「スクワット」に関する質問 (426ページ目)

先週も検診で内診グリグリされてそこから三日間黒っぽい茶オリとたまーに下腹部痛が続き(ㆆ_ㆆ)今週も内診グリグリされてから薄い茶オリが出て内診グリグリから14時間後下腹部痛で目が覚めました( ⋅ ̯⋅ ) 💭でも10分ぐらいで痛みも消え今は座ってお茶飲んでます(๑°⌓°๑)先週は少し…

39w1dです！ かなり生々しい相談になるので苦手な方は見ない方がいいかもです(＞＜) 赤ちゃんはかなり下がっているみたいなのですが子宮口も全く開いておらずおしるしもありません。 一応柔らかいとは言われています。 色んなジンクスを試しましたがお迎え棒だけは怖くてできず…

41w2d初妊婦です🤰 産まれてくる気配がなくて悩んでます😭 昨日の朝におしるし？出血がついていて陣痛来るか期待してましたが、夜になっても来ませんでした😢そして涙が出てきます。。何で出てきてくれないのだろうか、、どうしたら出てきてくれるのだろうか、、 赤ちゃんのタイミン…

こんばんは。妊活4ヶ月目の初心者です(>_<) アドバイスを是非いただきたいです！ よろしくお願いいたします。 今、高温期7日目くらいで、生理予定日が3/13です。 3/11に 習い事でチアのレッスンを受ける予定です。 万が一、妊娠していたとしたら、その時期の運動はどのくらい許…

自分で出来る骨盤矯正をご存知の方、いらっしゃいますか？ ３人目を出産し、一年半になりました。 体重はとっくに戻っているのに ボトムスがきつくて、仕方ないんです😢 お尻のすぐ下からキツくなり ウエストまであげるのが一苦労です。 もともと、お尻が大きいのが悩みでした…

陣痛こさせるためにみなさんがやってみて 効果あったものってなんですかー？？😌😌 スクワット、歩く、階段登り降り、 陣痛のツボ押し、雑巾掛け など… これしたらその日に陣痛きたよー！ってもの 教えてください(＞＜) オロナミンCや焼肉などのジンクスは 一人目の時にやって…

今日で38週になりました！！ 36w5dから体力作りも兼ねて 1時間ウォーキング スクワット1日50回 (暇があれば少しずつ増やしたり) あぐらやヤンキー座り 雑巾掛け を、始めました(°0°) 37w4dの健診で内診グリグリをしました。 2〜3日出血するかもと言われましたが 1滴も出血せず…

今日検診で赤ちゃんがまだ下がってなく スクワットとかしてと言われました スクワットは何時間くらいを目安にすればいいでしようか？ 教えて下さい よろしくお願いします

寝かしつけについてです。 現在5ヶ月と8日です。 夜はお風呂から出たら寝るモードになるので、寝室で母乳とミルクをあげています。 そのあとうっすら起きていたら抱っこスクワット、寝落ちしていたらそのままベッドに置いて寝かせて、しばらくトントンしています。 この寝かせ…

たびたびすみません(；ω；) 最近になって膝が結構な痛みで、病院行こうか迷っています(；ω；) 基本的にぐずった時は、横揺れでなくて縦揺れが好みの息子なので、いつも深めのスクワット状態です。 あと、出産してから運動をする機会が本当に減ってしまい体重もなかなか減りませ…

もういつ産まれても大丈夫な時期だ〜とは思うものの、やっぱり怖い😂 2人目だけど1人目のとき2日間近くかかったからなぁ😭😭 もちろん無事に産まれてきてくれることが大事ですが、少しでもスムーズにお産が進む方法ありませんかね？ スクワットとかぞうきんがけとか？ スピード出産…

終に今日で41週を迎えました…初産婦です。 来週の月曜までに何もなければ促進剤&入院は決まってます。もうここまで来たら焦っても仕方ないと思って毎日過ごしてます(赤ちゃんは時々モニョモニョ動いて元気してくれてます) ただ体調の変化か、予定日過ぎてから一気に体が重くなり…

今日36週4日で検診ありました。 推定体重3,400と言われて、妊娠前から体重は15キロ増です。 1人目は予定日の1日前で3642で出産しました。 その時のお産はめっちゃキツくて時間も長くて本当に本当に大変でした。 今回はそれより大きくなるかもしれないと思うと楽しみより恐怖が勝…

出産まで残り17日となりました😌 生理痛のような鈍痛や腰痛が段々強く、長くなってきたり、ちょっとしたことですぐ張ってきてます。 先週よりも食べれる量が増えてるので、少し赤ちゃんが下がってきたかな？と思いましたが、昨日の検診ではまだまだと言われました😅 すぐ張るとは…

