「スクワット」に関する質問 (2ページ目)

あの…体重計が壊れて体重減ってることなんてあるのでしょうか？🥶 2人産んで体重過去一です。 1月　64.0キロ　体脂肪34.8 今日　58.2キロ　体脂肪29.3 でした💦💦 減るのは嬉しいけど信じてませんw ちなみに食事制限全くしない大食いで、 気が向いたら ステッパー10分スクワット…

完母の方でスケール計測していた方いますか？ もうすぐ3ヶ月の子がいます 飲みムラ、遊びのみなどがあり、咥えが浅くて スクワットしながらでないと飲みません笑 その状態なので、今後母乳がへるのでは？と心配です 1人目は特に、ミルク寄りの混合だったので 今回はなるべく…

これしたらこれくらいで陣痛きたよ！とかありますか？？ スクワットが一番効果ある？？ ぜひ教えてください〜👶🏻 お迎え棒とかそういうのはいらないです🥹

本陣痛について質問です。 39wに入り早く産みたいのですが、なかなか本陣通がきません😭日中はウォーキングやスクワットなどの運動、夕方以降はヨガや乳頭マッサージでゆったりすごすようにしており夜中に前駆陣痛は増えてきたのですが、本陣通につながらず…。もっと運動した方が…

生後2ヶ月ごろから直母嫌がるようになりました その前までも、飲むのが下手でちゅっちゅっとよく音鳴らしたり、むせ込むことがありました 1日のどこかで1回、2回、哺乳瓶🍼で足すことはありましたが 130とかのんでくれるときもあったので、母乳が足りてないことはないと思ってま…

お腹張ってお尻にめちゃくちゃ圧迫感あるのに全然痛みなくて陣痛に繋がらず…（ ; ; ） 次男が38週で3900g越えて産まれて来たから大きさに不安すぎて早く出て来てほしいーー！！ 陣クス全滅やし、歩いてもスクワットしても舟漕ぎしてもダメ（ ; ; ）笑笑 陣痛待ち妊婦さん、…

2人目2/8予定日です。 今日の検診で｢まだ下がってない｣、｢1週間後の検診もあるかな〜って感じ｣と言われました。 胎動が前ほど激しくなくなりましたがその代わり股の近いところで激痛があったり、股がツーンと痛くなったりします。 まだ生まれないのがしんどいので少しでもいいか…

38週経産婦妊婦です🤰 昨日の検診でお腹かなり下がってるけど子宮口１センチのままだね〜今週くるのは4.5割ってとこかな？と言われたので夕方ウォーキングとスクワット、ストレッチ、ジンクスと言われているカレーとオロナミンCをかちこみました🔥 子宮口１センチで急にすすんだ方…

37週妊婦です全然陣痛が来る気配がありません、、 スクワットや少し歩いたりしてるのですがなにもありません 赤ちゃん大きめなので早く産みたいのですがその場合誘発分娩とかになるのでしょうか？

歩いてもスクワットしても前駆陣痛もなにもないので、 今日はお家焼肉します！ いつも食べないカルビ食べてみます！笑

今日38週ちょうどで妊婦健診でした。 子宮口は指一本分開いていて柔らかいねと言われました。 内診グリグリもしてもらいました。 ここからすぐ陣痛がくる人もいれば何も起こらず予定日になる人もいるってことですよね？ 早く出産したいんですがここから散歩したりスクワットや雑…

今日が予定日で血圧が高くて、入院になりバルーンを入れる事になりました😭子宮口は全く開いてないとのことで、4日かけて産もうと言われました。 今更何を言ってるんだって感じですが、妊婦健診ですら痛くて泣く日もあったり、子宮内膜症の疑い(子宮後屈)で性行痛もあったりして、…

予定日超過妊婦😭弱音です😭 お世話になっています。３人目の出産を控えている妊婦です。 ただの弱音です… 今回の出産についてなのですが、箇条書きで書かせてください。 ・37週時点で逆子 ・38週3日で入院 ・38週4日で予定帝王切開→手術直前のエコーで逆子戻る→急遽退院 ・39週…

6ヶ月の女の子育ててます👶 睡眠退行なのか、0時過ぎからは3-4回起きます🫨 その度、座って授乳か添い乳か添い寝、抱っこで寝かしつけるのですが、 昨夜は、私の睡眠不足が凄すぎて気力もなく、 添い乳して寝なくて、抱っこして反られ、置いてギャン泣きを繰り返し、周りに危険なも…

臨月ママさんー！！、陣痛くるように何してますかー！！ もう何しても来そうになくて😭 2月5日の健診までには来ると思うって言われたので、 歩く、スクワット、ツボ押す、階段上り下り、カレー食べる、オロナミンC飲む、焼肉食べる、もうジンクス的なのは全部やったんですけど、…

