「スクワット」に関する質問 (531ページ目)

出産予定日過ぎてるのに変化ありません😅 みなさんスクワットや散歩はどれくらいしてますか？

40週5日目の経産婦です。 1人目は予定日5日前に産まれ、陣痛が始まってから5時間後の、分娩室入ってから20分での超安産だったので、今回も早いだろうと期待していたのですが、まさかの予定日超過中(^_^;) 正期産に入るまで余裕ぶっこいでダラダラ過ごしてたのが悪かったのか、今…

いよいよ明日から正期産に入ります！ 36w3dの検診時では子宮頚管も長く、子宮口も固く閉じているとのことです。 でも、我が子はその時すでに推定体重2886gもあり、先生からも「ちょっと大きいから初産で大変かもだけど頑張ろうね〜。早めに産まれるようにしていきましょう」と言…

35w6日目！ 初産婦です！！ みなさん産休中何して 過ごしていましたか？？|ω･`) 運動やスクワットするには まだ早いですよね？？😅

明日から39週突入。 いつものようにスクワットをしたら…多めの出血！！！ とりあえず止まったから一時的なものだと思うけど… ドバッと出たくらいなので、わりと子宮口は開いてきてるのでしょうか？ 5日前の検診では、「指一本で子宮口は柔らかい」とのことでしたが、まだ前駆…

予定日1日超過の初産婦です。 おしるしもなければお腹も下がってなく、本当に陣痛なんて来るんだろうか？という感じです😓 毎日スクワットは100回以上してますが、ウォーキングは寒いのでしてません💦 そこで、三陰交のツボ押しが効くとネットで見たのですが、実際試して効果あった…

もうすぐ31w。 腰痛で車の運転、酷い時は1人で起きることもできず仕事を4日休んでます。😵 同じ姿勢でいるともう終わりです。w 仕事は常に行きたくないけど、今月で仕事も終わりなので行かなきゃとゆう気持ちもありちょっと焦ってます。w しかも腰痛＋便秘😭😭 妊娠前から＋9〜10…

妊娠中、10キロ以上増えたかたに聞きたいです🙌❤ 出産時、難産でしたか？ あと何キロプラスでの出産ですか？ 安静生活が2か月続いたこともあり、すでに13キロほど増えてしまいました😥💔 運動の許可が降りたら、散歩とスクワット、ストレッチはやりたいと思ってますが😭💦

39w00dの健診で赤ちゃんまだ骨盤にハマってないし 上の方でのんびりしてはるわ〜子宮口も全くやし〜って 言われました😭張りは頻繁にあるのにいつ出てくるのやら。 まだ胎動をごにょごにょ感じるってことはまだまだなんですかね？ 骨盤にハマる感覚もいまいちわかりません😅 年子…

いつも優しい回答ありがとうございます😊 昨日検診で赤ちゃんが大きいのでそろそろ産みたいね って言われてしまいましたが… 子宮口が全然開いてなくてウォーキング頑張ってくださいって言われました… 外は寒いのでウォーキングではなく スクワットと踏み台昇降してるんですけど… …

妊娠中の運動についてお聞きしたいです！ 1人目妊娠前は41キロをキープしていて妊娠中に15キロ太り… 産後色々しましたが5キロ落ちないまま2人目妊娠、そして現在50キロくらいです。 無理なダイエットをする気は全くありませんが、妊娠中の増加を少しでも減らしたいのと、1人…

子宮口3センチ開いてる 近々だね と言われた経産婦です。 それから5日経ちましたが、なんの兆候もありません わたしは個人差あるし、予定日まであと7日なのでとりあえず安産になるようにスクワットやウォーキングなどして過ごしてますが。。 子宮口3センチと診断された日から…

39w1dの内診（ ｉ _ ｉ ） 子宮口先週と変わらず1センチから変化なし😭😭 たくさんスクワットも階段昇り降りも散歩もしたのにー😭😭 ほんとに生まれてきてくれるのだろーか、、 予定日こえるのかなー？ プレッシャー😭😭

初めて質問させていただきます。 1月23日に出産を控える初産婦です。 今日38週と5日になるのですが、子宮口1センチで赤ちゃんはまったく下がってきていないと言われました(;_;) また前回の検診(1週間前)で母の出産の傾向を聞かれたため、帝王切開だったと話すと、私も帝王切開…

38w3d 健診で子宮口が硬くまだ下がってないと言われました(´._.｀) 2人目ですが 1人目は促進剤でした！ 毎日一歳の息子と歩き回って遊んだり スクワットしたり階段も少し小走りくらいで 上り下りしてます(´._.｀) それでも下がってないなんて😱😱 先生も今回は限界まで促進剤使わな…

