「スクワット」に関する質問 (5ページ目)

明日で39週に入る2人目妊婦です。 毎日マタニティヨガ、安産体操、スクワットなどをやっており、おしるしも粘液栓も前駆陣痛もあるのになかなか陣痛が来ません。 子宮口も37週時点で3cm開いているのですが赤ちゃんが全く下がってないみたいで、、、 経産婦は陣痛がこないこと…

赤ちゃんを抱っこしてスクワットすると寝てくれることが多いのですが、あいにく今日は強烈な肩こりと腰痛、腱鞘炎で難しそうです。座ったまま似た動きができないでしょうか？

今日から38週陣痛待ち3人目妊婦です🤰 ちょっと吐き出させてください🙇‍♀️ 毎日4~6km歩いて安産スクワット、舟漕ぎ体操、尾てい骨ストレッチ、床ふき、玄関掃除、乳頭マッサージ、ダンス、バランスボール…… とにかくいろいろ毎日動きまくってるけど 全然産まれなーーーーーーい！…

こんにちは、現在36週の初マタです。 先日妊婦健診に行ったところ、赤ちゃんの成長は順調で安心したのですが、子宮頸管が5cmもあるからもっと動いてお腹張らせてね！お産長くなっちゃうよーと言われました。このくらいの週数だと2、3cmくらいになっててほしい、と。 言われる前か…

38w初マタ妊婦です🤰🏼 正産期に入ってから毎日雑巾がけ、スクワット、踏み台昇降等をしているのですが前駆陣痛もおしるしもないです🥹 早くベビに会いたくてなるべく動いているのですが全く陣痛くる気配ないです❌ 暑くて外に出ることも出来ないので家の中でできる陣痛促進方法など…

生後6ヶ月〜のお子さん育てているママさんに質問です。 息子の体重がもう8kgになり、重たく感じます…。 私の筋力が息子の成長スピードに追いつかず、抱っこ時に肩が痛いし疲弊します😂 以前スーパーへ買い物いくと、子連れのママさんが片手で1歳くらいの子を持ち上げ、もう片方の…

陣クス試された方どうでしたか？？ 今週には産まれてほしいから、陣クス試してみました🤭 希望は11日！上の子と同じ日付！ 上の子のときは里帰りでぐーたら生活＋夕方に10分程度歩くだけで40週1日。 今回は夏で暑すぎるので歩きには行かず、家で朝昼晩スクワット20回ずつ＋家事全…

子宮頸管長が10ミリになったんですが、まだ子宮口が1センチしか開いてないです。 スクワットを1日90回くらいやってるんですけど、助成券があと1回分しかないので早く子宮口開かせたいです💦 何か方法ありますか？ 待つしかないんでしょうか

3人目 予定日超過中 40w6d 昨日の検診では子宮口4cm柔らかいって言われたのに 前駆もおしるしもなーーーーーーーんにもナシ！ なかなか生まれてこない赤ちゃんにイライラ。まわりからの「まだ？」にイライラ。 歩いたりスクワットしたり船漕ぎ体操したり雑巾がけしたりしたけど…

37週、間近妊婦です！ 予定日よりも早く出産したい場合で、 これ試して良かったよ！というものがあれば教えてください。 ウォーキングやスクワットなど、、。 また、妊婦健診で「子宮口まだまだだね！」といわれたのに、その1週間後出産された方などいらっしゃるんでしょうか…

39週早く産みたいです。 スクワット、散歩、オロナミンCやったけど 前駆陣痛もおしるしも何も無い💧 早く産みたいのにー！！！！！ 初産ってこんな感じなのですか？ 早く産みたくて気持ちだけが先走ってる（；＿；）

出産予定日近づいても全然張らなかった方 やっぱり予定日過ぎましたか？ 暑いので歩けたりはしてないけど スクワットや階段上り下り、舟漕ぎなど しても全然張らないです😭😭😭 39wぐらいまでには産みたかったのに 産まれる気配もまーーったくなくて あと数日で予定日になります🥲

予定日まであと4日の妊婦です😌 臨月入ってから全くウォーキングとかスクワットなどをやってきていないせいか、産まれてくる気配がないです😭笑 まだ予定日過ぎたわけではないのですが、今さら産休中にずっと横になってた自分を恨みだしました🤣 もうお腹が苦しくて仕方ないです🥹笑 …

昨日の夜からいい感じなのに本陣痛になかなか繋がりません。旦那が夜勤週になるため、できるだけ今日陣痛起きてほしいです。 スクワット、あぐら、足を温める、ツボをおす、ラズベリーリーフティー、オロナミンCなどはやっています。 後はたくさん歩こうと思いますが、他におす…

