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私も37週で全く開いてませんでした😓
次の検診までYouTubeにある心音助産院って方の安産スクワット、船漕ぎ体操、鼠径部を緩めるストレッチを毎日したら38週で1センチ開きました🥹
たった1センチでも嬉しかったです🤣
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1人目の時全然開いてなくて
まだまだ生まれないと言われましたが
その3日後くらいに陣痛きて産まれました！
2人目は37週とかで1センチ開いてて早そうやなぁと言われましたが全然産まれる気配なく予定日前日に産まれました！
み
午前中0センチと言われたのに、粘液栓でて陣痛きて数時間で一気に8センチまで開きました。前日は確かめっちゃ歩いてスクワットした記憶あります。
はじめてのママリ🔰
38週の検診で子宮口開いてないから予定日付近になりそうだねーって言われた夜に破水して翌日産まれました👶
グリグリ？ってやつ、めっちゃ痛いと聞くのであれがグリグリだったのか不明ですが、腟の中いじられたのでもしかしたらそれのおかげかも？です
毎日一万歩歩いて、検診の前日は家中雑巾がけしましたがそれでも開いてなかったから意味あったのかどうかは分からないですが😂
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