「スクワット」に関する質問 (551ページ目)

お見苦しい写真ですが… まだまだ全然下がってないですよね😭💦 あーいつ産まれてくるんだか…😔 早く会いたいです😞 スクワット頑張ります😩

予定日が1月30日です😎 昨日からおしるしっぽいものが出てて、今朝も朝一にドバッと出たのですが、茶オリの他にも何か出た気がして... 気になって電話したら『診察しますのできてください』との事で行きました。 内診で、破水をどう調べるか説明とか一切なくいきなり強めの内診…

37w1dの初マタです！ 予定日2月16日、女の子なのですが 今日の検診では子宮口も開いていない、頭も下がってきてないねー。とのことでした！ 散歩をしたいと思うのですが家族に心配され(初産なのと身体が心配ということで)1人で散歩に行こうとすると一緒に行くから！となってしま…

赤ちゃんと早く会うために何をすればいいですか？先輩方教えてください！ 25日の検診で、 ・指1本分子宮口があいてる ・子宮口が柔らかくなってきている といわれました。 内診グリグリかはわかりませんが、内診後に出血があるからねといわれました。痛みはなかったです。 毎日…

予定日まであと2日ですが、全く産まれそうな気配がありません( ˘•ω•˘ )散歩したり雑巾がけしたりスクワットしたりオロナミンC飲んだりしてるのにー！赤ちゃんのタイミングなんだと思っているけど切迫早産で1ヵ月入院してたのもあり焦りが(´･ ･`)ぷらす38w後半から全身に湿疹がで…

38wです。夜になると張りが頻繁なんですが 中々本陣痛に繋がる気配がないです(泣) みなさん ウォーキングや スクワット 色々されてる方もいると思いますがその中でも一番何が 効果ありましたか？ 仕事やらの関係で１日でも早く産みたくて(;;)

スリングに子供入れて、腰をカーヴィダンスしたりスクワットしたり… 寝てくれるしダイエットだし一石二鳥(笑) ただ、ワガママいって泣き崩れてる上の子どうしよう(笑)＼(^-^)／

37wの初マタです☆ 同じ週数の方々は、スクワットされてますか？😌 わたしも最近始めたのですが、 １セット何回やっていますか？🙂 ひとまず10回やって 数分置いてからまた10回やっています😌 自分の体重が増えすぎていて このままだとヤバいので、早く産まれて来てほしいです😅

出産のジンクスのことで！ どれが一番効果ありましたか？ 私はまだそんな時期ではないんですけど 一応気になって… パイナップル、︎階段上り下り、スクワット、オロナミンC、︎乳頭マッサージ、カレー、お迎え棒、焼肉 他に何かありますか？ あと、いつ頃から始めましたか？

カテゴリーが良く分かんなかったので その他の疑問で投稿します！！ 私は今日が予定日の初産妊婦です。 3日ほど前から便秘気味でウォーキングしたり 階段を登り降りしたり、スクワットしたり ヨーグルト食べたり、朝起きてお水1杯飲んだり…。 色々試してみましたが一向に便秘が…

愚痴です。すみません。 もう今日で予定日超過６日目。 なにも兆候などなし。 子宮も全然開いてない。 予定日超過３日目に検診に行っても、まずNSTして 内診しても、うーん、、まだだね〜。しか言われず 結果、また４日後来てください。その時誘発するか考えます〜。 だけ。…

産後ダイエットについてです💗 生後２ヶ月すぎたところです(｡•ᴗ•｡)♡ 息子も寝てくれる様になり 空いている時間に 体を動かしています。 腕立て伏せ 腹筋 足パカ 抱っこしながらスクワット お風呂上りマッサージ ですが、なかなか体重が減りません。 むしろ上がっていく一方です…

プリッとしたお尻になりたいんですけど、何かいい方法はありますか？ やっぱりスクワットですかね^_^？ なんなら大きくなりたいです！！ あとウエストのくびれのできる簡単なストレッチやトレーニング的なのがあれば教えてください！❤️

