「スクワット」に関する質問 (533ページ目)

予定日がもうすぐです！！赤ちゃんもだいぶ大きくなってたのでそろそろ出てこないかな〜〜って思ってます😊💓 ウォーキングやスクワット、他にはどのような運動がオススメですか？オロナミンCとかよくききますが本当でしょうか😂

予定日3日前の経産婦です。 長くなりますが愚痴らせて下さい。 1人目を5年前に出産。 その際、自然な陣痛から始まり38wで分娩時間18時間の吸引分娩でした。 今回、経産婦だし検診の結果的にクリスマス頃には産まれそうとの事。 実際、前駆陣痛もクリスマスの辺りから強くなって…

今仰天チェンジ観てるんですけど 子ども産んで痩せずにデブのまんまって絶対まずいですよね？Σ(ノд<) というより、なんで太ったままなの？って言われたらショックですよね。 頑張って産んでから痩せようとおもい みんな母乳母乳っていうけどそれは出るかどうかわからないのであ…

今日で39w2d！( ¨̮ ) 検診いったら内診グリグリー！！ 痛すぎー！！ 血でたー！！ 子宮口2cmだけど予定通り生まれる可能性1割以下らしい！笑 ほぼ確実に超過じゃん(ToT) スクワットサボってたから本当に気合入れてやんないとやばい(ToT)

本日7:30から誘発開始です。 母子のリスクありで 37wの頃から誘発を勧められていましたが 赤ちゃんのタイミングを待ちたくて 断って断って検診の度に断り続けました。 陣痛がきてくれなかったことは、それはそれはストレスで 先生からは、早く出さないと…と言われ 毎日毎日スクワ…

三が日もうすぐ終了〜三(　ε:) 明日からもう私の中でもいつ生まれてもいい❤︎ ごめんね勝手なママで❤︎ でも語りかけを聞いてくれて 年末年始、三が日までお腹の中にいてくれて ありがとう( ⁼̀꒳⁼́ )✧ 今更かもだけど明日からお腹めちゃめちゃ張らすぞ！ 散歩、雑巾掛け、スク…

12月31日の14時50分 35w2dでの緊急帝王切開で2,480グラムの元気な女の子を出産しました💓 34w5dの朝方4時過ぎに前期破水してしまい、 緊急入院、感染予防に抗生剤、点滴の4日間... 内診で刺激しても促進剤でもなかなか陣痛がつかず 階段上り下りしたら足が筋肉痛になるし スクワッ…

1月7日出産予定日の初産婦です(*^^*) 38ｗ4ｄの検診の段階でも子宮口開いておらず、動いて下さいと言われ散歩👣したり、スクワットしたり頑張ってます！が、お腹張ったり、下腹部痛(チクチクした痛み)はかなりあるのになかなか規則的になりません(T0T)また胎動も激しいのでダブル…

39w1d、今朝出血しました。おしるし混じりの破水で即入院になりましたが、張りが弱くて陣痛につながらないです。スクワットとかしてるのですが…。陣痛これできたよ！などアドバイスありましたら是非お願いします！

階段上り下りやスクワットするといいって聞きますが、階段があればエレベーターとかより階段を使うくらいな感覚でいいんでしょうか？皆様は階段をわざと乗り降りして運動！！て感じでしてるのでしょうか？ あと、ウィンドウショッピングで歩くようにしてますがお腹張るとお産が近…

スクワットしたら恥骨痛はんぱない😭💦 お腹がだいぶ大きくなりました😳まだまだおおきくなるのかなー！？

予定日4日超過した初マタです。 ストレッチ、ウインドウショッピングで半日ウロウロ ジンクスのオロナミンC、はしてますが スクワットや散歩はしてません やはり超過してるためちゃんと毎日スクワットや散歩はするべきですか？？ もうお腹も重たく12/28の検診で3200g超えてると…

