「スクワット」に関する質問 (4ページ目)

おしるしや粘液栓が出ててもガンガン動いていいのでしょうか？ 予定日5日超過していて月曜入院して誘発促進が決まっていて、昨日最後の内診グリグリをしてもらいました。 「早ければこの土日産まれるかもだけど、可能性高いのは月曜入院したらその日のうちには出るね」と言わ…

テレビ見ながらできる、ながら運動をしてる方いますか？ その場で歩くの何分やスクワット何回など自分で決めてるルール教えてください✨

迷走神経反射持ちです。帝王切開の術中の不安を和らげる方法などありますか😭？ まだ帝王切開とは決まっておらず、陣痛来なければ月曜に入院して誘発促進が決まっています。 火曜の時点で子宮口2〜3cmで1週間前と変わらずでした。 内診グリグリしてもらい今日も茶オリが止まら…

少し吐き出させてください。 2人目の出産予定日が今日なのですが、前駆陣痛もなければ何のお産の兆候もありません。 1人目が予定日10日すぎて4000ｇを越えて巨大児で産まれ、20時間の下からお産の末に、胎便吸引症候群になっていました。産まれてすぐ、吸引され何とか泣いたもの…

今日予定日ですが、全然産まれる気がしないです。 ヘソから上にかけては１日に何度もカチカチに 息苦しいくらいに張ります。 腰も夜になると生理前みたいに重くなるんですが、 なんせ張っても息苦しいだけでお腹が痛くならないので 前駆陣痛だと思います。かれこれ2週間以上。 …

2人目38週突入しましたが、前兆がないことに焦っています🥲 たまに前駆陣痛ぽいものはあり、腰も毎日痛いし、 お腹も頻繁に張るのですが、まだ足の付け根の痛みはないです… 1人目予定日1週間超過だったのでまた過ぎるのではと焦ってしまいます🥲 1人目の時は生まれる1週間以上前…

予定日超過、スクワットして体操しても今日もダメと思う日々です💦 実母が退院を見据えて休みを取ってくれてるので これ以上遅れると休みがほんと意味なくなります💦 お願い、出て来て赤ちゃん〜👶😖

今日は運動っていう運動できなかったけど 好きな音楽聴きながら娘抱っこしながら スクワット、その場歩き、ゆらゆらダンス 割とできたから良し!!

37w2dの初マタです。 正産期に入ったので一昨日夜から舟漕ぎ体操と安産スクワットを始めました。 運動を始めて2日経ち、さきほど夜から今までの前駆陣痛の生理痛のような痛みとはまた違った子宮がビキッとなる痛みやズキズキとした痛みがあります。これも前駆陣痛なのでしょう…

39週4日の初産妊婦です！ おしるしも2週間前から出てるんですが中々陣痛が来ず😂 お腹は良く張り、足の付け根が痛くて動く度にヒーヒー言ってます💦 先週子宮口3cmで頭も下がってると言われました！ 明日また検診です。 ウォーキング、スクワットしてるのですがそろそろしんどくな…

38週子宮口開いてない、降りてきてないと言われました… 初マタです!今日内診がありましたが 「全然開いてないし降りてきてないからこれは時間かかるし大変そうだね〜」 と言われ不安だらけです 3000gになりこれ以上大きくなると思うと早めに産みたいという気持ちが強いです🥲 38週…

初産で予定日超過で子宮口2〜3cmで内診グリグリして陣痛きた方いますか？ 39wで子宮口2cm、40w1dで2〜3cmであまり変わらず、ここ最近なかったお腹の張りも強めに内診グリグリされてから張るようになってきました。 内診グリグリ前のNSTでもお腹の張りが全くなく子宮口もこんな…

39w 5dの妊婦です。昨日の検診で「お顔が見えるからまだ先かなぁ」「張りもあまりない」「赤ちゃん降りてない」と言われ、軽く内診グリグリしてもらいました。 そのあとからずっと生理痛のような下腹部の重さ、腰の重さが続いており、夜3時間弱寝てから4時から今まで張りと痛みが…

相談というか質問というか、、 私の通ってる病院が内診を予定日過ぎてもしてくれなくて、 スクワットや階段昇り降りしても陣痛が来る気配がないので 内診してもらいたいのですが、 こういう場合病院側からしますって言われるまで待った方がいいですかね？それか、自分から内診し…

やっぱり内診グリグリが1番効果的なのかな？ 看護師さんにお願いしたら内診して貰えるかな🥺 うちの病院全然内診してくれないからスクワットとか階段昇り降りとかで頑張って動いてるけどもう陣痛くる気配ゼロ。。

