「スクワット」に関する質問 (550ページ目)

明日から40週目明日予定日になります。 まだ、子宮口開いておらず、前駆陣痛がたまにあるくらい、前兆がありません。 ウォーキング30分たまにしますが、お腹痛くなりやめたり、スクワットも少しだけ。。。足りないのでしょうか⁉ このままなら、促進剤とかなるんでしょうか？まだ…

出産された方にお聞きしたいのですが、安産のためにしていた事とかありますか？(・・?) 今初マタ妊娠28週目で、動くのがすでに苦しかったりする事もあるのですが、自然分娩予定のため体力をつけていかなきゃなと思っているところです💡 マタニティヨガ、散歩、スクワットなどはや…

こんにちは☆38w5dの初産です☆ 昨日午後におしるしらしきものがありましたが、痛み等はないためそのまま様子みてました‼ 今日夜中に何度か下腹部痛がありましたが眠気に勝てず、痛くて起きる➡寝てしまうの繰り返し💦４時になり痛みが増して間隔測ると、まさかの３分前後(笑)30分測…

今日で39w5dです！ 予定日まで後2日！ 毎日散歩したりスクワットしたりしてるのに全然陣痛が来る気配がありません(＞＜) 赤ちゃんのタイミングって言いますが本当に産まれるのか不安になります(・・;)笑笑 散歩したりすると凄くお腹は張る後帰ってきて横になると直ぐに張りがお…

こんばんは！ 1人目緊急帝王切開での出産、二人目VBAC予定で弱い陣痛が起きていて、本日の夕方から入院しています(°▽°) 今朝からずっと同じ感覚で弱い陣痛でして、痛みは徐々に増してはいるのですが1人目の陣痛を思い出すとまだまだだなって感じです。 そこで、少しでも陣痛が…

37週4日の初マタです。 この前、37週の健診の際、赤ちゃんがまだ降りてきていなくて、38週の健診で術前検査をすることになりました。 骨盤や胸のレントゲン撮ったり、採血に心電図、加えて妊婦健診と、長丁場になるそうです。 医師からも「とにかく、この1週間は積極的に運動して…

今日で38w2dです！早く会いたくて毎日そわそわです(；▽；) 一昨日の健診では「子宮口1.5cm開大、赤ちゃんは触れるくらい下りてきてるけどまだ子宮口硬いなー」って言われました。娘と散歩したりスクワットしたり雑巾がけしたり頑張ってるけどおりものが増えたくらいで何も兆候が…

金曜日に健診があり内診もしてもらって、「柔らかくなってきてはいるけど、子宮口はまだ開いてなさそう。いっぱい動いて下さい！」と言われ、軽く刺激してもらい、意地になって帰りは病院から家まで7.5キロ歩いたけど、おしるしも腹痛も内診出血すら何もなし…😢 先生に「ムチっと…

こんにちは! 妊娠中は皆さんの出産報告で毎日励まされていたので、あたしもこちらで報告させていただきます! これから出産する方にも参考になればと思い、凄く細かく書いたので、長文ですが、時間潰しにでも読んで頂けたら幸いです( ˘ ³˘)♥ ✳︎3月17日✳︎予定日4日超過 NSTで赤…

明日で39週になる初マタです。子宮口が全然開いてなく赤ちゃんは3500近くあります。レボスポとゆう注射を2日に1回打ってて今日で3回目を打ちました。毎日１時間半のウォーキング、スクワット、階段登り、ラズベリーリーフティーをのむやってますがなかなか開かず赤ちゃんも大きい…

妊娠39週3日で、まだ生まれる気配がありません！ やっぱりスクワットとかたくさんした方がいいんですか？？😅

今日が予定日、、、内診グリグリをしたけど陣痛に繋がらず超過しそうです(　；∀；) スクワット100回 階段登り 坂道散歩 頑張ってるけど三人目にして何をしても全く陣痛きませーん( ´∀` ;) 経産婦さんでも早くくるとは限らないですね(;´･ω･`） みなさんなら誘発をおねがいしま…

おはようございます🌟 今日から正期産に入り、いつかいつかとドキドキしています😊💕 汚い話なので苦手な方はご遠慮ください（；＿；） 昨晩旦那さんが共通の友達とご飯に行くということで 家に1人でいるのもなと思い一緒に行きました！ 結構遅い時間にご飯となり食べ始めたのが２…

