「スクワット」に関する質問 (421ページ目)

今39w2dの初マタです！ 前回の健診でお腹も張ってるし、降りてきる。子宮口は柔らかく1.5cmくらいだからもうそろそろだね〜と言われました！赤ちゃんも大きめです！ 4日前におしるしがありワクワクしてましたが陣痛が来ず、ちょっと悲しくなっています(･_･、) スクワットや床掃…

おしるしきて20時間経過… ３人は破水➡出産だったから おしるしからの流れがわかりません(笑) 子宮口は２～３cm。 スクワット、階段登り降り、床拭き、散歩やってます‼ オロナミンCも飲みました(笑) みなさんおしるしからどのくらいで陣痛きましたか？ またこれは効果抜群‼なもの…

今日から臨月です💗 やっと、やっとここまできました✨正産期まではまだあと１週間ありますが、早く会いたくて色々と試そうと思ってます！ とりあえずラズベリーリーフティーを朝と晩飲む、スクワット、ストレッチ、ウォーキング、おっぱいマッサージなどを今日から頑張るつもりで…

お風呂上がりに腹筋、足パカ、スクワット、 美尻ストレッチ、日中はお散歩… を毎日しだして早6週間終了なのに、 体重が2kgちょっとしか減ってないうえに 体型にもさほど変化がないのは 一体どーゆーことなんでしょうか。笑 一体このお腹はいつひっこんで、 太くなった足はいつ妊…

38w3dです。 正産期入ってから毎日そわそわ😆 しかしおしるしや前駆陣痛全くなく。臨月前まで続けてきた散歩も臨月から眠気があって全くやれてません💦 「正産期の眠気は時間を決めて昼寝をして、だらだら寝ず動きましょう」 とネットで見ましたが、だらだら寝れるの今だけだと思…

現在16wに入ったところですが、スクワットなどの軽い運動はしても大丈夫なんでしょうか💦？ つわりの関係でしばらく運動しないでいたら、お尻と足の境目はどこ？？というくらい筋肉が落ち脂肪もついてきました……。 人生で最大にいま太ももが太くて、だるんだるんしてます。 胸も…

いつもお世話になっております:) ただ今、37w4dの初マタなのですが お昼頃に一度起きてから夫の仕事のお見送り+自分のご飯 を食べてそれから17:00頃まで寝る生活を送ってしまっています....本当はもっと動かないといけないのは分かっているのですがどうしても眠さの方が勝ってし…

39週3日。今日検診でグリグリされてその後おしるしがありました。 子宮口も3㎝あいてると言われて、動いてねとウィンドウショッピングしたりして...スクワットや四つん這いになって... 夕方眠かったからちょっと寝たら出産後の赤ちゃん抱いてる夢をみた。 あーついにもうそろ…

ここ2〜3日、夜の寝つきが悪くてギャン泣きです。今日は昼間もなかなか寝れなくて可哀想でした😢集合住宅なので20時代でも泣かれると焦ってイライラしてしまいます…。寝れないのはこの子のせいじゃないんですけどね…。寝かし付け方が悪いのか…。 皆さま、どうされてますか？ うち…

今日の検診で子宮口まったく開いてなかった😭 赤ちゃんも頭下がってなかったし 「まだまだ産まれそうにないね〜！」って(>_<) 毎日ウォーキング、スクワット頑張ってるんだけどなぁ 子宮口開いてないって言われたけど 何日か後にいきなり産まれた方いますか？😭

週数近いママさん達！いよいよもうすぐ出産ですねっ👶❤️ 今日病院で子宮口一センチ開いてると言われましたが頭は全然下がっておらず(^o^;) 毎日一時間ウォーキングしてましたが足りないらしいので今日から二時間に増やして スクワットも増やします！ お腹が重くてしんどいですがあ…

二人目妊娠中で子供と里帰り中です！ 早く生みたいんですが、私の通ってる産院は内診がないようです(><) 一人目をあまりに早く出産した場合はあるようですが、私は一人目の時予定日超過してるので、今回は内診しないそうです(;´д｀) なのでその刺激によるおしるしも期待できませ…

