「スクワット」に関する質問 (7ページ目)

今日の健診で 「まだ子宮口全然開いてないし 赤ちゃんも上の方にいる」と言われて 刺激してくださいとお願いしても 「子宮口全然開いてないから 刺激もできない」と言いながら ちょっとグリグリされました その後、30分公園でお散歩 →お昼食べて →暑かったのでイオン内を1時間ほ…

臨月です🤰 昨日内診してもらって子宮口は3センチ、 内診後 数時間で出血があり、 昨夜と今朝おしるしがありました！ 軽い生理痛みたいな痛みが時々あるのと、 関係あるかわかんないですが赤ちゃんを抱っこする夢を見ました👀笑 いつ産まれるだろう… 昨日の受診で、いつでも病院…

お迎え棒をして陣痛来た方… どれくらい経ってから陣痛来ましたか聞きたいです🥹 上の子3人の時はお迎え棒なしでしたが、 今回は、切迫早産で入院して、退院してから6日経ちました…… この間の月曜日が検診で37w1dでしたが、 子宮口も完全に閉まったままでした…… 散歩したり、ス…

昨日ユニクロでジーンズ試着して改めて確信した 私…デブだな🥺 ケツがとんでもなくでかい… 地道に尻トレやんなきゃ😭😭 菜々緒のハイヒールスクワットが下半身痩せに効果すごいって見たけどほんとかな🤔 ひなちゃんねるの脚トレもいいとか… けど脚トレやると脚より腰にきちゃうんだ…

1人目41週1日で結局促進剤も使用して出産したのですが、2人目は早く産みたくてできれば4月中に産みたいです💦 1人目の時は毎日スクワット200回以上などしてても陣痛こずだったので今回もほぼ諦めてはいますが🤣 2人目以降1人目より早まった方などいたら何したらいいとかありますか…

ダイエットに詳しい方お願いします。 現在私は155cm49.4kgからダイエットを開始しました。 毎日15000歩くらい歩いていて スクワット50回、仕事を週3日やっています。 今日で10日経ち体重は朝起きたらずっと49.4kg 排泄後が49.0kg 半身浴後48.5kgと 朝起きた時の体重は変わら…

36週0日の検診では子宮口しっかり閉まってて赤ちゃん降りてきてないね〜と言われてしまい38週には出てきて欲しい〜🥺と願いながらスクワット船漕ぎ体操焼肉カレーオロナミンCパイナップルウォーキングお迎え棒ぜーんぶ試してるけど気配なしです、、 今日の朝全然我慢できるほどの…

昨日の午前にロタ、B型肝炎、肺炎球菌、五種混合の ワクチン接種してます。 昨日から特に変わった感じはせずよく寝るくらいでした。 20時にお風呂入って20時半にミルク飲んで ゲップ出なかったので縦抱きしてたら寝てしまい 21時過ぎに布団に置いたらそこから1時間くらい ほぼず…

帝王切開後の筋トレやダイエットについて 今年の1月後半に逆子のため帝王切開で出産しました。出産後2ヶ月は子どもと実家でほとんど外出せず過ごしました。(自宅が車で30分程の場所なので、週末夫が実家に来た時は1ヶ月健診後から子どもをベビーカーに乗せて40分くらい散歩して…

陣痛待ち妊婦です🤰🏻 天気いい日に散歩約50分、毎日スクワット100回頑張ってますが それだけじゃ足りないですか？ これした方がいいとかあったら教えていただきたいです！

予定日かなりすぎたのに出てくる気配がありません😂 上2人は超過することなく生まれてきたので、まさかこんなに出てこないことにびっくりしてます😂 スクワットやら色々やったのですが、なかなか陣痛に繋がらず😱 もう諦めて入院する日を待つか、まだまだやれる事をやるかちょっと悩…

4/8 朝2時頃破水をしてそこから入院してるんですけど 全然陣痛きません！！！前駆陣痛が最初は10分間隔であったのに今はそれすらないです笑 沢山歩き回り、スクワットやら体操やらしてますがダメです！

みなさん前駆陣痛から陣痛までどれくらいの期間ありましたか？ 予定日を現在過ぎていますが、2週間前からちょくちょく生理痛のような腹痛があるのですが、全然陣痛につながりません、、、スクワットは1日10回を3セットくらいやっています。散歩は雨が続いておりなかなか行けてい…