39週の初産です。 37週になる前にお腹が張って入院はしていませんが絶対安静と言われていたので、37週すぎたらいつでと産んでいいよと言われ、早く産まれちゃうかなーと思っていました。 毎日、今日赤ちゃんに会えるかな？と期待していましたが、腰が重くなったり変わらずお腹が…

いつもお世話になっております(^^) 昨日の38w健診で開きは指１本といわれましたが その後、内診出血ではなくおしるしがあり、今もまだ少量の出血があります。 張りはほぼ常にあるような感じですがお腹の痛みは特にありません。 ただ恥骨痛が悪化していて 横になっていることすら…

産後のダイエット成功された方！ どんな方法やってましたか？ 勝手に痩せると思ってましたが全く痩せません･･･ 妊娠中、１５ｋｇも太ってしまい ５ｋｇ減りましたがあと１０ｋｇ減らしたいです。 毎日腹筋とスクワットして、 なるべく低カロリーを心がけていますが あまり効果…

◯寝かしつけ法◯ みなさんのご家庭の、ベビちゃん寝かしつけ必勝法はなんですか??(^^) うちは、スクワットです！ １ヶ月健診の待合室で、他の子はすやすや寝ている中我が子だけふぎゃふぎゃ、立ったりゆらゆらしたりしても泣き止まず…。 採血に呼ばれた個室で隠れてスクワット…

予定日まで2週間を切ったところです😄 昨日、38wの妊婦検診では子宮口1センチと言われました。37wの時も1センチでした。これって平均的ですか？先生に歩いたりスクワットしてね、初産は予定日を過ぎることもあるから焦らないでいいからねと言われました。その日はモールで1時間買…

初めまして、38週で来週に39週をむかえる初マタです！ 38週と３日なのですが全くお産の前兆がありません… 子宮口もまだ1センチほどです。 夜寝るときにお腹が頻繁に張るのですが、 すぐにおさまりを繰り返しています。 私のように全くお産の前兆がなくても いきなり陣痛やおしる…

予定日超過5日目になりました(;_;) 今週中に産まれなければ、来週頭に入院して促進剤が投与されます。 赤ちゃんはだいぶ下がっていて、子宮口は2cmで柔らかいので今週には来ると思うよ、と先生は言っていましたが、なんとなく来週まで産まれない気がします。 ウォーキング、雑巾…

初めて投稿します。 次の生理がきたら、ホルモン補充で凍結胚を移植予定です。 同じく凍結胚移植で妊娠された方にお聞きしたいです。 移植前や移植後に何かしていたことありますか？ 何でもいいので教えて頂けたら嬉しいです。 ちなみに、 ・ルイボスティー飲む ・葉酸、ビタミン…

38wの初マタです！ 昨日の検診では赤ちゃんはまだ降りて来てはいるけど、子宮口は指1本分で出産は予定日か予定日より遅れそうだねーと言われました(°_°) 昨日の時点で赤ちゃんは2900グラムになっていて、私自身が小柄なので早めに産みたいのに、おしるしもなければ前駆陣痛もあま…

バレエをなさってる方、経験のある方に相談です。 臨月に入り、 スクワットをするように病院から言われているのですが 体が重すぎてスクワットが苦痛です。 昔、バレエをかじっていたときにしていたプリエ。 膝にも負担がすくないのでこれなら出産までの間 続けられそうなので…

予定日２日前なのに子宮口が全く！開いてないです(TT) 今までダラダラ過ごしてきたからなのか… 今更になってスクワットしましたが自らの体重増量のせいですぐ疲れます笑 今日内診でグリグリしてもらったけど、いい方向に繋がればな… 先週の時点で推定3000g越えだったしいっきに焦…

39週6日に突入しました。陣痛がくる前兆すらなく現在に至ります。今日検診に行って来ましたがなーんの予兆もなく。赤ちゃんが大きいので早く出てきてくれることを願ってはいるんですがこればかりは赤ちゃんのタイミングなので焦らずに待つのみなのですが。 みなさまに質問なので…

愚痴？とゆうか、自分の情け無さについてです(;_;) 予定日が1月11日の40週1日の初産婦です(^^) 予定日超過1日目。 実母が私たち3人兄妹を全員誘発分娩、促進剤を使用しての出産だったこともあり、何と無く覚悟はしていたんです。 が、まさかの超過1日目にして心が砕けるとゆう…