ネントレやった方、どうでしたか？オススメの本や体験談など教えて下さい。 娘の夜泣きで悩んでいます。 4か月くらいまではよく寝る子で6～8時間くらい寝てましたが…6カ月くらいから夜泣きがはじまり、7カ月ころ～つらくてつらくて、今までやってなかった添い乳をやり始めて1か…

40週2日目の初妊婦です！ 毎日ウォーキング、掃除、スクワット、ストレッチ、おっぱいマッサージ、オロナミンC(笑)と色々やってますが、なんの兆候も無く、産まれる気配は一切ありません( •́ .̫ •̀ ) 焼肉もパイナップルも食べました。笑 胎動もますます激しくなってる気がしま…

まだお腹下がってないですよね？💦 月曜日の検診で内診グリグリ。 おしるし無し 子宮口1センチ。 赤ちゃんの頭が見えるね〜と言われる。 31wから35w ↪︎ 切迫早産で入院。 生産期入ってから 毎日ウォーキング。 スクワット２日に1回 10回。 36wから前駆陣痛はある。

正産期に入りました！😄✨ 早めに産みたいならスクワットなど運動する方がいいのでしょうか？ 8ヶ月超えたあたりから切迫気味だと言われ続けてここまで来れたので、早く赤ちゃんに会いたいです😊😊

34週初マタです。 先週の土曜から産休に入ったのですが、なんと1週間経たないうちに体重が2キロ近く増えてしまいました😥 事務仕事とはいえ、やはり仕事をしていた時の運動量は大きかったようで・・。 産休に入ったからといって、生活リズムをあまり崩さないようにして、食事も適…

予定日過ぎて3日目になりました。 親にも旦那にもまだー？って聞かれて自分自信もまだかなーって待っています。 最近はウォーキングしたり雑巾掛けしたりスクワットしたりと色々試しています。 お腹も今日痛くなったりしたのですが、、治ります。 中々産まれません。 心配にも…

今日で38w1dですが、これは下がってきてるのでしょうか？☺ 坐骨神経痛が酷すぎて普通に歩けなくなってしまい、散歩もスクワットも雑巾がけもなにもできません😭😭

予定日超過して陣痛きません😑 オロナミンCも2週間ぐらい前から 1日一本飲んでます😑 4月に入ってから 晴れの日は６キロウォーキングして、 家では四つん這い姿勢、 スクワットや足踏みもしてます😑 まだかなぁ😑

8ヶ月過ぎの娘が、最近いろいろなとこにつかまり、屈伸のようなスクワットのような動作を頻繁にやります。 我が家では下半身強化と呼んでいますが、これはなにかの前兆なんでしょうか？ ズリバイ、はいはい、つかまり立ち、つたい歩きはもうします。 ただのマイブームでしょうか…

スクワットしたら骨盤開きますか？ 陣痛きますか？

最近、寝て起きて食べてを繰り返してるぐーたら妊婦です(＞＜) スクワットだけは毎日してます…笑 でも、特に運動してないのに寝て起きたらお腹が張る… 座っていたらお腹が張る… ご飯食べようと移動したらお腹が張る… こんなに頻繁に張るのに全然痛みがありません！カチカチにな…

明日から正産期！！ 今日検診に行ったら頭降りてません🙅 早めに産まれることはないね。 体重増加もあるし毎日1時間以上の散歩 スクワット、階段上り下りしましょうって 言われました🤣 早く産みたいよぉお！！！ これやったら陣痛きたよ！！って事ありますか？ やっぱり赤ちゃんの…

予定日超過中… ついに帝王切開の話をだされてしまいました（ ; ; ） どんなにたくさん歩いても スクワットしても たくさん努力しても 赤ちゃんがなかなかおりてこず 子宮口もそこまで開いていないので このままの状態だと誘発剤も使わずに帝王切開。。 今までつわりもなく元…

産後6ヶ月半ですが、全くやせません。。 妊娠まえ49キロ、臨月65キロ、現在59キロで まだあと10キロ近くあります。 毎日子供と1時間は歩いたり時間があればスクワットなどもしています。 ただ夜ご飯が旦那の帰宅がおそいので基本8時から9時の間にたべています。これが原因でしょ…