コメント
退会ユーザー
臨月に入った頃、スクワットしてました。39週頃にはもう出てきていいよーと話しかけながらスクワットしてました。
私も会陰切開が恐くてオイルでマッサージしてましたが、結果裂けたようで縫いました。でも誕生の感動で縫う痛みとかは感じなかったです。
エリナ
会陰切開はかならずする産院もありますよ😳😳
私は、床磨き、ウォーキング、スクワット、階段のぼりおりとかやってました😘
でも35wくらいからです😛
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ねこねこ
ありがとうございます♡周りの友達でも切開せず産んだコはいないのでする覚悟はいりますよね(*_*)
階段のぼりおりもいいって聞いたことあります🎶妊娠後期になったらやっていこうかなー(*^^*)- 4月13日
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エリナ
痛くなかったですよ💗
陣痛のが痛いからいつ切られたのかすらわからなかったです（笑）- 4月13日
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ねこねこ
陣痛の方が痛いっていいますよね(°_°)こわいけど、頑張ります！！
- 4月13日
ミーラ
臨月の時に、実家の床拭きや、階段の上り下り。
膣口を柔らかくするストレッチ？肛門を締めたり緩めたりする。
色々としましたが、会陰切開しました。
麻酔の注射をしてから、切った感じがしましたが、出産の時は何でもしていいから早く出して〜！
って感じでw痛くなかったですよ。
後から痛くなりましたが( ´ ▽ ` )
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ねこねこ
ありがとうございます♡
やはり、床拭き、階段なんですね！^^膣口が柔らかかったら伸びやすくなって痛みも軽減される気がします^^;
後からもしみたりするみたいですね(*_*)- 4月13日
よーちん☆ミ
スクワットとおっぱいマッサージ、会陰マッサージしてましたが、切られました…。子ども大きくて切った方が早く出るよって言われて、おねがいしました(笑)麻酔の注射チクチクの方が痛く感じにメスは当てられたな～って感じでしたよ。陣痛とかの方が痛いですし、後からチクチク縫われる感覚の方が私は気になりましたが、赤ちゃんに集中して見といてって軽くながされました(笑)
ちなみに二人目はさけました…。
しばらくうんちするときが便秘で痛いし、おしっこでしみるし、大変でした。あと、産後すぐごろにおしっこしないといけないのですが、二人目は麻痺していて、尿管さして出してもらいましたが指すとき抜くとき膀胱押される違和感がなんとも言えませんでした。
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ねこねこ
ありがとうございます♡
おっぱいマッサージもしていこうお思います(*^^*)やはりみなさん、切るときより陣痛の方が痛いんですねー(°_°)こわいっ
さけたのも大変でしたね(*_*)
そして産後も痛みや大変なこともあるんですね(°_°)- 4月13日
美悠(OvO)
毎日お風呂掃除頑張りました♡
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ねこねこ
ありがとうございます♡
お風呂掃除はかがんだりして自然とスクワットとかになりそうですね(*^^*)やってみます♡- 4月13日
＊あっぽ＊
お灸です！
もともとは逆子で治すためにやっていたんですけど、治ってからも三陰交へのお灸は続けてと言われてやっていました！
そのおかげか、4時間23分のスーパー安産でした！
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ねこねこ
ありがとうございます♡お灸って逆子にも効果あるんですね〜(*^^*)
スーパー安産羨ましいです！！参考にさせてもらいます(*^^*)- 4月13日
ひきゆき
友達の話しですが参考になったらと！
私の友達わ切開せずに産んでましたよ＼(^o^)／
もともと体が柔らかい子でしたが、股関節が柔らかいのが良かったみたいです♡
私も安定期に入ったらストレッチをしようかと思ってます(*^^*)
でも本当にそれだけなのかわ謎なので参考程度にして頂けたら幸いです♡
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ねこねこ
ありがとうございます♡
羨ましいですね〜！股関節柔らかいのはお産にメリットありそうですよね！わたしはかたいのでできる範囲でストレッチもしたいと思います^^;
無事に安定期に入ることを祈ってます♡- 4月13日
ねこねこ
ありがとうございます♡
お話ししながらスクワットいいですね！オイルマッサージも雑誌に書いてました！けどやっぱり切開する覚悟もいりますね(*_*)臨月ごろから実践したいと思います(*^^*)