「スクワット」に関する質問 (306ページ目)

今日が予定日です。 でも前駆陣痛もなければお腹もまださがってるように見えない😢 子宮口は指一本分くらいで、先生は赤ちゃん元気だから焦ることないよー、今月中に産まれるかなぁくらいの気持ちでいいよ！と言ってくれます😢 日に日に産まれるのが楽しみな気持ちと、色んな方の出…

産まれました!!全く兆候がなく健診で3400㌘と 言われて色々不安でママリでもお世話になりました。 本日40週予定日で午前中内診があり子宮口3センチでしたが、羊水がたっぷりあるからまだ居心地よくて出てこないかもね～、頑張って張らせてねと言われて健診後、お買い物がてら散…

記録として残しておきます🌟 予定日より1日早く 本日2019/3/20 am11:41 3100gの男の子を出産しました ！ 15日に39w1dで検診があって その次の日くらいからずっとお腹が張ってて いつ産まれるのかソワソワ 予定日より前には産みたかったので 毎日散歩、スクワット、階段上り下…

まだまだ赤ちゃんおりてないねーって健診で言われてすぐにお産が進んだ方いますかーー？？ 何か特別なことしましたか？？ 内診後3日が勝負！と言われて😂 赤ちゃんも大きく早く出せるように運動しないとキツイよ！と言われて😭 階段、スクワット、雑巾掛け、ウォーキングはして…

37週妊婦です 最近なるべく早く産みたくて、 毎日1時間半～2時間のお散歩とその帰り際に オロナミンC という流れで実践しています！ お散歩した日は、スクワットは夜だけ していて、雨の日は朝と夜の2回です あとは何か実践しやすいような運動や ジンクスはありますか？ あれ…

明日で38週の初産婦です。 今朝破水してすぐに入院。早10時間経ちましたがまだ子宮口指一本しか開いてなく、陣痛の気配がありません…🤦‍♀️ 赤ちゃんは2700あり元気とのことです！ 部屋でスクワットしたり足踏みしたりウロウロしてますが みなさんは破水からどの位で出産されたんで…

２つ質問させてください 1、粘膜栓とはどのようなものですか？ ※汚い話すみません 今まで全くおりものとかなくて、今日の朝起きたらパンツに黄色っぽい白っぽいゼリーの欠片みたいなのがついてました それ以降何もないし、ティッシュで拭いても今まで通りだし、量も少ないです…

妊娠38週です。昨日の検診の時に、まだ子宮口が開いてなくて、子宮口の出口が上を向いていると言われました。 出来れば予定日よりも早く産みたいと思っているので、 今運動をしているのですが、 ウォーキング3キロ〜4キロ、スクワット10回×5セット、 階段昇降5分間×2セット、ス…

39週初産婦です。 今日健診で子宮口3センチひらいており出産直前の柔らかさだよー！赤ちゃんも降りてきてとてもいい感じ！といわれ、内診グリグリされました🙄💦 その後少量出血しました。 グリグリされたあとすぐに陣痛に繋がるのでしょうか？ また階段昇降やスクワットなどは今日…

みなさん、どのくらいでお腹下がってきましたか？💡 私は36週ぴったりのときに検診で頭が下がってきてると言われたのですが、子宮口はまだ診ていないのでわかりませんが、今日で36週6日目でけっこうお腹は下がってきてなんだか体が重たいです。 早く産むためにスクワットとかどの…

うんちめっちゃ出るしお腹の張りと生理痛レベルの痛みもいつもより多い〜 本陣痛ならケータイ触れないよ！笑 って助産師さんが言ってたし、前駆陣痛かな？って思うけどいつもと違うからソワソワ🤭 月曜日の検診では、まだまだやね！どんどん歩いてスクワットやら階段昇降してねっ…

産休中あらゆる事をやりつくして今日は何をしようか迷っています！ 産休に入ってからやったリストです！ ○家の片付け ○入院出産里帰り準備 ○銀行や郵便局での用事を済ませる ○気になるお店へ行く ○冷食使わずに旦那さんへ毎日手作りお弁当 ○お菓子作り、パン作り ○ミシンでベビ…

いよいよ明日に控えた出産予定日。 毎日１〜２時間のウォーキング。 スクワットや踏み台を使ってみたり 舟漕ぎ体操や、つぼ押し。 乳首マッサージもやってるし オロナミンCも飲んだし 焼き肉も食べた。 カレーも食べた。 最終手段として、お迎え棒だって試した。 なのに、さっ…

