「スクワット」に関する質問 (3ページ目)

38w3d陣痛待ちです👶🏻 おしるしも前駆陣痛も全くなく、37wの検診でもまだまだっぽいねって言われました🥹 スクワットや舟漕ぎ運動、床掃除などはやってるのですが、何の気配もなく、、、🥲 効果あった陣痛ジンクス教えてください！

臨月のスクワット。 1日100回スクワットしてる方とか見かけますが どんなに頑張っても20回しかできませんでした笑 それなのに次の日、その次の日に筋肉痛で 歩き方がおかしくなるくらい激痛でした笑 みんなすごすぎる、、

現在35w1dの2人目妊娠中です🤰 そろそろスクワットなどお産に向けて動き始める方が多い中初めて見たものが、お腹に声かけをするとすぐ出てきてくれたよと言うものを多数見かけますが、赤ちゃんに声をかけてほんとに割とすぐでてきた、陣痛がきたなどそういった体験があった方いら…

もーーー限界！！！！！ 1人目予定日超過、内診グリグリからその日の夜に陣痛に繋がりそのまま出産、3682gでした👦🏻 今回も赤ちゃん大きめとの事でなるべくはやく産みたいのに またまた予定日超過！！！！！ 毎日毎日散歩もスクワットも乳頭マッサージもしてるのに なんで産まれ…

誘発分娩っていつからしますか？ (産院や先生によって違うのは理解しています) 今40w3dで2人目出産間近です。 1人目は前駆陣痛やおしるしが頻繁にあり、40w1dで産んでいます。 今回は前駆陣痛ほぼ0、おしるしは何回かあり。ウォーキング・スクワット・乳頭マッサージ等できるこ…

【予定日超過後の過ごし方】 予定日超過で出産された方、 陣痛前はどのように過ごされていましたか？ 散歩、スクワット、食生活、ジンクスなど行っていたことがあれば教えてください。 また、陣痛前なにか体に兆候はありましたか？ 初産でついに出産予定日を迎えます。 お腹が…

昨日3時頃から寝てても目が覚める痛みと張りがあって、経産婦なこともあり朝から入院しました。が子宮口3cm、張りの間隔も全然一定じゃないとのことで時間かかるかもと言われてます😭 なんとか……今日のうちにお産に繋げたいんですけど、 できることって部屋でスクワットくらいで…

長年勤めている職場なのですが、忘年会の時に私の後ろの席に座っていた営業課の人が私に聞こえてないと思ってか、『みてみて！俺よりケツでけぇ(笑)』などと言っていて、それを聞いてた事務のおばさん、営業仲間達が『やめなよぉ〜可哀想だよ〜🤭笑』と言いながら盛り上がっていま…

初産で38週頃の健診で子宮口ガチガチで全く開いてないと言われた方いますか？💦その後予定日超過しましたか？？ 臨月からスクワットやストレッチ、階段昇降など毎日してますが子宮口開かず何の兆候もありません泣 はやく出産したいです、、、。

臨月🤰 明日で39wです！ この運動したら陣痛きたよっていうのを教えて下さい🙏 マタニティスクワットはやってるのでそれ以外で💦 個人差はあるのは承知です😌

１ヶ月で5kg落とせるダイエット法を教えて下さい。 来月七五三撮影を控えており、少しでも写真写り良くなりたいです。 1度もダイエットをしたことがないので、何からしたらいいか分かりません。 以下私の情報です。 155cm45kg 骨格ウェーブ 朝ごはんはパンが多い。 昼は夜ご飯…

ひとりでつらいので慰めてください、、 最近動く度に下腹部（靱帯？恥骨？）が激痛で立ち上がることや歩くことすらも厳しく、横になってても寝返りや起き上がる度に激痛。胎動も激しくて痛いし不快。よだれつわりで気持ち悪さもある。 夜中は胎動+前駆陣痛があれば2.3分感覚で…

3人目予定日超過で心が折れてます、、 37週で子宮口が開き始めていたようなのですが、 39週でもまだ2cmで、そこから進みません、、 毎日バタバタの日々で1番動いてはいるのですが、 ワンオペが基本のためなかなか歩きに行ったりする時間もとれず 家でスクワットや階段、あぐらか…

予定日まであと２日の初マタです。 昨日の検診では子宮口は柔らかいけど赤ちゃんがまだ下がってきてないからもう1週間待とうと言われました。 今日、先ほどトイレに行ったら500円玉ぐらいの量のおりものの塊が出ました😳 色は赤っぽくもなくうすーーーい半透明な茶色？どちらかと…

