「スクワット」に関する質問 (539ページ目)

今日38wの検診だったんですけど、赤ちゃん3300gありました！赤ちゃん自体は大きいのでいつ産まれても問題なしとのことですが、、 NST中もお腹の張りも一回くらいしかなくて子宮口もまだ閉じているみたいです😂 私も臨月に入りウォーキング2時間はしてますが、体重はどんどん増える…

31wのときから切迫早産気味でリトドリンを飲みながらの軽い安静生活でした。 37wになるまではお腹に置いておこうねと言われていたのですが、36wで2600gを超えたため、もういつ産まれてもいいよと言われて雑巾がけを始めました。 そして明日から38w！ 37w3dの検診で子宮口が1cm開…

この前の検診で赤ちゃん下がって来てるねーと言われたんですが、なかなか前駆陣痛が来ても陣痛に繋がりません😭😭１日１時間から２時間ウォーキング、階段昇り降り30分、スクワット出来るだけ、ストレッチ、出来るだけ動くようにしています🙁🙁早く会いたすぎて、まだかな？まだかな…

寝ぐずりが酷くて、あやして寝かしつけていると、夏？ってくらい汗だくなんですけど、、 私だけですか⁇笑 日によって違いますが、抱っこでスクワットの上下のユラユラの時と、ただ歩き回ればいい時があります。昼も夜も眠い時はギャン泣きで、泣くたびスクワットです。 置くと…

産後ダイエットは1ヶ月検診で異常なしだったら初めていいんでしょうか？ 母乳なのでご飯の制限はせずに間食を控えたり、筋トレ(腹筋、うえすと捻り、骨盤スクワット等)と軽く上の子と散歩する感じになると思います🙌❤ あと10キロ落とさないといけないのですが😅 みなさんは1か月…

皆さんがやってみたジンクスのなかで 一番良かったやつを教えてください😌🙏 ⭐ウォーキング⭐階段昇降⭐焼肉 ⭐オロナミンC⭐床拭き⭐スクワット その他にありますか？

陣痛が遠のいた経験のある方いますか？ 今、病院の陣痛室ですが陣痛遠のいてしまい不安です(T-T) 【経緯】 41w0dになった今朝4:00に腹痛で目が覚め、同時に破水 →軽い生理痛みたいな痛みが5〜6分間隔 →病院8:40内診、頚管長2㎝、子宮口1〜2㎝でまだまだ固い →NST、抗生物質点滴 →…

いつもお世話になっております\( `•ω•´ )/ 37w4dの初産婦です♪♪ 個人的に多少お腹下がったかな〜と 思うんですけどどうですかね😍 早く我が子に会いたくてたまりません❤️❤️ 寝返りを打つたび痛い！！と声が漏れ骨がボキボキ と音をたて毎回目覚めてしまいます。。（笑） 歩いた…

最近になり、つかまり立ちを している最中に私が、 「いーち、にー、さーん」と 声かけるとスクワットみたいな 動きをします(*_*)多くて 20回くらいするのですが、 なにか意味があるのでしょうか？ 数を数えるのはお風呂から あがるときとかにやって いたぐらいで、ふと部屋…

臨月です。 腹囲が100センチ越えててすごいなって自分でも思います😭 これは、太り過ぎだからでしょうか？体重は浮腫も合わせると15キロも太ってしまいました😭 妊娠後期からひどい浮腫で入院して6キロほど浮腫で一気に体重増加してます😨 最近浮腫をとるために、スクワットやウォー…

おっぱいマッサージを始めて2週間ぐらいですが、乳首をつまむと透明な汁がじんわり出てくるようになりました。 おっぱい出る期待してもいいのかなー? 前駆陣痛はちょこちょこあるのにまだ生まれないかなーと毎日スクワットしながら過ごしています。

こんばんわ😃 今日でちょうど38週になりました！ 昨日検診で子宮口がまだまだ0センチでした…。 ３月３日に計画出産なので、それまでにひらかないと、子宮口を開くために、処置をしなければいけません…が、なんとかして、開いてほしい！と思っています。毎日ウォーキング、スクワッ…

今日の夕方くらいから不規則に 下っ腹あたりがキューって 10~20秒くらい痛みます(>_<) 痛みが出るとうずくまったり するくらい痛いです(T_T) 座ったり横になっても痛みます｡ 痛みがない時は普通に過ごせます｡ 胎動はありあるうちは陣痛は こないと聞くけど出産直後でも 胎動を感…

出産予定日超過5日目の妊婦です。 今のところ陣痛、おしるし、お腹の張りなど、出産に繋がりそうな兆候を感じたことがまっっったくありません！😭 このままだと月曜から誘発入院になってしまいます…。 正直もう諦めてます…笑 が、最後の足掻き！！笑 あと2日で何かできることは…