朝起きたら、ベビーベッドにつかまって立っていたのですが、これはつかまり立ちと言うのでしょうか？ つかまり立ちして、スクワットみたいにぴょんぴょんして、たまに倒れちゃっても、また立ってました。 腰もまだ座ってなさそうなんです…🤔 よく1人で座ってますが、だんだん半分…

予定日２日超過中の経産婦です。 40週の間は自然陣痛を待って、本陣痛がこなければ41週の日から入院→促進剤の予定です(;_;) １人目は推定体重が3500を超えていたこともあり、微弱陣痛１日から促進剤を足して予定日ちょうどに出産しました。分娩時間は６時間ほどでしたが痛みが強…

38週で子宮口1〜2cm開いているけど赤ちゃんまだ下がってないそうです。毎日45〜1時間半くらいのウォーキング（急な坂道有り）、スクワット、骨盤ストレッチ、オロナミンC、ラズベリーリーフティー、先日は神社の階段220段昇り降りしてきました！寝る時以外（朝起きてからお風呂入…

ネントレって皆さまどう思いますか？ これまで完母で夜間もずっと三、四時間起き。 (時々1時間起きの時も。汗) 最近体重も重くなってきて、これまでおっぱい飲んだら寝てたのに、なぜか最近抱っこしてスクワット→手を握らないと寝れなくなってきました。 腰や膝が、、苦笑 まだ…

痩せたい😱最低でも5~6キロ痩せたい😱😱 7月に仕事復帰するのですが、元々太めだったのが産後痩せずにここまで来てしまいました😨 最近腹筋とスクワットを始めたのですが、その他何かおすすめの置き換えダイエットやサプリなど何でも知りたいです🙏ダイエット経験者の方よろしくお願い…

陣痛をこさせるためにスクワットするってよく聞きますが26周で運動的な意味でスクワットするのは良いのでしょうか？筋トレをどこまでしていいのかわかりません😂

38週なんですがこの前の検診で まだまだ産まれる感じじゃないみたいです😓 毎日スクワット40回 オルナミンＣ できるときはウォーキング30分から1時間 って運動してるんですがまだまだみたいです... 赤ちゃんに声かえもしてます♪ 他に良い運動とかないですか？？ 早く会いたくて…

陣痛を促すためによくスクワットとか床拭きとかするって言うじゃないですか？ その際中にお腹の張りがあったら中断ですか？ ※現在それをしようとしてるわけではありません。 お腹が張ったときどうするのか気になったので 質問しています。

今朝破水し入院中です。 溶連菌のこともあり今日中に陣痛がこなければ明日誘発分娩の予定です。 上の子のこともありどうしても今日中に陣痛がきてほしいのですが全くといっていいほど張りも痛みもありません笑 これやると陣痛きたよー等入院中でも出来ること教えて下さい😂🙏 …

明日から38週入るけど産まれてくる気配ゼロ😢 今日上の子と公園で遊具に登ったり思いっきり 遊んで動き回ったし効果あるといいな〜😂 毎日スクワット、雑巾がけ、階段昇降してるけど 張りもせずベビーはいつも通り元気に動きまくってる😅 少しづつ胎動減ってくるんじゃないの〜🙂💦 赤…

38週の経産婦です。 夜はおなかがはるようになったのですが 日中はなにをしても張らず😭 ウォーキング、スクワット、雑巾掛け、 ラズベリーリーフティー、オロナミンC いろいろ試してがんばってますが 子宮口はまだあいてもおりません😖 むしろ赤ちゃん下がってきてない気もします😭…

今36w5dのママです。 赤ちゃんはそんなに大きくないのにしかも子宮口4cm開いてるのに、全く産まれる気配がしません。上の子は38w6dで自然分娩で産まれたのですが…。前駆陣痛もないし、たまにお腹が張るくらいしか。 スクワットも階段上り下りもあらゆる方法もやったけど。 全然効…

妊娠中期にスクワットって しても大丈夫ですかね？😅💦 太りすぎてやばいのと下半身の筋力を鍛えるために 無理ない程度にやろうかなと思ってますが 実際どうなんだろうか。。。と疑問に思いました😭