※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
妊娠・出産

安定期入ってからスクワットやストレッチなど軽い運動してた方いますか?…

安定期入ってからスクワットやストレッチなど軽い運動してた方いますか？お腹張らなければ大丈夫ですか？

コメント

はじめてのママリ🔰

産院でマタニティヨガやマタニティエクササイズ受けてましたが、スクワットや筋トレも含まれていてやってました！
お腹張らなければ大丈夫だと思います！！

はじめてのママリ🔰

安定期からはマタニティヨガとウォーキングしてます！

おすすめのママリまとめ

「安定期」に関する質問

「安定期」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング