「スクワット」に関する質問 (532ページ目)

前駆陣痛についてなんですが、腰痛だけってパターンはありますか？ 数日前から夜になるとズドーンと腰のみに生理痛のような鈍い痛みが走ります。 スクワットしてるから筋肉痛？って思ったりもしたのですが、決まって夜だけ痛くなって、時間も間隔もバラバラです。 前駆陣痛は下…

39週1日目です。昨日の検診で初めてグリグリされて、結構痛みがあり、その後から腰が重く、昨日は全く出血なかったんですが、今朝から少しおりものが赤っぽく、夜には茶色っぽかったりしてます。 先週の検診では子宮口1センチくらいで下りてきていると言われ、昨日は下りてきてい…

今日で39週の初産婦です(^-^) 昨日、38w6dの検診で「まだやね！」と言われました！ きっと下がってもないし、 子宮口も全然なのだと思います（笑） 今日から予定の週に入るのに、、、と思い 昨日産院で言われたスクワット50回と 散歩２時間をやっています。 学年の事もあり3月中…

正期産にはいり出産まで ウォーキングやスクワット など特に運動もせずゴロゴロと 過ごしていた方いらっしゃいますか？ 予定日過ぎましたか？ 予定日まで5日となったのですが まだ自営の事務職をしていて 昼から夜まで座りっぱなしで 特に運動もしてなくて💦 産まれる気配もないの…

初めて質問します！ 38w1dの初マタです。 昨日の健診では、子宮口が1cm開いている、でも硬いからまだだね、と言われました。 できれば３月中に出産したい気持ちが強いので、沢山歩いたり、スクワットをしようかなと思っています。 それで、よく聞く、階段の昇り降りについて…

２５日が予定日！毎日ドキドキ。 ４月になる前に産みたいし土日は避けたい(ﾟДﾟ) 早く会いたいんだけど怖くて全然動いてない〜 散歩もスクワットもなかなかできない(笑) 早く会いたいのに矛盾ばかり…いつ出てくるかな？

皆さんはどれぐらいスクワットしましたか？ 効果はありましたか？ 昨日の診察で3000g近いと言われ内診でグリグリされおしるしらしきものは来たのですが陣痛が来ずスクワットとしようと思うのですがどれぐらいやればいいのかわからないので参考までに教えてください… スクワッ…

前駆陣痛が続き、腰がバキバキで砕かれたように痛いです… そのような時でもスクワットとか体を動かすと陣痛に繋がるものですか⁉️ 痛みに前かがみになったり、深呼吸したり、横になったらラクかなとしちゃいます。 どうしてるのが良いのでしょうか⁉️

噂の内診グリグリ？ 器具入れてそのあと指でグッとされて消毒…(´・ω・`)ほんの数秒の出来事だった。 ちょっと痛いぐらいで血は出なかった、これが噂の内診グリグリ？だよね？…違うのかな？ 子宮口開いてないね～って言われちゃったし生まれるのはまだ先っぽい( ￣▽￣) スクワッ…

予定日が3/15。今日で40w2dです( ˃ ⌑ ˂ഃ ) 昨日の朝から規則的なお腹の張りがあり、病院へ連絡。3人目ということもあり、一応診察に来てくださいとの事。子宮口3㌢しか開いてなかったけど念のため入院に。 昼過ぎから張りもなくなってしまい‥‥散歩したりスクワットしたり。しか…

予定日過ぎた初産婦です(^^) 今か今かとドキドキしてましたが 診察のたび先生からは兆候がない、子宮口が固いと言われ スクワットや歩行を１時間以上する運動もしてるのに 前駆陣痛すら感じられず焦る気持ちが芽生えてきました😅 全く痛むこともないまま突然本陣痛来たりするこ…

妊娠発覚時BMIが24.3で ギリギリ標準、ほぼ肥満体型の妊婦です(/_;)/ もうすぐ36週を迎えますが体重+9㎏です(;_;) 先日里帰り先の病院で検診を受けたところ、 現在の体重では田舎の病院だから何かあったら様々なリスクが高くなることを説明されました。 その為、 『これ以上は…

皆さん早く生む時何をしましたか？ (スクワットなど。) そしてどれくらいに陣痛来ましたか？

自宅ではなく外出先で破水、陣痛来た方居ますか？ ただただ暇で長文失礼します。笑 34wまで前置胎盤で37w帝王切開！こんな診断を受けていたのにいきなり治り下から産めそう！ここまで頑張ったね！と♡早産心配してたのに、予定日過ぎてもお子出てくる気配ゼロです⸜( ⌓̈ )⸝ 産休…

