「スクワット」に関する質問 (28ページ目)

とりあえず朝のうちに約1時間歩きました。 また午後も1時間歩く予定です。後スクワットもします。 満月なので陣痛期待してもいいですかね？？？🌕

36週から食べ物系のありとあらゆるジンクスを試し、毎日5キロ歩き、スクワット、舟漕ぎ体操をしているのに出てくる気配なし。 36週から前駆が始まり、37週から夜になると15～20分間隔のいい感じの前駆が2～3時間くらい続くようになる。 そして37週5日からおしるしが始まり、そこ…

正期産に入り38週です。産前の過ごし方についてです。 37週でレントゲンを撮影したところ自身の骨盤が狭目で、赤ちゃんも大きめのようで、あまり早く産まれないようだと帝王切開に切り替えると先生に言われています。なるべく気持ちとしては自然分娩で産みたいと思っています。先…

生後３ヶ月完母。 夜２.3回授乳があり、ベビーベッドor腕枕で寝てます。 セルフねんね、ネントレ成功した方詳しく教えてください。 (やり方、期間等) 今ミルクも飲めるように練習をしていて、 できれば寝る前はミルクに変えたいです。 胎内音・おしゃぶり・スワドルミー着用 抱…

妊娠23週、3人目妊娠中です。 お腹下がってますか？💦 1.2人目は予定日をかなり過ぎて産まれました。 スクワットをしても散歩をしても陣痛が来ずお腹も下がらず結局促進剤での出産でした。 なので遅く産まれる体質なのかな！と思っていたのですが、3人目の今回は早くからお腹が大…

計画無痛分娩で、促進剤しても陣痛こなくて 経産婦さんで何日目で産まれましたか？ 今日２日目再チャレンジ中です。 今日だめだったら一旦退院になるみたいで それは避けたい、、 モニターつけてるからスクワットなどもあまり できないしこうしたら陣痛くる！みたいなの ありま…

産後ダイエットについてです。3ヶ月ほどダイエットのため色々やっていたのですが生理前で試しに昨日体重を測ると54.2だったのが57.8キロに増えていました。あまり痩せなくてそろそろ精神的に来てます。夫には太ってないし健康的だと言われますが私からしたら努力したのに太ったこ…

36w1dの検診で子宮口ガッチリしまっていて頸管長39mmと画面にありましたが似た感じだった方いつ頃出産しましたか？ 運動やスクワット等してましたか？

36週初マタです🤰 35週の検診で子宮頸管が20mmでした。←すこし短め？ 36週の検診では赤ちゃんの推定体重が3100gと言われ早く産まないと大変かもね〜と言われました💦 ですが今の所前駆陣痛やおしるし等はありません🥲 早く産まれるように毎日散歩、スクワットをし意識的に階段を使…

明日予定日です！なのに予兆なし！😭😭37wから子宮口2-3cm開いてるって言われてて現在3cm😖臨月入ってから散歩やスクワットも頑張ってきたけど、おしるしもなければ前駆陣痛も多分なし笑ここ２、３日何しても意味ないのかなと思い始めてゴロゴロする日々😿トイレ行くたびにおしるしの…

今日から38週です。 第一子は破水して促進剤を使用して38週ぴったりに産みました。 第二子は全然出てくる様子がありません😭 前駆陣痛は2/16より始まっており、本陣痛につながっていません。 船漕ぎ体操、スクワット、各所マッサージ、乳頭マッサージなどなど… 出来ることはして…

生後3ヶ月。皆さまのお子さまたちは何をしたら声を出して笑いますか？うちはおしりを私のお腹につける感じで抱っこしてスクワットすると笑います。うちはこうすると笑うよ！というのを教えてください！試してみたいです😃

寝かしつけ、旦那さんだとなぜかスッと寝るっていう方いらっしゃいますか？？🥹 日中は抱っこで寝かしつけしてるのですが、私はいつも15分くらい抱っこしてやっと寝ます。 しかも横抱きは嫌がるので縦抱っこでウロウロしたりスクワットしたり… ですが夫は今足を怪我していて立って…

出産レポ 2024.1.11/2598g/boy👶 遅くなりましたが備忘録として残します ▶︎1/23出産予定日 ▶︎里帰り出産ではない ▶︎旦那立会い希望 ▶︎初産 ▶︎昭和大学横浜北部病院 ▶︎出生前診断未 1/4 定期検診にて子宮口0cmと言われ 先生とまだまだだねーと言われて余裕こいてた 1/…

産前に、全く運動してなかった方いらっしゃいますか？？ もうすぐ予定日なんですが、本当に冗談抜きで寝てばっかりです😅 上の子を保育園（産休育休中も預けられます）に送って簡単に家事をしたらソファでゴロゴロ…寝落ち…（犬の散歩は行きますが15分ほど） で、またお迎えに行…

今40w4dの妊婦です。予定日超過しているのですが 今日の検診でまだ子宮口が指1本分しか 開いてないと言われました。 この状態から陣痛きた方いらっしゃいますか？ 今日先生から刺激はしといたからねとは 言われました！ 階段の昇り降りやスクワット船漕ぎ体操、散歩を している…

仕事についでです。 週4日の10時〜16時で、パートを始めました。 飲料系の販売業です。 1時間の休憩を挟みますが、体力勝負で疲れました。 ずっと事務職だったので、多少寝不足や体調不良でも、事務仕事を体力温存しながら、仕事の後の子育てもやってこれました。 今は、ほとん…

またうんとも、すんともなく朝が来た😟 安産スクワットしたくらいでこないかぁ、、。 結局予定日通りになりそう

バルーン入れて陣痛を進めるために 自らなにかやったことはありますか？ 例えばスクワットなど🏋️

完食なしで過ごせたー💓 筋肉痛もおさまって来たから 明日はスクワットもしちゃおー💓

妊娠36週初マタです！ 赤ちゃんが大きいこともあり そろそろ運動していいよ〜と言われたので スクワット朝夜50回ずつ 昼間にウォーキング30分(3000歩程) を出来れば毎日やろうと思ってるのですが これだけでは足りないですかね😥？ 早く出てきて欲しいけどそれはやっぱり 赤ちゃ…

明日で予定日の39w6dです。 今日健診で卵膜剥離希望しグリグリして貰いました！ 子宮口が2cmのまま、まだ出てこなそうな固さということで 3日後受診してグリグリしてもらい それでも陣痛が来なければ 来週月曜日入院、火曜日促進剤っと予定がたちました。。。 今時折鈍痛があり…

やっぱ予定日付近まで産まないためには正産期入ってもじっとしとくしかないですよね？？😂 みんなが散歩とかウォーキング、スクワットしてる中じーっとしとくしかないんかなぁ😂 ちなみに今切迫気味でリトドリン飲んでるんですが、リトドリン飲む🟰張りを極力抑える🟰陣痛来にくくな…

【臨月以降に歩かないことのデメリット】 20代後半、初産です。先日の検診で「赤ちゃんの頭が全く降りてきていないし、このままだと陣痛来ないかもね。産休に入ったらたくさん歩いて毎日スクワットもしてね。」と言われました。 が…正直なところ…予定日を超過したいです！！！…

もうどうしたら陣痛くるの😂😂😂 37週から子宮口ひらいていて赤ちゃんも降りてきていて「これは早いよ！」と先生にも助産師さんにも言われてわざわざ他県の義妹に早めに手伝いにきてもらったのに……38週におしるしもあり、もうすぐだねとも言われたのに……肝心の陣痛がきません。 内…

揺さぶられ症候群が怖いです。 出産後入院している時から縦抱きで授乳をしています。 授乳の際に首がぐらぐらしてよく落としかけたり 私の胸にドンっともたれかかることがあります。 助産師さんに見てもらいながらやってる時は特に気にした方がいいなど言われてこなかったので縦…

38w2d 子供とお風呂に入ってるときに泡を流そうと思ってた時に 少しチョロっとなにかでた気がしました。 でも気がしただけで、その後もパンツに着替えても バジャーとぬれるとかではなく、拭き足りなくて濡れてる感じで、パンツにまた着替えおりものシートもしてますが なにもあ…

よし生理きた！！ 今日からやる気出してダイエットしよ！！！ あっという間に薄着になるもんな！ 食事改善とスクワット！！

今日が出産予定日です！ 生理痛のような鈍痛で目覚めたのですが、全然耐えれる痛みです。これが前駆陣痛ですか❓ 生理痛が来たタイミングでスクワットしてお腹張らせたりすれば陣痛に繋がりますか？🥹

38wの健診で赤ちゃんの推定体重3,000gくらいと言われました。 上の子が4,000g近くあったので、今回は3,000gくらいで産みたいと願ってます😅 散歩したり、スクワットは試してみてるんですが… 赤ちゃんが降りてくるように、陣痛ジンクスこんなの試したよ〜ってもの、ありますか？