スクワットやってる方、どこまで下げてますか？ なんだか深くやりすぎたのか、最近膝がかなり痛むようになりました…m(__)m オススメのやり方教えてください〜！

生産期のスクワットって 体力作りのためですか？ お腹張らせるためですか？🤔

散歩スクワットってやっぱり効果ありますか？？

39w6d 1/2予定日の初マタです。 4000gを越えて自然分娩した方いますか？ 前回の検診で赤ちゃん推定3751g、私自身の体重増加が＋15kgで先生には再三注意を受けてるのですが、散歩してスクワットして食事に気をつけてはいても増える一方で💧 ｢自然分娩出来るならその方がいいんだか…

早く産まれてこないかなぁー！ 今日で妊娠38w1dです！ 4日前に子宮口1センチくらいといわれました 次の日におしるしなのか内診後だからなのか ほんのすこしだけ血のようなものがついてました 予定日は1月13日なのですが、 早くでてきてほしいです！ 運動も家で軽くスクワットす…

38w4dです♪ 上の子が産まれた週数と同じになったのでソワソワしてます( .. ) 前駆陣痛は2週間くらいずっとあるものの…階段昇り降りしたり、歩いてもスクワットしてもなかなか赤ちゃんがその気になってくれません(笑) 年内にはとか思いながらついに大晦日になってしまいました(´-`…

3000g以上の赤ちゃんを出産された方！ どれぐらいいらっしゃいますか？（ ; ; ） 私の周りは2500〜2800gの赤ちゃんが多いです。 お母さんも体型や身長はバラバラです。 最近甥っ子が産まれたのですが 産院の赤ちゃんの体重をみると3000g超えていない赤ちゃんがほとんどでした。…

こんばんは🌃 年の瀬…… 病院も休みに入りいよいよ2016年も終わりですね🌟 できることはしよう❕と思い少しお掃除お手伝いしました😜 １月７日が予定日でまだ子宮も硬く年末年始はのんびりして年明け４日にまた来てくださいって✋って…産婦人科で言われました😄 毎日お散歩30分くらい…

予定日が元旦です！！！ 現在子宮口1センチ弱で頭は下がってきていると言われるものの全くお腹痛くなりません。生理痛のような痛み(あたしの場合生理痛もひどくなかったタイプなので下っ腹が重たくなるくらいの痛み)がたまにあるくらいでこれが前駆陣痛と言ってもいいのかレベル…

皆さんは、家の中での運動？どんなことをやっていますか？？私はスクワット50回、ストレッチ、ヨガをやってから寝るのが日課です(´∀｀)娘との散歩はウォーキングにはならないので、他に家の中でできそうなこと、やっていることがあれば教えて下さい(о´∀`о)

38w4dです。 太りやすい体質の方で、体重キープのためにどんなことされてましたか？ 里帰りして、ストレスで食べたくなくても欲するままに、食べてしまってました…。 11月中旬に里帰りして以来、4kgほど太りました。 お腹周りはたいして大きくならず、ほとんど太ももにつきまし…

こんばんは🌙 いつもお世話になっております。 37週、正産期を迎えた初マタです。 予定日が3日違いだった友達が 先日出産しましていよいよ私も.... と実感が湧いてきているところなのですが 私は妊娠してからほとんどベッドから動かず ずっとなまけておりますm(__)m 体重は妊娠…

今日、今年最後の妊婦検診でした😊 おちびちゃん3㎏近くまで成長していました😊 子宮口3cmは、かわらず…頭も下に下がっていない😑 私なりに、4階まで往復3回…1時間のお散歩…スクワット40回！かなり動いているのに😩💦 まだ足りないみたいです。明日から旦那さんが年末年始でお休みな…

1月7日が予定日！26日の内診で高いなー(　°Д°)って…赤ちゃん下がって無いって言われた＿|￣|○ il||li年内出産しましょうね！って言われてたけど無理そうだなぁ(¯―¯٥)もぉ今から出てきても病院で年越しになるよりは年明けに出てきてくれてもいいなぁーと都合のいい事を思っていま…

39w2dの初産です。今日夕方頃から足の付け根がギシギシいう感じの痛みがあります。また、微弱の腹痛があります。昨日検診だったのですが子宮口も0.5ぐらいしか開いてないから予定日(1/3)を超過するだろう!!と言われました。内診グリグリもさほどされずでした。今朝、オリモノが若…