「スクワット」に関する質問 (590ページ目)

39wになりました…もっと早く 出産になると思っていたのですが… (羊水量が少なかったため) まさかの予定日まであと 1週間Σ(°Д°(´°д °`))´° д°`)… ｷﾞｮｷﾞｮｷﾞｮ!!!!!!です。 赤ちゃん次第と分かってはいるものの 毎日スクワットを暇さえあればやってる ので100回くらいやってるのか…

産後の膝の痛みについてです。 子供が抱っこして軽くスクワットしないと寝ないので、生まれてからずっとしていたのですが、膝が痛くてたまりません💦 しゃがむ時に声が漏れるほど痛いですﾍ(･ω･｀*) 家事もやりにくいし困っています💦 病院にいっても、動かさないようにと言われそ…

恥骨痛でもできる運動ありませんか？😥 まだまだ子宮口は硬いようで、先生から「歩いてね〜」と言われたものの、恥骨痛が酷くて家での家事と超ゆっくり歩いての買い物くらいしかできません。 べびちゃんは大変元気なのですが… スクワットも痛みが響くしもぉどおしたらよいのかわ…

40w1dの初マタです。 予定日すぎて1日目(>_<) まてどまてどなかなか産まれてきません(>_<) 毎日ウォーキングしたり、スクワットしたりしてますが兆候なし（ ; ; ） 昨日病院では子宮口柔らかくする注射を打たれ、産まれるまで2日おきに病院です。先生曰く、予定日2週間すぎなき…

昨日の妊娠39w3dの検診で子宮口は1cmしか開いていなくて硬いから、これじゃ大変だと先生に言われ子宮口を軟らかくする点滴をされました💦 予定日は18日なんですが、それまでに陣痛こなかったら25日に入院して誘発分娩をすることになりました😱 初めて内診でグリグリもされました💦 …

運動しなくても予定日前に陣痛きたり、超過でも安産だった方いますか？ 今38w1dです。昨日の健診で赤ちゃん2700gでしたが、子宮口も開いておらず、骨盤にもハマりきってないからまだまだ産まれないね〜予定日過ぎるって思っといた方がいいかもって言われました´д` ;（予定日は7…

38w6d 初マタです。 3日前の検診で 赤ちゃん3116gくらい 子宮口3センチ開いていますね。と言われました。 助産師さんから スクワットや運動勧められました。 スクワットは、みなさん何回を何セットしてらっしゃいますか？ また、重い荷物は、流産につながると聞いていましたが…

旦那さんが日曜日、月曜日休みやからそれまでに産んで少しでも一緒にいさせてあげたい(ノД｀) それに里帰りしてて私も早く旦那さんと会いたいし… オロＣ、スクワット、ウォーキング、階段上り下りしてるけど中々産まれる気配なし(；▽；) 休みの日は費用高いらしいし、担当の先生…

明日で38週になる初マタです(❁´ω`❁) 今日の健診で赤ちゃんの大きさが 推定2800ｇありました！♡ ずっと小さめだからまだお腹にいてもらってね！ と言われていたのですごく嬉しかったです！ 先生も、もう出てきて大丈夫！ 今がちょうどいいかもしれないね( ˊᵕˋ )と言ってくれました…

39w5dです(@_@) 検診に行く日のNSTだと定期的に張っているのに、張るだけで痛くはないです💧 前駆陣痛で寝付けない、目覚める事がしばしばあるのに、子宮口は指一本入るか入らないかくらいでベビーもそこまで降りてきていません(@_@) ストレッチ、スクワット、雑巾掛け、散歩して…

もうすぐ37週に入ります！ ２日に一回は外でて買い物したり何かと予定あったりでぷらぷらしてますが ゆっくり歩いてるだけじゃ意味ないですか？ 一時間以上は歩いてるんですが、、。 本格的なウォーキングだと何かやる気が起きないというか夏バテします(;o;) 運動しないとなかな…

スクワット続いてるぜ～～～🔥🔥🔥 いい感じに筋肉張ってきた 足細い人想像してスクワットやると頑張れる。 痩せて身軽な体にならなくっちゃ～～～ 気持ちお尻があがって隙間ができたような。。。 スクワットチャレンジ最高。

今日 39w3d 7/14 予定日7/18 7/4に前駆陣痛→病院駆け込み内診→帰宅 7/5におしるし それから日々のウォーキングも辞め、いつ赤ちゃんが来てくれても良いよう心の準備、雑巾掛け、スクワット50✖2 7/13昨日は午後に2度目のおしるし 夕方から前駆陣痛？微弱陣痛？どっちかな……とに…

突然の吐き気と全身けだるい感じが陣痛の前ぶれであった方いますか⁈ 今、妊娠37週と3日です！ 切迫早産で2週間入院して、1週間前に退院しました。 もう無事に正産期に入り、逆に全然産まれる兆候がなくてちょっと運動もかねて今日スクワットをしたり部屋掃除をしたりけっこう…

