※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みゅま
妊娠・出産

39w6d。明日予定日です。本日健診で、子宮口は開いておらず…予定日は過…

39w6d☆明日予定日です。
本日健診で、子宮口は開いておらず…
予定日は過ぎるかもとの事。
初産だしなぁとか思いつつ、予定日に生まれてほしいなと…
医師より運動して陣痛を待ちましょう☆
と言われました。
散歩、階段、スクワット、床拭きなどなど…
いろいろありますが、陣痛に繋がったよ!
という運動はありましたか?
よければ教えて下さい!

コメント

Konmi

予定日過ぎてしまったので参考にはならないかもしれませんがヽ(;▽;)ノ

16日予定日で17日が検診でした。
子宮口も開いてなく内診グリグリされて
ひたすら歩いて家でも階段上り下りとスクワット座るときは赤ちゃん下がるようにあぐらで座ってたら、その日の夜におしるし陣痛出産となりました!お腹が張っても多少無理してやってました|( ̄3 ̄)|(笑)

  • みゅま

    みゅま

    ありがとうございます☆
    本日、グリグリされなくて…
    してほしかったなー(笑)
    あぐら座り試してみます!

    • 4月22日
☆たんたん☆

5日も遅れて促進剤もうっていたので参考にはならないかもですが(笑)

ひたすら病院の廊下を足をなるべく高くあげて歩きました!

促進剤がまったくきいてなくて
2日目もあきらめかけたとき
陣痛につながりました!

がんばってくださぃ(o^O^o)

  • みゅま

    みゅま

    ありがとうございます☆
    高く足を上げて歩いてみます!
    私も陣痛に繋がるよう頑張ります(o^^o)

    • 4月22日
kuro73

予定日一緒です|・ω・)

ウォーキングと階段上り下り、スクワット
雑巾がけ、あぐらで座るようにしてます。

答えになってなくて、すみません💦

  • みゅま

    みゅま

    ありがとうございます☆
    予定日同じ☆何だか嬉しいです(o^^o)
    お互い頑張りましょ☆

    • 4月22日
  • kuro73

    kuro73

    私も嬉しいです(。 >艸<)
    はい‼︎♡︎頑張りましょう⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

    • 4月22日
まー た

先週二人目を予定日より4日早く出産しました!
普段からあぐらで座ったり
股関節柔らかくするストレッチしたり
スクワットしたりしてました💡
陣痛来た前日は家の中ぞうきん掛けしました。
一人目の時もスクワット、あぐら、股関節柔らかくするストレッチ
して予定日より2日早く出産しました😃

  • みゅま

    みゅま

    ありがとうございます☆
    股関節を柔らかくするとイイんですね(o^^o)
    試してみます☆

    • 4月22日
こた笑子

19日の予定日ぴったりに出産しました(^^)
私は朝からお腹が定期的に張ってたので、あぐらで座ったり、スクワット、床掃除、階段も雑巾がけ、トイレ掃除も雑巾がけを頑張ったら、その日の夕方おしるし→翌日朝方出産になりました!

それまでは子供と近所を15分くらいの散歩と庭で子供とおいかけっこしたくらいの運動しかしてません(*´∀`)
上の子がまだ2歳なので、長時間のウォーキングとかできそうになかったので…

がんばってくださいね✨

  • みゅま

    みゅま

    ありがとうございます☆
    予定通りで羨ましいです(o^^o)
    私も定期的にお腹が張るので、頑張って運動します!

    • 4月22日
ミキティ

遅れるね〜
と言われた健診から3日。
予定日ぴったりに生まれましたが、一切何もしませんでした^^;
唯一、前の日にトイレ掃除をしましたね!かわいい子が生まれるようにと♡

  • みゅま

    みゅま

    ありがとうございます☆
    予定通りイイですねー(o^^o)
    思いを込めてトイレ掃除しますっ!

    • 4月22日
みさき、

予定日同じでコメント
しちゃいました(*゚▽゚)ノ

昨日検診で2cm…
グリグリされたらオリモノに
血が混ざりお腹張って腰も
割れそうに痛くなり病院にきて
今さっき入院になりました⸜( ¯⌓¯ )⸝

毎日30分散歩、スクワット10×3
予定日一週間前に始めたら
3日前から陣痛っぽいのが
来始めておしるしもきました!

  • みゅま

    みゅま

    ありがとうございます☆
    グリグリいいなー(笑)
    できれば私もしてほしかったなー(笑)
    入院されたんですね☆
    出産頑張って下さい!!
    あとに続けるよう私も頑張ります(o^^o)

    • 4月22日
  • みさき、

    みさき、


    グリグリ腰が浮くほど…
    暴れるくらい痛かったですよ!
    めっちゃ叫んじゃいました😂💞
    次検診があればして
    もらってみては?🙆✨笑

    ありがとうございます!
    お互いに頑張りましょー👼🏼❤

    • 4月22日
  • みゅま

    みゅま

    やっぱりホンマに痛いんですね(笑)
    次回先生と相談してみます😅

    • 4月23日

「妊娠・出産」に関する質問