泣き止まないときに、横抱きでスクワットしてあやすことがあるのてすが、揺さぶられっ子症候群にならないか不安になりました、、、頭と首はしっかり支えていて、激しくやっているつもりはないのですが、やり方が間違っているのてはないか、と思ってしまいます。。

散歩とかスクワットとか特にせず、ダラダラしてたのに37.38週で産まれた方いますか？😂

恥晒しです。 元々太ってますが、特に太ももが悲惨すぎます。もちろんお腹も出てるし二の腕もひどいですが、この太ももが強敵すぎます、、、。部分痩せなどできないですか？とりあえず有酸素と食事制限でしょうか？ 筋トレしていいのかわかりません（スクワットなど）

産後3ヶ月経ちましたが、いまだに脚がむくんで痛いです。 出産直後の象のような脚ではなくなりましたが 着圧ソックスは手放せず、履いてないとすぐに痛くてだるくなります。 授乳中、座っているとふくらはぎに血液が集まっていく感覚もあります😢 座っているときは足首動かしたり…

38wまだ産まれない…👶早く産まれるために試したジンクスをおしえてください😊 2歳の息子が1人います👦🏻🩵 今まで頑張って遊び相手もしてお散歩もしていたけど、いよいよ本当にキツくなってきた😭 次男よ、早く産まれてきてくれないかなあ みんな待ってるよ〜 焼肉とオロナミンC、ス…

41週2日の妊婦です。 3日前に内診グリグリしてもらったのですが全然陣痛につながりません。 早めに産まれてほしくて38週あたりから散歩やスクワット床拭きやストレッチなど、、、 できることはしてるつもりなんですけど全然出てくる気配がなくて心が折れそうです。 30分間隔で張…

もうすぐ出産予定の者です。 寝かしつけについてなんですけど、 ひたすら抱っこする、スクワットする、歩き回る おっぱいくわえさせたまま寝かせる、ドライブする とか色々見たり聞いたりするんですが、そこまで親の生活を犠牲にしてまでする必要ってあるんですか？ 個人的には…

【予定日超過中】 現在40w5dです！ 運動してもスクワットしても出てくる気配ないので、赤ちゃんのタイミングに任せようと開き直ってます😂 ただ昨夜から定期的に5分間隔くらいでお腹の張りが続くことがあり、これはなんだろうと思い質問させていただきます！ 痛みとしてはほぼ感…

揺さぶられ症候群をしてしまったんじゃないかと反省しています。 すごい気持ちが落ちていて旦那も朝から釣りに行っていて居なく、子供がもう少しで一歳なんですが ずっとギャン泣きで一旦1人になろうと思い違う部屋に行っても着いてきて隣でギャン泣き 気持ちに余裕がなくマット…

38w6d 1週間前の検診で、子宮口３センチ、 ぐっと広げたら４センチいくかな…と言われ… 奥の子宮口に関しては開いてないかな… 赤ちゃんがすぐそこの入り口かと…思われます。 上3人とも陣痛はじまりが1人もおらず、 どんな感じなんだろう…と思いつつ、 10月は行事〔子供達の病院や…

37週初産です。 赤ちゃんが平均より大きくはやめに生まれてきて欲しいと思っているのですが今の所おしるしや前駆陣痛など兆候は全くありません。健診では、内診がなかったため子宮口がどのくらい開いているかもわからず、「予定日を超える場合のみ内診グリグリします。」と言われ…

今朝も前駆陣痛のことで質問したものです。 5時頃から10〜15分間隔で強めの生理痛が続いてます。 6時におしるしありました。 入院準備して産院に電話しましたが、確実に10分以内に収まるようになってからまた電話するように指示を受けました。 ここからこんな間隔で前駆が何日…

前駆陣痛ってどれくらい続きますか😭😭 朝方5時頃に強い生理痛のようなもので目覚めてから、定期的に痛くなり寝られません。 最初、昨日食べすぎてお腹壊したかな？と思ったのですが、痛みがある間は痛すぎてトイレに行く元気がありません。 痛みの強さはひどいときの生理痛って…

もう疲れました、 ３７週からずっと前駆陣痛があり、やっと今日陣痛が来たと思って3時間6.７分間隔だったのに寝たら収まってました。一人目は３９週で産まれ、今日で二人目３９週と４日です。 子宮口2センチ開いていて頭も下がってると言われたんですが、、 運動は散歩５０分、階…

産後スルスル痩せなかった方、その後どうやって痩せましたか？🥲 1人目産後全く痩せず…2人目なんて完母だったのに痩せず… そろそろ本格的になんとかしたいです😭💨 2人目の離乳食始まってからは完ミにしたので、何度かダイエットを決意し、食事量減らしたりを試みたのですがなぜかそ…