いつもお世話になっていますm(_ _)mﾍﾟｺﾘ お尻！太もも！ 肉さよなら〜したいのですが どのようなことが後効果ありますか？ スクワットやりたいのですが、 膝が悪くてできません(´；ω；｀) 他におすすめあれば 教えて下さいヽ(；▽；)ノ

生後まだ5日ほどの男の子です。おっぱいを飲んでもまだぐずぐずして寝てくれない時に、ただ抱っこしてもダメ。いろいろ試した結果抱っこしながらスクワットすると必ずすぐ泣き止む…。 皆さんはちょっと変わった泣き止ませ方とかってありますか？(*'ω' *)

いつもお世話になってます！ 皆さんが検診のグリグリが痛いって 言う、グリグリってなんですか？！ 子宮口の開きを見る時のことですかね？ まだ子宮口も開いてなくて、 スクワットと階段登り降りをしようと 思ってます！何回くらい皆さんやってますか？？ 先週までは逆子が直る…

予定日超過4日目です😨💦 初産は遅れると言われてたので ドーンと構えてたのですが 里帰り中＋立ち会い希望なのに 17日から旦那さんが出張に行って しまうのでいよいよ焦ってきました💥 立会い時は仕事を抜け出せるようですが 出張中はかなり遠方の為無理で、 産まれてしまってる…

こんにちは。初産婦でわからないので、少し相談させてください>_< 39w1d✨健診にてグリグリするも子宮口届かないし硬いと言われる(°_°)赤ちゃんも下がってない。微量の茶オリで終了。腰は痛い。 12日39w2d✨微量の茶オリ継続中、ぷるんと粘液まじりもあり。おしるし？腰痛あるけど…

３７週の初マタです♪ いつも助けてもらってます(*´ω｀*) チョット長くなりますが、今回もみなさんのお話、聞かせてください(>_<) 昨日、検診に行き、子宮口も開いてなくて、下がってもきてないと言われました。 臨月入ってから、二時間のお散歩をするようにしているのですが、…

切迫早産と診断され28w~入院してましたが 無事に退院出来 やっと生産期に入りました！！ 臨月から 焼き肉スクワット散歩雑巾がけオロナミンC お迎え棒階段昇り降り ジンクス色々試してみましたが 産まれる気配が全然ありません( 笑 ) お腹は日に日に下がってきてるかなと 思う…

もう出てきてー(´Д` ) 今日は焼肉食べたし,オロナミンC飲んだし スクワットしたし,お迎え棒したし笑 これ以上出来ることないよ〜 予定日まで待ってたら4000超えちゃう… 相変わらず激しく動いてるけど そろそろ出てこいやぁぁー(´Д` )‼︎

毎日ウォーキングとスクワットなど頑張ってきましたが陣痛来ずに予定日超過で今日から入院してバルーンをいれました！明日バルーンが抜ければ朝から促進剤でバルーンが抜けなかったら内服薬で子宮口を柔らかくして明後日から促進剤となりました！今のところ子宮口は鉛筆1本分くら…

37w1d今日検診に行ってきました！ 36wの検診で赤ちゃんはまたまだ下がってなく子宮口も固いって言われました(*_*) 妊娠初期ぐらいから毎日1hは歩いてます 最近は2hほど歩くかイオンとか行って2.3hぶらぶらします！ あと家が7階なので階段使ったり しゅう2.3回雑巾掛け2日に1回ス…

３９w３d＼(^_^)／ 初期から出血や張り 子宮剄管が短かったりで リトドリンを ずーっと飲んでて ３７w入ってすぐ辞めたのに 全く産まれる気配なし(°Д°) 薬辞めてその日に 産まれる人もいるから 気をつけてね！って 言われたのになにも…w むしろ初期から ずーっと薬飲んでたのに …

38w４dの初産婦です。 7/22が予定日なのですが、 旦那さんの都合上立会いが出来なさそうなので 出来れば早めに産みたいのですが、 何かいい方法はありますか？ 焼肉やオロナミンCというジンクスや、 スクワット、かかと上げ、ウォーキング以外に 何かいい方法やこれをしたら陣痛…

スクワット、まじ足痩せるのか？ でも、あんなん、キツイ。 この間言われた一言、大木みてぇな足だなって、(笑) うちのあんちゃんから言われた一言(笑) 思わず笑ったよね～～～ スクワットやってみようかしら

こんにちは！ いつもお世話になってます(^o^) 臨月中の運動についてお聞きしたいです。 ウォーキングやスクワット、 雑巾がけをするといいと言いますが、 雑巾がけは、 四つん這いの姿勢の方がいいんですか？ 今はヤンキー座り？ みたいな体位でやってるんですが… 四つん這いだ…

38w5dです！ 茶色いゼリー状のオリモノについてです(汚くてすみません) 先週の土曜日(38w2dの時)に内診グリグリをされ子宮口も3cm開いてると言われました！ 内診グリグリで出血あるかもと言われ、その日から茶色いオリモノが続いてますが、昨日からゼリー状の茶色いオリモノに…