37w3dの健診で子宮口1センチ開いてて柔らかくなっているね〜と言われました☺️運動たくさんしてねとのことで、犬の散歩（40分程）と入浴後スクワット10〜20回毎日やってます🥺 みなさんは子宮口1センチあいてるね〜と言われてから出産までどのくらいかかりましたか？🙄🙄

今日から37週で、正期産に入りました！ 赤ちゃんが大きめなので、もう産まれてきて欲しいな〜なんて思ってるんですけど、やっぱり散歩とかスクワットが効果的ですかね？！

全然産まれる気配ゼロ。。 安産スクワットも階段昇り降りも色々してるのに…… オロナミンC効果に頼るか…

39週3日の初産妊婦です。 陣痛がなかなか来ません😂 37週と38週の時点で検診時の内診をした影響でおしるしが2週に渡って3日間程あったのですがそれから陣痛に繋がらず、、、38週時には子宮口3cmで頭も下がってきてるみたいですが待ちぼうけ状態です😅 昨日くらいからたまに子宮当た…

妊娠する前の食事量と妊娠中の食事量変わってないのに、なんでこんなに日に日に体重増えるの〜😇 朝イチで測った体重と、朝ごはん食べて測った体重で500g以上も違うのなんで〜😇 毎日散歩したりスクワットしたり、お菓子控えたりしてるのになんで〜😇 今までの病院では体重注意って…

妊娠39週３日目です。毎日散歩、スクワット、舟漕ぎ体操、ヨガ、階段昇降…色々していますが、全く陣痛来る気配ありません…。 腰痛は増えたり、もっと頻尿になったり、はここ2．３日でありますが、おしるしは全くなく、オリモノも増えません…。 お腹の張りは高頻度でありますが、…

いつ産まれてきてくれるの？ 予定日超過しちゃったよ😭安産スクワットやって今日は寝よ🥱

2人目は早く産まれてくると思ってたけど1人目と同じ予定日超過…笑 スクワットも船漕ぎも階段昇り降りも色々してるのに お腹張るだけで全然陣痛に繋がってくれない🥲 2人目予定日超過された方何週で出産しましたか？

予定日過ぎたけど産まれない〜！！！ 予兆もなにも無い〜！！！ 早く産みたい〜！！！ 陣痛が来た日にやった事があれば 是非教えて頂きたいです！！！ ウォーキング2時間 スクワット50回は数日前からやってみてます。。。 陣痛って急に始まるものですか！？

昨日39週４日で検診の時に子宮口は開いてないけど 柔らかいから指2本分は入る的なこと言われたんですけど おんなじような感じで陣痛きた人どれくらいできたか 教えて欲しいです🙇‍♀️ もちろん個人差あってすぐきた人も中々来なかった人もいるとは思うんですけど話し聞きたくて🥹 …

早く寝かせる（と言っても21:30とか）と夜中覚醒しがちです💦 2:00前に泣いて起きて、今やっと寝ましたがモゾモゾしてるのでまた起きるかもです( ꒪ͧ-꒪ͧ) こないだたまたま色々なことが遅くなって寝るのが24:00近くなってしまったことがあったのですがその時は夜中1度も起きずで…

息子、早く喋って欲しいなあ〜、歩いて欲しいな〜って思ってます🥰 ママママ....とかパパパパとか、マンマン、パマ、とかよくわからない言葉は話してます😂笑 1人で立ってスクワットはできるけどまだ歩かないです🫢 皆さんのお子さんはいつ頃お話したり、歩いたりしましたか？、

子宮ら辺も痛いし腰も痛いしお腹も定期的に貼ってるけど 陣痛に繋がる感じが全然しない😭 スクワットも家の事も色々してるのに…

帝王切開で出産した方に質問です。 とにかく痩せたいので、産後どれくらいから以下のことを始めたか教えてください😭 ①ヨガ・ストレッチ ②運動(腹筋やスクワットなどのYouTubeにあるようなもの) もうすぐ産後1ヶ月になるのですが、 妊娠前43kg 出産前54kg 現在49kg 5kgしか痩…

2人目お産予定です🤰 1人目はずっと前駆陣痛がありあまりにも間隔が短くなったタイミングで電話しました。 病院では本陣痛で普通に電話は出来ないと言われましたが、明らかに3分間隔なので一回行かせて欲しいとお願いをして病院へ行ったところ子宮口6センチでした。 入院19時→深…