初産婦でビックベイビー出産された方、 低身長の方、 妊娠時15キロ増の方 出産時どんな状況だったか教えてほしいです😫 昨日から一定で痛みはきているものの 間隔が10分間隔にならず… 今日検診ではまた子宮口1センチ… 先週から変わらず💦 予定日から4日たちまし。 今日3700ｇと推…

今日の昼間旦那に お散歩いけば？ちゆわれたけど、寒くて結局さぼってしもーた😢ダメなママやなあ… 今日からスクワット50回を目標にがんばろう！！スクワットで運動する！！ 外は寒いきなるべく散歩したくない…😢スクワットで補いたい…

明日で38週も最後…なのに… 全然お腹が下がってきてない… 大きめだと言われているのに… どうしようΣ(Ｔ▽Ｔ;) スクワットした!!歩いてる!! 何故に!? 居心地がいいのかな!? でもママはそろそろ寝るときとかかなりしんどいぞ～(´；ω；`)

まだまだ産まれそうにありません。 内診でも子宮口何センチとは言われず 赤ちゃんの頭が触れるくらいと言われ 基本毎日動き回ってるのに 前駆陣痛もない気がします！ もちろんお腹が張ったりはしますが 痛いほどはないです。 2人目、未知の世界。笑 スクワットのやり方がへんなの…

39w5d。 今朝からおしるし&9時から7分間隔の陣痛あり ちょうど検診日だったので予定通り受診したところ 子宮口3センチ かなり柔らかいので グリグリする必要もないと言われました。 NSTでも規則的に張ってるけど、まだ弱めとのことで ちょっと外で身体動かしてきて！ と一度帰さ…

37w3dの今日、検診に行ってきました。 赤ちゃんは2300ちょっとでもう少し大きさ欲しいね～と先生もおっしゃってました😫 そこで聞き忘れてしまったのですが、運動はみなさんならどの程度までしますか？😭 36wのときは軽い散歩くらいなら、とは言われました。今回は内診ありません…

今日は37w5dの検診でした。 恐怖の初内診グリグリ😱 かなり痛いのを覚悟していたので思っていたよりはマシでホッとしたのもつかの間😢 赤ちゃん下がってないし子宮口も全然開いてない😭 このままだと誘発分娩でも大変な思いするよと😭😭 しかも前回の血液検査結果が若干貧血ぎみだ…

38w2dの初産婦です(*´˘`*)♥ 36週入ってからお腹の張りが凄くて 36週の助産外来の時に20分の間に7回もお腹が張り、 37週からやったらわかるけどと言われるも 足を痛めてる為、足の方が今は気になると診断されました。 子宮口も開いてなかったため、 とりあえず足の事があるから…

記録の為にもご報告させていただきます😊 本日1月24日夕方、39w4d陣痛開始から6時間30分 3270グラムの元気な男の子を無事出産いたしました！ 妊娠中はみなさんの体験談などとても参考になりました😊 長男は36週で産まれたため、2人目も早いと思い込んでおりましたが、39週に入って…

あ～今夜中に産みたかったな～ 散歩もスクワットも階段昇降も頑張ってやったのになぁ～ 奇跡的にあと数時間後にいきなりスルンととかないかな～ 今夜が厳しいなら金曜日の夜に生まれないかな～。 ワガママすぎますよね。

予定日超過です💦 前駆陣痛っぽいものはあり、お腹も少し下がってきた気はするのですが、おしるしなどはありません。 このまま日々が過ぎて、帝王切開になるのでは‥とビクビクしています💦 前回は予定日前に破水から始まったのですが、今回は随分のんびり屋さんのようです。 焼肉、…

明後日から妊娠３９週突入〜 まだ全然お腹下がってないし ３８週の検診では内診もなかったし全く生るる気配０…。 もうお腹が苦しくて苦しくて 周りからまだ生まれないの？と聞かれて 内心早く生まれてって感じで滅入ってます…。 一人目は35wで生まれたのに 今回はまだまだ先かな…

あと3日で妊娠8ヶ月になります。周りの人に日頃動き回っていたほうが安産になるとかお産が楽だ！と言われるのでウォーキングをしようと思っているのですが、最近引っ越したばかりで新しい土地に慣れておらず、外に出るのが怖いし、寒いしでウォーキングしてません(;_;)家の中でス…