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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

陣痛を促すために運動をしていますが、痛みがある中でどのくらい行うべきでしょうか。

2人目だし…と呑気にしてたら予定日超過😂
なにしたら陣痛きますかね……
スクワットや船漕ぎ体操はしてますが、何回くらいしたら良いのでしょうか？
運動をすると恥骨や坐骨が痛くて…痛くても我慢して行うべきなのでしょうか？

もう体の節々が痛くて、寝返りや起き上がるのもやっとで早く出てきてほしいです😭

コメント

はじめてのママリ

正直内診グリグリしか効果を感じませんでした。笑

はじめてのママリ🔰

私も2人目だし予定日より早く生まれるよね〜とか言っていましたが、予定日超過してあと数日で促進剤予定でした😂
結局、促進剤予定の数日前に陣痛きて4時間くらいで産まれました！

ちなみになーんにもしていません🤣

はじめてのママリ🔰　

わあ！一緒です。
上の子も同じくらいですね☺️

２人目だし動いてるはずなんですけどね💦

暑いし日に日に辛くなるだけなので
早く産まれてきてほしいですよね😭

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