生産期にはいりました！ 子宮口はまだ開いていないとの事。 里帰りしないので 家事(掃除、洗濯、ご飯…) 買い物(1時間歩いて荷物も普通に持ってます) は毎日しています。 あとスクワット2セットしてます！ 疲れたからすぐに横になってしまうのですが あまり寝ない方がいいので…

皆さんいつから陣痛ジンクスとかスクワットなどしましたか？？ 生産期入ってからですか？？

旦那から休憩中これきえちゃんみたいと送られてきましたʬʬʬもう開き直るしかないʬʬʬムカついたのでいつも以上にスクワット踏み台ウォーキング増やしました😂😂皆さんは旦那さんから言われて忘れられない一言などありますか？？😤👏これ写真乗せて大丈夫か不安なんですが、駄目だと思…

38w4dの妊婦です💓 よく、ママリとかでもウォーキングとかスクワットした方がいいって書いてあるのみるんですが、 今日先生に聞いたら、運動なんかせんでいい！よく動きまわる人おるけどいいことならん！出たいときにでてくる！って言われたんですけど、 運動してる方って病院の先…

あと、2日で生産期入る～😌💕 昨日検診でもういつ産まれても おかしくないから陣痛が来たら そのままお産に入りましょうって 言われてます😂🙌わくわくドキドキ😵💓 べびちゃんは\2700gちょい/👶🎀♀ 早く陣痛来てほしいです😊 ウォーキング、スクワット、階段上り降り 積極的にがんばろ…

やっと正産期に入りましたー♡ 陣痛おこす為のジンクスを 教えてください( `•ω•´ )♡ ●ウォーキング　●スクワット ●階段の上り下り　●雑巾掛け ●オロナミンC　●焼き肉 以外で他になにかありますか？ 後これしたら陣痛がきたなど！ よろしくお願いします(*´ω`*)♡

一昨日と昨日スクワット50回。 今日は電車を使わず２つ先の駅までの道のり30分歩きました。 毎日股関節を広げるストレッチ。 暇さえあればぞうきんがけ。 32週で両親学級に行った時そろそろ運動を始めましょうと説明がありそれから始めてますが、私の赤ちゃんは33週の時に1900gほ…

妊娠前56キロからプラス10キロで出産、只今産後３ヶ月半で58～58.5キロを行ったり来たり、、暖かい日には散歩をしたり、家ではスクワットや腹筋などしてるつもりなんですが、きっと食べ過ぎなんでしょうね、、(;o;)痩せません、、。ご飯もおかわりするし、旦那が甘いもの買ってき…

予定日超過の初産婦です！40週２日です！ 37週くらいから赤ちゃん下がって来てるねーと言われ、今はもう頭は骨盤にハマってるし内診で頭触れるけど産道は空いてないと言われてます。 もう毎日誰かしらからの連絡にストレスとプレッシャー感じます。。。いつ産まれるとか私が一…

予定日超過中の初産婦です！ 予定日に検診で子宮口1cm開き まだ奥にあり硬いと言われました😵 大きめ赤ちゃんなので このままいけば来週陣痛促進剤なんですが できれば自然分娩がいいんですが… 子宮口和らげる方法とかないですよね?😫 ラズベリーリーフティーとスクワットは 毎日し…

今日で39w6dになる初産婦です。 検診でまだ子宮口に届かないと言われました。 明日で予定日だけど過ぎそうだね〜と言われ 最近すごいウォーキングやスクワットしてた つもりなので少しショックでした…（泣） 私の身長が低いってのもあり、あんまり大きく なりすぎると難産にな…

こんにちは💓 今日で39w0dになりました！ 今日健診に言ったのですが、子宮口も開いてないし頭も下がってないと言われました… でも病院の方針なのか内診グリグリされず😭💔 ラズベリーリーフティーは毎日飲んでるしスクワットもしてるし階段昇り降りもしてみたりしてるんですが、全…

もうすぐ予定日ですが、特に何の兆候もなく、日々ウォーキング、スクワット、雑巾がけ等..やってみてます！ 36週頃から生理痛みたいな、ほんのり痛いようなものがきてたのですが、39週に入る頃から、 腰が内側から外に向かって圧迫されるような、下腹部で何かが捻れているよう…

いつもお世話になっています。 本日おかげさまで息子が生誕100日となりました。 かといって何があるでもなく、いつもと同じようにミルクを作り、オムツを替え、グズったら｢BKB!!BKB!!｣と15分ほど唱えながら太ももの限界までスクワットをしています(なぜかBKBだと笑うんですよネタ…