35wに入ってからお腹の張りと痛みが10~20分のバラバラな感覚であるんですがこれがいわゆる前駆陣痛と言うものですかね🤔 日中は生理痛の時の腰痛で重くズーンと痛い感じで久しぶりだなあと…笑 正期産入ったらすぐにでも会いたいからスクワットと足踏み(ウォーキング暑いから)、安…

初産です！39wの検診で内診グリグリしてもらう予定が子宮口全く開いておらず固くて先生にできないと言われて 落ち込んでます😭😭😭たくさん動こうにも暑くてあんまり外歩けずで気持ちだけ焦ってます😞 里帰りしたけど早く産んで夫の所に戻りたい会いたい気持ちと早く生まれてきて欲し…

37w3dです！！子宮口指1本分開いてるね〜と言われました。 皆さん子宮口１センチからどれぐらいで陣痛きましたか？🥹 最近暑くて家から出れてなくてスクワット以外全然出来てません😔

予定日7.10の臨月、39週妊婦です。 陣痛来る気配ゼロ。 この前の健診で子宮口0.5cmでした 陣痛ジンクスで焼肉、オロナミンC、パイナップル等試したけど来る気配なく、スクワットや散歩もしてますがなかなか気配感じません😓 皆さんなにかしましたか？

39w3d産まれません😭 張りも少なければおしるしも無い… 1人目が38w出産だったので 周りも自分も早いと思ってただけに なんか本当に産まれる？！ 予定日間違ってないか？とまで 思ってきちゃいます🥲 数日前までは頑張ってスクワットや 舟漕ぎ体操や、やってたけど もうやる意味も…

妊娠39週2日　経産婦 早く産まれてきて〜陣痛怖いし周りは急かすし不満ストレスたまるたまる😭 動きたくないけど日中促されて歩きに行ったり、夜に乳首マッサージやスクワットしたら夜陣痛くるの困るとか言われるし腹立ってきて、産むの私だけど！！って当たり散らしたり。実母が…

赤ちゃんがおりてきやすいようにウォーキングとスクワット以外でしていたことを教えてください。

明後日で初産40週です。 前駆陣痛、おしるし、張り一切無しです。 👶🏻が大きめで既に3500gになっており 授かれたことだけでも幸せなのに 予定日超過への不安や苛立ちがピークになってきました… スクワットや散歩もして汗だくになってしてるのに 周りの友達は次々と出産していて …

呟きです😖💧 胎児発育不全で赤ちゃんが小さめのため 37wで2000gなかったら帝王切開と言われています。 32w頃には1200gしかなかったため、帝王切開になるだろうと心づもりはしていました。 が、34w現在小さいながらも1600gまで成長してくれていて 37wで2000gも夢ではないかも？！…

陣痛待ち🤰 前駆陣痛かなり来てるけど、、、本陣痛に繋がる気配がない、、、😅 どうしたら繋がるの😂 スクワット・床掃除・階段・散歩色々やり尽くしたよ🤣 頼む🙏5日だけには被らないでくれ🙏 5日より前か5日よりあとならいつでもいいから🥹🙏

38週5日　初マタです🤰🏽予定日までは後９日。 38週初日に3550g、子宮口開いておらず、硬いねた言われました。 そこから散歩したり、スクワットなどの筋トレをしたり。。 今朝から下腹部のズーンとした重みあり。 大きいゆっくりとした胎動で、より気持ち悪さと 胃液が上がってく…

37週5日です。 おしるしも２回きて、子宮口も3センチ開いてて、前駆陣痛もある中で、歩いたりストレッチしたりスクワットしたり船漕ぎ体操したり床拭いたりしてるのに陣痛こない😭

あと10日程で計画分娩です 昨日の検診では子宮口1センチぐらい 赤ちゃんはまだ上の方と言われました 暑いのであまり運動とかしてなかったのですが スクワットとかウォーキングとか色々動いた方がいいでしょうか？ 1人目は臨月ぐらいから毎日歩いてましたがあまり意味ありません…

片手に1歳9か月、片手に8歳児を抱っこ 夫:くっ…腰が…うおおおおおおあー重たいいい 私:ひょいっと抱っこしてそのままスクワット〜🏋🏻‍♀️笑 夫「…………すげぇ」 だてに二の腕太くなってないのよ(悲しい)

ふなこぎ体操とかスクワットしても 全然お腹張らないんですが 何したらいいんでしょうか🤣

家の大掃除したり、 スクワットしたりしないといけないけど、 眠いし面倒くさいし…笑 12時から頑張るか😂