陣痛に予兆ってありましたか？？ 39w3dですがなーーーにも予兆がありません💦 検診では、子宮口は柔らかくて2センチ開いていて、 赤ちゃんの頭も骨盤に入ってるから、 あとは陣痛次第で産まれるね！たくさん動いてね！ と言われていますが、、、 1日10キロ歩いて、スクワット50…

今日38w2dの検診で、赤ちゃん3200〜3300グラムぐらいあると言われました( ³ω³ ) しかし内診では子宮口はまだ開いてないと…( ³ω³ ) 臨月に入ってから毎日30分〜1時間ウォーキング、家の階段上り下り、スクワットしてますが、軽ーい前駆陣痛のようなものが夜中にあるのと、…

明日出産予定日なのに前兆が無さすぎて〜(笑) 子宮口も指1本分しかまだ開いてないし前駆陣痛 とかもないし(笑)おしるしっぽいのはあったけど 今日の夜でも陣痛来んかなあ😑💭 散歩もしたし階段上り下りしたしスクワットも したけどお腹の張りに痛みがついてこん！(笑) 初産ってやっ…

予定日過ぎて3日目。 もうすでに子宮口は4センチなのに お腹の張りが全くなくて、 恥骨は痛いけどちゃんと運動もしてるし… 産まれるのかなと疑問に思う(*_*) 21日には入院することになって、 余計に不安になってきた…。 初産で子宮口空いてるのになかなか生まれなかった方って…

この二日間、夜中に生理痛のような痛みで何度も目が覚めます。多分前駆陣痛だと思うんですが、早く産みたくて陣痛につなげたいです。でもその前駆陣痛らしき腹痛も夜中寝てる時しか感じません。前駆陣痛っぽいのきたらスクワットとかしたら本陣痛につながったりしますかね？？

助けてください😭😭 今日育児相談に電話かけてミルクの相談したけど、 搾乳やめて母乳だけにしたらめっちゃ泣き止まん😭😭😭😭😭 縦揺れ、スクワット、揺らしたり おしゃぶりは、怒るし、、哺乳瓶にティッシュもだめ どうしたらいいんや😭😭😭😭😭 1時間以上声枯れるぐらいの声でなくから近所…

昨日前駆陣痛の質問に答えてくださってありがとうございます。 あのあとAM1時から3〜5分の耐えられない痛みに変わり一睡もできず、4時頃病院へ行きました。 確かに5分間隔で陣痛きてお腹もかなり張っていましたが、まだ子宮口が2.5センチで家に帰され(⌯˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯) 帰ってからも8…

今日内診グリグリしました♥ これを陣痛に繋げるためみなさん何をしましたか？？ スクワットはしようと思ってます！！ 出来れば3連休までに産みたいので頑張りたいです( •̀ᄇ• ́)ﻭ"

早く会いたいけど怠けて横になってばかり(´・ω・｀)スクワットとか運動した方がいいの分かってるけど、恥骨の痛みに耐えれなくてすぐ断念…。このままじゃまだまだ会えないかなー( ；∀；)

38w5dです👶🏼🌟 36wでいつ生まれてもおかしくないね〜〜 お産もうそろそろで近いよ〜〜 ここ2、3日でくるかな〜〜❓ と言われてたのに 明後日で39w 笑笑 やっぱ先生や助産師さんの 言う通りとは限らないんですね笑笑 36wから一昨日まで喉のつっかえが復活して 旦那の腕の中でさえ…

カテ違いだったら申し訳ありません。 産後ダイエットについて教えてください。 体重、各所サイズが妊娠前の状態にやっと戻りました。。 妊娠中16キロ太り、太もも5センチ、ふくらはぎ3センチ、ヒップ8センチ増加から戻ったので内心ホッとしてます。 なのに… 鏡で見たら全体的に…

妊娠中の体重についてです。 私は妊娠前、太っていました(´･ω･`) 現在もですが^^; それで産婦人科から出産まで1キロも増やさないで下さい。あなたと同じような方も居ますが、皆さんプラスマイナス０、もしくは－１ぐらいで収めてきます…と 一番最初に言われました… 初期はつわり…

産後ダイエットについてなのですが、ながらウォーク購入して効果が出た方いますか⁇ もう、妊娠出産で太りすぎてしまいまして、、4月からの職場復帰の時に学生にらバカにされないよう、ダイエットを始めようと思いまして、、、スクワットも始めています！ ながらウォークを購入し…

皆さん♡ ズバリ第一子のお子様の出産は 予定日から遅れましたか？早かったですか？ ホワイトデーに予定日だったものですm(_ _)m 毎日産まれた？ 陣痛きた？いつ産まれるの？攻撃に心がポキっとなってます笑 もちろん楽しみにしてくれてるからのありがたい 友達、家族の言…