるか心配になってきてます😵無事に生まれてきて生まれてきてねっと願うばかりです。 昨…

高位破水について質問です(´；ω；｀) 妊娠3３w2dの初マタなんですが、 高位破水とおりものの区別が つかず(´；ω；｀) 病院に電話したりはしていたんですが 様子を見るようにと言われました。 雑巾がけやスクワットしたりすると 水っぽいのがでていたりするんですが 出ている感…

陣痛どーやったらきますか？ オロナミンC飲んだり、雑巾掛けしたり、スクワットしてみたりしたのですが、全然くる気配ないです(´･_･`)もうお腹も重いしつわりがしんどいので早く産まれてもらいたいです。。

36w5dー2989ｇ♡ あと二日でいつ生んでもいい 正期産♡♡ 正月前にうみたいから明日から 頑張って動き回るぞ!!! 何すればいいんだろ…。 スクワット？ 娘をだっこして歩き回る？( *>ω<*) とりあえずお腹の張りが結構あるから陣痛早いかな？♡♡ あと乳頭マッサージ！ 早く降りてお…

予定日から1日過ぎました。 まだ胎動が多くあり、散歩してもスクワットしてもなかなか産まれる気配がありません(´･_･`) 明日から促進剤を使用する為、入院する事になっています。 それでも産まれなければ、16日に帝王切開することになっています。 赤ちゃんに会えるのはとても楽…

朝早くに質問失礼いたします（；＿；） 現在３８ｗ６ｄの初産婦です（＾Ｏ＾） ３８ｗ４ｄのときの検診で、産道は 初産にしては珍しいぐらい柔らかく なってるけど子宮口の開きが全くもって ないと言われました（；＿；） ママリなどを拝見すると３８ｗちょうどで …

今日から36週に入りました☆ 早く産んで赤ちゃんに会いたいなあと 思うのですが 階段上り下りや スクワットなどしないより するほうがやっぱり 早く生まれる確率が 高くなるんですかね？？ 階段上り下りやスクワット以外に これをしたら早く生まれたって方 おられますか？？

もーすぐ38w入るんやけどな〜 臨月入ったら一気にお産が近づくと思ってたけど、 実際その気配全くなし(-｡-; お腹も下がってないし ちびも下がってないし 子宮口も全く〜。 早く会いたいなーーー。 パパは雑巾掛けとか、スクワットとか、 そんな急かさんでもちびのペースでい…

10日で三カ月になったばかりの 娘の新米ママです❕ 数日前くらいから良く泣いて なかなか泣き止まないです😑 魔の三カ月というものでしょうか？ 今まで抱っこしてスクワットみたいに 縦揺れしたり縦抱っこでユラユラしたら ある程度したら泣き止むし運が良い時は お昼寝とかも自…

カテ違いでしたらすみません(>_<) 予定日超過中で運動色々してますがスクワットで体を上げるとき腹筋に力が入るのは大丈夫ですかね？ 今まで手を使ってて掴まりながら立ってたので腕にしか力が入ってなくふとこれでいいのかな？と思いまして…(>_<)

妊娠8ヶ月になったんですが、 みなさんどこまでの運動なさってましたか(ノ_＜)？ ウォーキングやスクワット、足のマッサージどこまでしてもいいのでしょうか( ´⚰︎` )

明日から39週になります(*´∇｀*)前回の検診で子宮口が全く開いていないといわれたので、スクワットを頑張っていたのですが…恥ずかしい話…痔になってしまったように思います・・・(；´Д｀)違和感があるなと思ったら…ポコっと出てるんです(ToT)今まではそんなことなかったし、便秘…

11月20日に帝王切開しました！ 今日で３週間になります👶 腹筋とかスクワットとか、もうしてもいいでしょーか？ まだ早いですか？一ヶ月健診まで安静の方がいいですか？

昨日の検診で、子宮口まだ、開いてないって 言われました。赤ちゃんは、3,200ｇ… 早く産まれてほしい。 スクワット、やろうと思ってしゃがんだけど 掴まらないと立てない💦💦💦 雑巾掛け、腰が痛くて進めない💦💦 夕飯は焼き肉にしました。 みなさんは、他にどんなことしましたかぁ？…

お世話になってます。 39w3d初産婦です。 太りすぎると子宮口あたりに 脂肪が付き難産になると聞きますが 私は今妊娠前に比べ14キロ太りました…。 同年代のママは体重増加を10キロまでに抑えていて短時間、よく言われる安産だった子ばかりです…。。 なので余計に出産への不安な…

昨日夜から前駆陣痛はあるのですが、なかなか陣痛にはなってくれず。 今日は新月だし、低気圧も来てるので 今日の夜に期待してます！！ ウォーキングから帰ってきた所だけど、 三階建てアパートの階段の昇り降り 5往復してきます！ 夜には安産体操とスクワットして 今日は湯船…

こんにちは(^^) いつもお世話になっております！ 検診に行ってきたのですが、子宮口がまだ全く開いていないと言われてしまいました…💦 39週で全く開いていないと予定日より遅れる確率が高いでしょうか？ 同じくらいの週で子宮口が開いてなかった方でも、遅れず産まれたら方はいら…

37週の初産です♡ この前の健診で子宮口がかたいと言われて レボスパと言う注射をうちました！ これから毎週健診の時に打つとのことでした！ 同じ注射うったことあるひといますか？ 効果って出るんですかね？(´・ω・｀) スクワット毎日やってるんですけど、 その他にどうすれば…

産後３ヶ月です！ 妊娠して18㌔太りました... 産後10㌔痩せましたがまだ８㌔残っています。 産後はトコチャンベルトを着けたり補正下着をきたり２ヶ月で骨盤矯正に１回行きました！ たまに足パカやスクワットもしていますがなかなか痩せません(´･_･`) 太ももとお尻がとても見…

予定日間近なんですが 子宮口が２センチしかあいてないらしく 少し遅いねと言われました(´･ω･`) 毎日１時間くらい歩いてはいるんですが 今日スクワットを何回かしてみたら 若干筋肉痛になりました。笑 これ筋力の無さやばいですかね？笑 地元も離れて親も友達もいなくて 旦那も…

明日は新月！ 満月は25日！ そんなにうまくいくわけないけど 明日産まれてきてくれるのをちょっぴり期待していたり(*^o^*) 36週で赤ちゃん2971・・・ 正確にはまだ早産だけど 先生は、もう出てきて大丈夫だとおっしゃっているし・・・早くでてきてほしいなぁf^_^;) 午前中、…

頻繁に質問してしまいすみません(>_<) 明日が予定日の妊婦です。 お産に繋げるためにも ・散歩 ・階段の上り下り ・スクワット をやろうと思ってますが他にこれした方がいいよ等ございましたら是非教えて下さい！ 一応掃除機床拭きは終わってます(>_<) 毎日やっていて最近夫婦2…

安静解除になってから散歩とスクワット、おっぱいマッサージ、昨日からラズベリーリーフも飲み始めたし赤ちゃんに早く逢いたいな(●´ー｀●)♡ 会陰マッサージもオイル届いたらやるぞ！！