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にゃんにゃんわんわん
妊娠・出産

初産婦で、ウォーキング中にお腹全体に痛みがあり心配。運動後の痛みは問題ないか不安。同じ経験の方いますか?

4/30予定日の初産婦です♪♪
なかなか生まれそうにない、、、
毎日毎日まだかまだかとそわそわ😭

ウォーキングさぼってたけど、今日は旦那さんと一緒に
少しペースもあげてウォーキングしてみました😀
でも、途中から食べた後に運動したら横っ腹が
痛くなるような痛みがお腹全体にあり
これはダメなのかいいのかよくわからず、、、
ちょっとペース落として帰ってきました。

お腹が張って痛む痛みとは少し違うくて
少しキツかったのですが、これはいいことなのでしょうか?
同じような経験した方いますか?
もし問題ないならウォーキングも気にせずできるのですが😓

ウォーキング以外には毎日スクワットや雑巾掛け頑張ってます☆
オロナミンCものんだけど、効果あるといいなー笑😗

コメント

こまゆけ

私の経験談ですが。。
二人目の時、運動後の横っ腹の痛みのようなものが続き、生まれた日はその痛みがお臍の上あたりでしてました。
二人目だしちょっと心配だったので病院へ行ったら、子宮口4㎝で家でお昼を食べ入院!1時過ぎに病院へ行って2時過ぎには生まれました!

一人目が破水からだったので陣痛からというのがよくわからず(⌒-⌒; )この痛みもどうなのかって感じでした!今思えば行っておいてよかったなと!

予定日までもうすぐだとドキドキですよね!
普段と違う時は躊躇せずに病院へ連絡した方がいいかと(´ω`)
無事にお子さんが産まれることを祈っていますヽ(≧▽≦)ノ

  • にゃんにゃんわんわん

    にゃんにゃんわんわん

    ありがとうございます!
    運動した後今は特にさっきのような痛みがなく、
    たまに、生理痛のような痛みがあります。
    このような痛みは以前からあったので前駆陣痛らしきものですかね、、、

    ちなみに破水ってちょろちょろでる感じですか?
    昨日からおりものがヌルヌルと多いくて、もうそろそろですかね💓

    夜中寝てる時痛みと張りで起きるのですが眠気が勝ち、すぐ寝れてしまい治っています笑

    • 4月24日
  • こまゆけ

    こまゆけ

    私も痛みはあまり長続きしませんでした!で、生理痛よりもちょっといや〜な感じの鈍い痛みがありましたよ!
    もしかしたら前駆かもしれないですね(´ω`)

    破水はちょろちょろというよりもバッチリ出てるというのを感じるくらいでした!
    おりものが増えるのも出産前にでる症状の一つなので、いずれにしてももう少しですかね♫
    赤ちゃんに会えるのが楽しみですね٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)

    • 4月24日
  • にゃんにゃんわんわん

    にゃんにゃんわんわん

    前駆陣痛でも間隔計ったりしてたら
    わかんなくなっていつも途中でやめちゃいます笑
    陣痛きたらはっきりわかるって聞いたので
    もうその時に計ればいいかなと笑

    そうなんですね🤔
    ちょっと様子みてみます💖
    早く会いたいです♪♪

    • 4月24日
deleted user

同じ初産です。
子宮口1cmで医師からはお腹を張らせるように動いてねと言われました(*´˘`*)♡
陣痛が進みやすくなるからと言われてます。
歩いてると子宮がひっばられて痛いとは思うけど陣痛に繋がりそうな痛みはなくて。゜(゜´Д`゜)゜。
いたいってあっても短いしまだ我慢できる痛みで前駆なんでしょうね。
お互いに頑張りましょ♡♡