5年前に40w3dで1人目を出産したんですが、現在2人目も予定日3日過ぎてます😭 1人目の時は内診グリグリがある病院だったんですが、今の病院はないです。 経産婦さんで予定日結構遅れた方はいますか（ ; ; ）？？ もう早く産まれてほしいです😭笑 ウォーキングやスクワットなどが陣…

前駆陣痛、おしるしなしで陣痛来た方いますか？ スクワット、乳頭マッサージ、上の子と1時間散歩したりをしてますが、全然生まれる気配がないです💦

骨格ウェーブで足が太いです 太ももが特に😢 ワイドスクワットはしてますが 太いです。。

38w5dの初マタです！先週くらいまでお腹の張りと共に生理痛のような痛みがあったり、張りも8分おきに2時間続いたり、歩くのも下腹部が痛くてままならないような感じでした。それがここ数日スンっとなくなってしまい😭いくらでも歩けそうな感じで…張りもあまり起きません…！ 4月に…

38w妊婦です。 自宅から産院が遠いため、産院近くのホテルに止まり始めて8日目になりました。 4/2も越え、上の子たちが寂しがっているので、なるべく早く出産したいです😭 陣痛が来るように努力した事ある人いますか？🥲 どんな事しましたか？乳首マッサージ、スクワットと散歩は…

計画無痛分娩で来週予定なんですが 今日の妊婦健診で下がっていた頭が戻ってるから スクワットとウォーキング頑張って座る時も 足を広げて座ってね！って☺️ 下がってた頭が戻るなんて知らなかった😳 きらりんレボリューションとかソーラン節をしてる人を見習わないと！！

これしたら陣痛がきた！みたいなのありますか？ 今日で38週5日です！ できれば3月中に産みたいなーと思っていましたが あと2日以内に陣痛がきそうな気配がないです😂 やはり階段の上り下りや、スクワットなどが効果あるんでしょうか？😳

産後スクワットして痩せた方いますか？ どれくらいの頻度で何回してましたか？ 骨盤矯正してスクワットが1番早いと言われたのですが、本当か？と半信半疑ですが、ダイエットしないとやばいです😂

痩せれない！！！😠 やはり昔と同じようには行きませんね😭💦 昔は結構ストイックに時間あれば腹筋100回腕立て100回スクワットも一日に何百回として1日800カロリー以内にして半年で10キロ痩せれましたが、今そんなことしたら…ちぬww くそーーー！！！ 続けられない😭 なかなか痩せれ…

39週3日妊婦です。 経産婦ですが、 前回の健診で3200ぐらい あると言われて大きくなりすぎて 産むのが怖いです😭 早く陣痛来ないかなーと 陣痛待ちです！ 毎日散歩とスクワット 頑張ってます！！ これしたら陣痛きたよーての ありますかーー？？

産後の体重いつ落ちますか！！！ 完母なので気にしなくても痩せるわ〜と言われて4ヶ月経ちますがその分食べてしまうので体重全然変わりません！！ 抱っこスクワットや散歩で出来るだけ動くようにもしてますが！！ 食事制限かもっと運動するべきでしょうか😭笑

ダイエット、トレーニングについてどなたかアドバイスいただけないでしょうか？ 身長163.8cm、体重は58kg(今日は60kgでした、、)です。 昨年の夏からダイエットを始めて67kgからここまで減らしました。 目標は56kgだけどなかなか達成できず、停滞するどころか体重が増えていま…

自分がやせた分の重りを持ってスクワットするって見たけど 私無理かも😇😇 35キロだもん😂さすがに多分もてない🤣 か弱いとかないけど普通に思い(・ω・)

抱っこでの寝かしつけが苦手で落ち込みます…。 抱っこでしか寝ない子なのに、抱っこしてるとすぐに疲れてしまって早々にベッドに降ろしたくなってしまいます。 また｢寝たかな？寝たかな？｣とずっと息子の顔を覗いて無心になることができず、結局完全に寝ていないのに降ろしてしま…

これしたら産まれた！とかありますか？ 妊娠39週ですが、産まれる気配全くないです。 1人目の時はこれくらいには前駆陣痛ありましたが今回は前駆陣痛もありません。 歩くと少しお腹張る程度です😇 ・1日5,000歩前後のウォーキング ・スクワット ・ラズベリーリーフティーを1日2…