「スクワット」に関する質問 (619ページ目)

明日、予定日です(^O^) 赤ちゃんに早く会いたい反面 予定日超過しそうで… 明日で40週なのに子宮口も 開いてないし、下がってないし。 会えないことはない！と のんびりしようとしてたのに なんだかイライラしちゃいます(T ^ T) 毎日歩いてもスクワットなどの 運動してもまった…

39w入っての検診終わった♪ 子宮口は開いてきてるのに、赤ちゃんは下りてきてないって言われたー。 スクワット、ウォーキング頑張ってるのになぁ。 赤ちゃんも大きいし、心電図で引っ掛かった通り心臓が弱く負担かかるから、母子ともに危なくなる恐れあるかもって。 次、誘発の相…

こんにちは！いま住んでいる地域では今日から雪が積もり始めました！ 医師からは毎日ウォーキングをするように言われています これから雪が積もり道路も滑るためスタスタ歩けなくなる日々が続きそうです 質問ですが雪が降る地域の方は雪が積もった時運動はどのようにされていま…

この張りが陣痛に繋がれっ！！ 掃除機かけて洗濯して部屋の片付けしてものの移動したよ！！ あとはスクワットかっ(>_<) 雑巾がけの代わりに床をコロコロしまくろうかな 早くでてこーい！

明日から腹筋と骨盤スクワット始まよっ！ 体重も体型も頑張って戻すぞっ٩(ˊᗜˋ*)

いつもお世話になります(∩´∀`∩)*゜ 38w5d、今日検診でした。 内診で子宮口が1cmで硬めと言われたので、｢刺激するよー｣と先生にグリグリとされました。 結構痛かったのですが、これが噂の内診グリグリなんでしょうか？( ؕؔʘ̥̥̥̥ ه ؔؕʘ̥̥̥̥ )? その後動いてねと言うので、階段昇降…

今日から39週です！ 昨日検診に行き赤ちゃんは2900グラムちょっと☆ 赤ちゃんはおりてきていて、子宮口もあきかけ？でいい感じと言われました。 NSTをしたんですが、張りは赤ちゃんが寝ていて、無理やり起こした時に1回ほど… この感じじゃ、産まれるまでもう少しかかるんですかね…

今日で38w0dスタート 初内診でした。 子宮口までたどりついていないのに 痛すぎて声がでてしまいました。 先生から運動してね〜ていわれてしまいました笑 一応家でスクワット 雨の日じゃなければ散歩少ししてるんですけど、、、こんなんじゃ足りないてことですよね😭😭😭 来週の検…

38w6dになりました。 38w1dの検診では子宮口も全く開いておらず内診ｸﾞﾘｸﾞﾘされたり、家に帰ってからもｽｸﾜｯﾄや床拭き、砂浜を歩いたりしました。 親に会った時、「お腹、少し下がってきたんじゃない!?」と言われたのですが、これって下がってますか(๑•́ •̀๑)？ 自分でお腹みて…

マタニティーブルーかな（ ; _ ; ） 予定日まてまあと3日で早く逢いたいのと お腹が重いししんどいのがピークで しまいに妊娠してからゲップが凄くて そのゲップのせいで気持ち悪くなったり 眠れなくて 精神的にまいってます😞 あと数日で逢えるはずやけど その数日が あとどれく…

0時が過ぎ予定日まで3日になりました！ 全然 陣痛きそうにない( ˊ°_°ˋ ) 赤ちゃんのタイミングなのは嫌ってほど わかってるけど 早く逢いたいし お腹のしんどさと重さが限界😭😭 スクワットと足踏みしまくって よく張ったり した日だったから期待してたけど 全然っぽいです！！ も…

35w1dの経産婦です！34wの検診で赤ちゃんが2500グラムを超えており頭周りお腹周りともに38w相当で、先生からは36wで産むつもりでお腹ぎ張っても動いてねと言われましたが腰痛尾骶骨がひどく体重も15キロ近く増え家事くらいしかしていませんでしたがお腹が下がってくる様子もなか…

いつもお世話になってます♪ 昨日39週に入って検診に行きました✩*。 子宮口１㌢で赤ちゃんは下りてないとのこと😅 1週間前の検診では0点だったので いつも1時間ちょいは歩いたりスクワットと 床拭きとかをしてたので子宮口が開いてる って言われた時は嬉しかったです\( ¨̮ )/ …

38週目 初マタです！！ もうすぐの出産で不安もありますが すごく楽しみにしています！ 子宮口が2センチあいているのですが お腹は下がっていなく もしかしたら 予定日超えちゃうかも と言われてしまいました😥 毎日スクワットはしているのですが 散歩はスーパーにいく程度です。…

はやくベビちゃんに会いたいです！ ラズベリーリーフティー、スクワット、産院で教わった体操、散歩など行ってますが全く変化なし(；ω；)こればかりはタイミングと思いながらも出産エピソードなどみるとうちはまだかと思うばかり。 いつかはうまれるとわかっているつもりですが…

張りやすい方、臨月入ってからの運動はどうしてますか？ まだ35週なので張り止め飲んで自宅安静中ですが、おそらく36週に入ったら張り止めも飲まなくなると思います。 自宅安静がかなり長かったので、少しずつでも体を動かさないとなぁと思うんですが、 旦那と2人暮らしで里帰…

夕方ごろ 初めての前駆陣痛でびっくりして 病院行ってきました！ それから腰痛は継続しています。 子宮口は1センチしか開いてないようです 旦那は今日仕事休みにしてくれました 今日うまれてこーいって言ってます… 日にち越えてから スクワットにお尻ふりふり運動や ヨガなど…

せっかくご飯減らしてきたのに今日たくさん食べちゃった(´･ω･｀) 明日検診でまた怒られるんだろうなー なんで何日もご飯ほどほどにしてるのに1日だけたくさん食べると結果が出てしまうんでしょう(´ﾟдﾟ｀；) 今さらスクワットしてもダメだろうけどスクワットしよ

予定日を過ぎようとしてる… スクワットしたし焼肉食べたし！ 早く産みたーい！ 周りから大量の生まれた？ライン…

39w2dの初産婦です！ 今日の検診で3113g、子宮口3cmでした！ 胎動かなり減ってかなり下がってるけど 本陣痛に繋がりそうな気配がないです😱 赤ちゃんのタイミングなのはわかってますが 早く逢いたいしお腹がもう重くてしんどくて 限界です〜（ ; _ ; ）笑 スクワットしたり足踏み…

さっき検診行ってきました👶🏻💕 先週から相変わらず顔見えないくらいの 下がり具合やし子宮口3cm開いてて 1週間に1cmずつのペースで開いてる！ そして毎度お馴染み内診グリグリ( Ꙭ)笑 いつになったら陣痛くるかな〜😭 はやく逢いたい〜♡ そして推定体重3113gと3kg越え( ´^o^` ) 陣…

腰痛が果てしなく 寝てても座っても立ってても 泣きそうになるぐらいです 本当は散歩やスクワットしないと いけないとおもうのですが 歩けないですorz 生まれるまでなにもしないのは まずいですよね•́ω•̀)?

39w1dになりました♡初産です！ お腹は頻繁に張るものの、散歩、スクワットしてるのにおしるしや痛みも全然なくて本当に産まれるのかなぁって感じです(´ . .̫ . `)🌀 赤ちゃんのタイミングもあると思うけど毎日ソワソワしちゃう💦早く会いたいな👶 みなさんはどんな感じで陣痛きまし…

いつもお世話になってます( ⊙‿⊙) お腹についてです୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ 二人目妊娠中で今日から37w入りました( •̀∀•́ )✧ 36wから徐々にウォーキングやスクワットなどなど無理のない範囲でやり始めたんですが、（先生からやっていいといわれての開始です） やっぱりいろいろやってる分…

産後半年、、 骨盤ベルトを一回も着用せず 今に至りますが、 こないだ骨盤矯正に行ったのですが やはり産後直ぐに骨盤ベルトを してた方が良かったんでしょうか？ また、痩せるにわ骨盤の矯正 も大事なんでしょうか？ もしオススメの骨盤ベルト あったら教えてください。 下半…

今日で38週5日になりました！ 健診に行ったところ、、、 骨盤にやや頭が固定されてぃる。 しかし、子宮口は開ぃてぃなぃ。 予定日より遅れて生まれる。 っとゆわれてしまぃました！ 早く我が子に会ぃたぃんですけど、 なにをすれば早く生まれてきますかね？？ スクワットを1日20…

もうすぐ産後3ヶ月。 妊娠前から太ももが5cm 太くなったまま戻らないσ^_^; 子供がスクワットしながら背中トントン しないと寝付かないので、余計に 足が太くなっている様な…σ^_^; 特に内ももの脂肪をなくしたい！ これで痩せたよ！とかみなさんの オススメなやり方教えて下さい！

お腹の下の方が痛いんですが、陣痛ってこんな感じですか(´･ω･`)？全然耐えられる痛みです！前駆でしょうか(´･ω･`)？昨日の検診では子宮口もまだ指1本ってゆわれたので、散歩してスクワットしまくりました( ¯ ̯¯̥̥ )

40w4dの初産です 日付変わったから昨日ですが 21〜22時頃からお腹が張り出して 昨日検診だったんですけど 子宮口ゆび一本分のままでした とにかく張り出したら歩けと指示されたんで 張り出してから階段上り下り4,5回往復して スクワットしたりしながら様子みて 横なっても張り治…