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ゆう
妊娠・出産

入院中で赤ちゃんのために運動しています。他にできることはありますか?

今入院中で、できることがあまりないのですが、赤ちゃんのために、運動をしています。していることはスクワットを毎日50回と、階段を3往復ほどするなどをしています。こんなお腹の私に他にできることってありますか?

コメント

lovexxx

回答にならずすみません。

初めて双子ちゃんママの臨月の
お腹見ました!

お母さんたくましいですね!
無事出産出来ること願ってます😊

  • ゆう

    ゆう

    ありがとうございます☆⌒(*^∇゜)v

    • 3月15日
🔰はじめてのママリ🔰

双子ちゃん!
大変かと思いますが、あと少し頑張ってくださいね(*^▽^*)

運動はかなりしっかりされてるみたいなので、ストレッチやヨガなどをプラスしてみてはいかがでしょうか。

  • ゆう

    ゆう

    双子は大変ですが元気な子達と会えるのを楽しみにしてます🎵

    ストレッチやヨガですか…
    明日の朝でもやってみます🎵
    アドバイスありがとうございましたー!

    • 3月15日
ちるみる

リラックスして、たくさん話しかけてあげるといいのかなって思います♡
私は臨月になると、呼吸法のおさらいとか産まれてからのイメトレとか必死でした(笑)

LEEママ

双子ちゃんともなると、お腹すごいですね😍💓💓
早く2人の顔が見られるのが楽しみですね❤


私は友達に、スクワットと雑巾掛けと和式トイレがいいよ!
とアドバイスされました😆
(まだまだ先ですが...)