38週に入ったばかりの初マタです😀 37週に入ってから、度々前駆陣痛はあるものの本陣痛には繋がらない模様、、😭 腰はずっと痛くて、お腹はたまに張る程度で前駆陣痛とは言えないかもしれませんが(°_°) 腰は痛いし、股関節も急に痛みがきて去って行って、恥骨もたまーに痛くなる…

予定日から2日目です‼︎産まれてくる気配はやっぱり全くなし😭💔今日ダンナが携帯忘れて仕事に行ってしまったんですけど、陣痛こないんだろうしまぁいっか、、と不安も全然なしでした😅 予定日までは歩いたりスクワットしたり一生懸命やってました👶🏻✨予定日過ぎてからストレスフリー…

助成券もなくなってお金もかかるし、 40週超えたら検診増えるし、 普通に3000以上あっておっきいし いつでも生まれてきていいように 準備だけは万端だけど、 なかなか生まれてくる気配のない次男坊。 予定日にもお腹にいそう。 かといってもう運動する元気ないよ(笑) スクワット…

現在37週の初産婦です！ 皆さんは臨月に入ってから陣痛を促すようにウォーキングやスクワットなどをやっていましたか？ 早く陣痛が来てほしいので、これをやったら陣痛が来たよってゆうのを教えてほしいです🙇‍♀️ 私は毎日ウォーキングを1時間しています！

38週5日、妊婦健康行ってきたけど 子宮口、指一本分でまだまだだねって 言われて、卵膜剥離のグリグリも されなかった。 2人目なのにまだ生まれない💧 散歩やスクワットしてるのに

37w5dの初マタです！何度も同じ質問すいません😥 早く生まれて欲しくてウォーキングなどしているのですが今日は寒かったのでウォーキングを辞めて家中雑巾がけと窓拭きなどをしました😢 そこでこの前ママリで教えて貰ったのですが お相撲さんの、四股踏みをしたら陣痛が来たとあっ…

早く産まれてーと思い過ぎたら 出てきてくれないですかね？😂 もうだいぶ赤ちゃん大きいので 早く産まれてほしいです😭💓 ぢゃないと促進剤使うかも… と病院で言われてます😩 毎日1万歩歩いたり、スクワットしたり… 早く産まれてほしいです😭💕💕

初期からずっと悪阻です。 食べ悪阻だったり吐き悪阻だったり 繰り返してやっとここまできました。 今は後期悪阻で毎食後、吐き気と喉の焼ける 痛みで必ず吐いてしまいます。 もう少しで出産になるはずですが、あと少し だからこそ辛くて辛くて…。 夜中も喉の焼ける痛みで何度…

今日で入院して5日目‥ 促進剤使うも産まれないベイビー‥ そりゃまだ予定日まであるもんね〜〜😭 まだママの中にいたいよね〜〜😭 毎日陣痛室占領して隣の妊婦さんを見送る日々‥ 募る陣痛への恐怖‥ 毎日モニター1日3回ベイビーの心拍が下がらないか常に不安‥ 美味しくない病院食‥ 差…

後6日で予定日です！ 子宮口4センチ開いてるんですが微弱陣痛しか来ません・・・ 卵膜？も剥がされて内診グリグリもされましたが陣痛に繋がりません！ 初産なのですが子宮口4センチ開いてたらどのくらいで陣痛来て出産になりましたか？(´×ω×`) 陣痛に繋げるのになにかしてました…

今日で予定日2日超過の経産婦です！ こんな事言ったら赤ちゃんに申し訳ないけど もう疲れちゃいましたー(´･_･`) 1人目も41週で出産しまだかまだかと待ってやっと。 今回も前駆陣痛が毎晩あるのに本陣痛にはならず。 粘液線？っていうんですかね？ スライムみたいな透明だったり黄…

39週2日ですが全く運動してなくてゴロゴロしてるだけです。 やはり運動しないと産まれませんか？1人目の時は散歩とスクワットしてました🏃

早く生まれないかな〜〜とずっと思ってます… でも、やっぱ赤ちゃんのタイミングですよね😭 3月末は年度末なので旦那も里帰り先の実母も働いてるので忙しいし、できれば今週生まれないかな…😭💦 スクワットも階段上り下りも、床拭きも、オロナミンCも、何もかも試してるんだけどな…

私の誕生日も、旦那の誕生日も 月は違うけど8日生まれ¨̮ )/ お腹の赤ちゃんの予定日3/18！！ 8日に出てこーいって声掛け続け、 8日に向けてたくさん歩いて スクワットしたけど！！！！ 陣痛来ない気しかしません😂笑 前駆陣痛も全く無いし おしるしもないです！笑 8日なら家族…

意識高い系マタママさん🤰 妊娠中はどんな運動してますか？ 又はしてましたか！？ 妊娠前から悪阻で減る事は無く、着々と5キロ太ってしまい、7キロで抑えたかったのに多分無理そうです💦 今はお腹張ってなければ息子と1時間、最低でも30分はお散歩し、スクワット等の筋トレ30分程…