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妊娠・出産

陣痛を促す方法について教えてください。38w2dで陣痛がない状況。スクワット、ウォーキング、三陰交のマッサージ、乳首のマッサージを試しているが、他に方法があれば教えてください。

陣痛を促す方法教えて下さい😥
今日で38w2dで赤ちゃんが2852gなのですが全然陣痛が起こる気配がありません😭😭
お医者さんに次来る時は検診じゃなくて出産で来てねと圧かけられました笑
腰を深く下ろすスクワットとウォーキングと足の三陰交のマッサージ、乳首のマッサージを今のところしているのですが他に方法知ってる方いらっしゃったら教えて下さい。

コメント

やちゃ

私階段往復と雑巾がけしてました!

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    我が家には階段がなく周りも坂ばかりなので雑巾掛けをやってみようと思います😂😂

    • 6月8日
s♡

階段の上り下りが良いと言われました^^*

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    よく耳にします!
    エレベーターとかエスカレーターわなるべく使わず日頃積極的に階段を使うようにしてます☺️

    • 6月8日
  • s♡

    s♡

    階段上り下り、気をつけてくださいね(><)あと座る時はあぐらをかくようにしてました!

    • 6月8日
💋

圧なんてひどいですね(⌒-⌒; )
全然まだ予定日きてないし大きいわけでもないですし、気長に待ったらいいと思いますよ!
わたしはお風呂が効きました😆

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    その日の助産師さんとてもキツい方でなかなか怖かったです笑
    身体温めると良いって聞きますもんね☺️
    普段から入っているのですがあまり効果が見られないので今日から少し長めに浸かってみようと思います!

    • 6月8日
  • 💋

    💋


    いつもささっとしか入らないのですが、久しぶりにぬるめで長いことつかっててその日の夜陣痛きて、翌早朝生まれました😆
    階段3階3往復もしました!ゴミ持って!笑笑

    • 6月8日
ふゆ

お迎え棒、ウォーキング、雑巾掛けしました!
あと焼肉食べたらその日におしるしきました😂

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    お迎え棒って何ですか??
    初めて聞きました😳😳

    • 6月8日
  • ふゆ

    ふゆ

    仲良しすることです!ww
    刺激されて子宮収縮するみたいなので
    臨月入ってから軽くしてました😂

    • 6月8日
なおじろー

私も色々やりましたが、結局予定日翌日に産まれました😃💦
むしろ運動量としては少なかったと思います。
他にやったこととしては、もうジンクス的なことになりますが
・ラズベリーリーフティを飲む
・バジルの葉をたっぷり入れたサラダを食べる
・カレーを食べる(翌日出産しました)
こんな感じです💦
バジルには、どうやら子宮収縮作用があるみたいです。
食べようと収穫して、ふとネットで見たら、そう書かれていました。
あと、ジャスミンティーも毎日飲んでました。
これも子宮収縮作用があるそうです~!
早く赤ちゃんに会いたいですね💓

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    結構食べ物とか飲む物で効果ある方多いみたいですね😳😳
    初期の頃はパセリは子宮収縮作用あると聞いていたのでから避けてました!ジャスミンティーはまだ試した事ないのでやってみます!!

    • 6月8日
N♡Kmama

雑巾掛け
長時間お散歩
スクワットやってましたが、
結局陣痛来ずに、
予定日過ぎて促進剤でした!
病院でバルーンやってる時も
スクワット、階段登り乗り
させられましたが、
陣痛来なかったですよ 笑っ
予定日まだだし、
まだ焦らなくて大丈夫だと思います😊

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    やはり初めてだと色々不安になって焦ってしまいがちです😢
    色々試してみてゆっくり様子見てみます😊😊

    • 6月8日
H.M

わたしもお風呂に入ったら促進しましたよ〜♪
そろそろ産まれそうなんですね⭐️
楽しみですね✨

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    お風呂はやっぱり1番効き目ありそうな感じですね😏
    早く会いたくて仕方ないです😭💕

    • 6月8日
deleted user

私もその頃先生に圧かけられたの思い出しましたー( ;∀;)
結局予定日超過での出産でしたが…(笑)
ジンクス系全部試しましたが、効果なくて、のんびーり過ごした日に来ましたよー!

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    全部試してみたんですね!!😳😳
    私も一通りやってみます笑!

    • 6月8日
Rmama

私は念入りにお風呂掃除をしゃがんでしてました!
そしたら翌日産まれました😊💕

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    風呂掃除したいんですけど旦那が過保護でさせてくれないのでいない時間にコッソリやってみます笑😊

    • 6月8日
mmr🧸

36wで3500gでしたよ〜(´;ω;`)
もうどうしたらいいものか、、
お腹はスイカがどーんな感じです(笑)
四つん這いと雑巾掛けしてね!って先生に言われましたよ♪
1人目の時も同じ状況で、階段昇降めっちゃしてました!今回もしてます☆

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    お子さん大きかったんですね!😳😳
    お腹大きいのに動かないといけないし妊婦って本当大変ですよね😂
    お互い頑張りましょうね😊✨

    • 6月8日
ことりさん

ウォーキングですね!
でもまだ38週ならそんなに焦らなくて大丈夫ですよ(*^^*)

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    やっぱりウォーキングは鉄板ですよね!
    旦那誘って夜もお散歩始めようと考えてます😊

    • 6月8日
マカロン

38週でそんなこと言われるんですか??!焦らさないでほしいですね😤
毎日4キロ歩いてマンション6階に住んでますが階段使って雑巾掛けもして…
1週間遅れました!笑。

今となっては映画とか一人カラオケとか行けばよかったと後悔してます!

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    最近の病院はどこもそんな感じなんでしょうかね?笑
    たくさん動いたのにちょっとショックですね😥
    やっぱ赤ちゃんのタイミングなんですね😍😍
    私も子供産まれたら出来ない事今のうちに色々やってます!

    • 6月8日
リエ

ジンクスですが、焼肉とオロナミンCです。食べた翌朝おしるし、夕方から陣痛、翌日出産です。

別日にカレーも食べましたが、効果ナシでした。

  • S

    S

    返信ありがとうございます!
    焼肉食べて出産出来たなんて羨ましいです😭💕
    私も旦那におねだりして連れてってもらうよう交渉してみます笑笑

    • 6月8日
  • リエ

    リエ

    残念ながら、家焼肉です(笑)

    • 6月8日
  • S

    S

    なるほど!
    家焼肉でも効果あるんですね笑😏

    • 6月8日
  • リエ

    リエ

    要はスタミナつけるってことかなぁ、と思います。でも、旦那様に「陣痛促すために焼肉連れて行って!」というのもありかと(笑)

    • 6月9日