頚管長が短くて 安静入院になった方いますか？ １人目の時、頚管長が短くて入院して ２人目は、大丈夫だった方ゃ どちらとも入院だった方のお話聞きたいです。 私は、35週から37週まで入院でした！ 退院の日にすぐにでも生まれるくらいだからって 先生に言われたくらいでしたが…

39w0d 中々降りて来ないから、子宮柔らかくする注射打ちました💉 スクワットと雑巾掛けもしてる^_^ 3200グラムだし、明日も良く動いて頑張ろう🍀 子宮口柔らかくする注射、効いたっていう方いらっしゃいますか？？

前駆陣痛についてなんですが、腰痛だけってパターンはありますか？ 数日前から夜になるとズドーンと腰のみに生理痛のような鈍い痛みが走ります。 スクワットしてるから筋肉痛？って思ったりもしたのですが、決まって夜だけ痛くなって、時間も間隔もバラバラです。 前駆陣痛は下…

39週1日目です。昨日の検診で初めてグリグリされて、結構痛みがあり、その後から腰が重く、昨日は全く出血なかったんですが、今朝から少しおりものが赤っぽく、夜には茶色っぽかったりしてます。 先週の検診では子宮口1センチくらいで下りてきていると言われ、昨日は下りてきてい…

今日で39週の初産婦です(^-^) 昨日、38w6dの検診で「まだやね！」と言われました！ きっと下がってもないし、 子宮口も全然なのだと思います（笑） 今日から予定の週に入るのに、、、と思い 昨日産院で言われたスクワット50回と 散歩２時間をやっています。 学年の事もあり3月中…

正期産にはいり出産まで ウォーキングやスクワット など特に運動もせずゴロゴロと 過ごしていた方いらっしゃいますか？ 予定日過ぎましたか？ 予定日まで5日となったのですが まだ自営の事務職をしていて 昼から夜まで座りっぱなしで 特に運動もしてなくて💦 産まれる気配もないの…

初めて質問します！ 38w1dの初マタです。 昨日の健診では、子宮口が1cm開いている、でも硬いからまだだね、と言われました。 できれば３月中に出産したい気持ちが強いので、沢山歩いたり、スクワットをしようかなと思っています。 それで、よく聞く、階段の昇り降りについて…

２５日が予定日！毎日ドキドキ。 ４月になる前に産みたいし土日は避けたい(ﾟДﾟ) 早く会いたいんだけど怖くて全然動いてない〜 散歩もスクワットもなかなかできない(笑) 早く会いたいのに矛盾ばかり…いつ出てくるかな？

皆さんはどれぐらいスクワットしましたか？ 効果はありましたか？ 昨日の診察で3000g近いと言われ内診でグリグリされおしるしらしきものは来たのですが陣痛が来ずスクワットとしようと思うのですがどれぐらいやればいいのかわからないので参考までに教えてください… スクワッ…

前駆陣痛が続き、腰がバキバキで砕かれたように痛いです… そのような時でもスクワットとか体を動かすと陣痛に繋がるものですか⁉️ 痛みに前かがみになったり、深呼吸したり、横になったらラクかなとしちゃいます。 どうしてるのが良いのでしょうか⁉️

噂の内診グリグリ？ 器具入れてそのあと指でグッとされて消毒…(´・ω・`)ほんの数秒の出来事だった。 ちょっと痛いぐらいで血は出なかった、これが噂の内診グリグリ？だよね？…違うのかな？ 子宮口開いてないね～って言われちゃったし生まれるのはまだ先っぽい( ￣▽￣) スクワッ…

予定日が3/15。今日で40w2dです( ˃ ⌑ ˂ഃ ) 昨日の朝から規則的なお腹の張りがあり、病院へ連絡。3人目ということもあり、一応診察に来てくださいとの事。子宮口3㌢しか開いてなかったけど念のため入院に。 昼過ぎから張りもなくなってしまい‥‥散歩したりスクワットしたり。しか…

予定日過ぎた初産婦です(^^) 今か今かとドキドキしてましたが 診察のたび先生からは兆候がない、子宮口が固いと言われ スクワットや歩行を１時間以上する運動もしてるのに 前駆陣痛すら感じられず焦る気持ちが芽生えてきました😅 全く痛むこともないまま突然本陣痛来たりするこ…