【陣痛がこない💦】 中々来ません、、焦っております💦 毎日歩いて、スクワットして、三陰交を押しています、、 焦ってもしょうがないのは分かっていますが、旦那の仕事上どうしても予定日から1週間以内に産まれて欲しい🥹💦 効果があった方法をぜひ！伝授願います！

ジンクス色々したけど出てくる気配ない😇 カレー食べた、オロナミンC飲んだ、焼肉食べた、スクワットした、散歩した、陣痛来るツボ押したり温めたり… 先生には次の健診までには陣痛来ると思うよ！って言われたけど前駆陣痛すらも感じないんだけど本当に次の健診までに産まれてく…

促進剤でご出産された方で、張りはかなりあるけど痛み(陣痛)がなかなか来なかった方いませんか？？😂 子宮口3cm、本日8:00から促進剤を入れてだんだん量も増やし、もう数時間以上はかなり頻繁に強め(100越え)の張りがきているのですが、全く痛くないです... 特に出産を急いでは…

予定日まで残り4日になりましたが、ほんとーーーーに出てくる気配ないです😭 50階段ぐらいある所3往復もして1時間ウォーキングもしてスクワットもしてるのにいつまで居座る気？って毎日思ってます😂

一日30回腹筋、スクワットとなかやまきんに君の10分体操しているのですがなかなか痩せません💦 食事はタンパク質多めでご飯少なめ意識しています。嫌いだった納豆も食べ始めました。 食事制限がたりてないのでしょうか？？

経産婦。陣痛待ちです。 月曜日の健診で先生にお願いして内診グリグリして もらいましたがまだおしるしなどもありません😭 子宮口は指一本分と言われました。 生理痛みたいな鈍い痛みが昨日から続いているぐらいです。 もう37wでもう推定3000g超えているので 早く産みたいです(´…

昨年4月に運動の習慣がないのにいきなりウオーキングたくさんしたりスクワットしたせいか左側の股関節に痛みが出て、整形外科に受診を始めました。 レントゲンでは軽度？の変形性股関節症と言われました。今は週1でリハビリしてます。足上げしたりスクワットしたりしてます。 運…

内診後の出血っていつまで続きますか？ 昨日検診で子宮口の確認されて痛くてお股もまだ痛いんですけど、昨日の夜茶褐色のゼリー状のオリモノが出て 先程トイレ行った時も多めのゼリー状の茶褐色オリモノ出てました、、🥺🥺 昨日の夜安産スクワットめっちゃやりました笑 内診による…

一昨日から前駆陣痛みたいなのがあります。お腹とおしりが痛みます。昨日検診だったんですけど子宮口の確認とかは無かったし、夜も寝れます。 1人目はおしるしがあったので心構え出来てたのですが、今回はおしるしがないので本陣痛繋がるのかと思いながら、痛みない時にスクワッ…

おしるしがあった経産婦さん、いつ陣痛が来ましたか？ 明日で39週にはいります。 今日の深夜2時半におしるしがあり、しばらく生理痛のような痛みや前駆陣痛がありましたが、突然パッタリなくなりました。 ふな漕ぎ体操やスクワットなど動き回ったほうがいいですか？ 毎日睡眠…

子供たちの送迎も含めて今日1万1000歩歩いてた😂 50階段ぐらいある場所3往復もしたしスクワットもしたし 早く出てこないかな😂😂😂😂😂

産後4ヶ月経ちましたが赤ちゃんあやしてスクワットしてる時にお股当たりがパカパカしてるような感じになります😭 座ってる時とか普通に歩いてる時は特に気にならないけど、スクワットしてると何故か毎回違和感💦 これって無くなるんでしょうか😭

宅トレだけで痩せた人いますか？ 8月末からダイエットを始め、カロリーコントロールと宅トレで8キロ痩せました。 ジムに行ったりジョギング行けたらいいけど、子どもがいるので難しく、子どもが寝たあと家で1時間ほどトレーニングしています。 内容としては、HIITや筋トレ、ス…

寝かしつけがうまくいきません。 生後13日目です。 夜から早朝にかけてよく泣きます。 ミルク、オムツ替え、抱っこしても泣き止みません。 夫が抱っこしてスクワットすると泣き止みますがベッドにおいたらすぐに泣いてしまいます。。。 スワドル、おしゃぶりもやっています。 ま…

はぁぁぁぁぁ 痩せたいのに痩せたいのに 食べてしまうー 下半身にお肉がついてるから スクワットとかしなきゃだし、有酸素もしないとなのに どうやったらやる気起きますか？ みんな10キロ痩せましたとかでぽっちゃりから痩せてる画像見たりするけどほんと尊敬する！ お菓子や…