「スクワット」に関する質問 (28ページ目)

スクワット、船漕ぎ体操、ストレッチなどありとあらゆる陣痛体操を試しましたが陣痛がきません！！！笑 これやったらすぐきたよ！っていうのあれば何でもいいので教えてください😭😭😭 ※現在点滴入院中でウォーキングは部屋内と制限されています。

37週で子宮口2cm以上空いてると言われ赤ちゃんもこの間よりもっと下がってきてると言われました。骨盤も余裕があると言われもうすこしでうまれそうかなーと言われましたが 先週も同じこと言われて全く陣痛くる気配ないです（ ; ; ） もうすでに3400gあるので早く産みたいです、…

妊娠後期の体重増加についてです。 34w4dの初マタで、今妊娠前より+9kgです。 元々痩せ体型でもなかったので(149cm51kgでした)あまり増やしたくないな〜と思ってたんですが、最近60kg超えて来てしまってすごくショックです。。 毎日体重測る習慣がついてるので、増減が余計に…

あーーーー夜中謎の泣き。 大人が暑いなって思ったら子供はめちゃ暑いですよね？ 日中は大丈夫でも夜は暑くて泣いてるのか？ 扇風機つけてスクワットしたら泣き止む。。 せっかく早く寝れた日に限って夜泣き。 旦那は優雅に朝まで爆睡…そう思うと腹たって 寝かしつけまでイライ…

妊娠中期の体力つくりについて教えてください！ 第一子出産の時体力無さ過ぎて陣痛の合間にねて、力入らずだったので反省して、第二子では体力付けとこ、と思っています。最近5ヶ月になったのでそろそろ始める時期かと思うのですが、すでに今プロゲステロンのせいで疲れやすいで…

おしるしとか破水ないまま陣痛きた人いますか？ ショッピングモールで歩いて スクワットしたり階段昇降してると 下腹部がズキズキッとしたり お股がツーンというよりはキューに近い感じ💭 これは張り？陣痛に繋がって欲しいな。

眠い時、疲れた時などギャン泣きしたらおっぱいを咥えるまで泣き続けます…おっぱいを咥える以外にトントンしながら歩いたり、抱っこスクワット等色々やってみたのですが全然効果がなくて😢何か泣き止ませる方法はありますか⁉︎ちなみにおしゃぶりは嫌がってしまいます…

1人目誘発で2人目以降意識して動いたりしなかったけど予定日前に産まれた方いらっしゃいますか？？😂 暑くて意識してウォーキングやスクワットできてないのですが、そろそろ産まれてきてほしいなーと思ってます（笑） 上の子誘発だったし意識して動かないとだめですかね😂？

やっと寝ぐずり減ってきた😂 抱っこ紐でスクワットすればスッと寝てくれる🥺 夜だけはまだ泣くけどこれだけでも全然違う… でも抱っこなのは相変わらずで母ちゃん身体バキバキだよ😇笑 精神的にやられるくらい寝ぐずりに悩んで イライラ、こっちも泣きながら寝かしつけ してたけど…

早く産みたい同士の方🤝 1日に2回程度の前駆陣痛?らしきものしかなくて もっとこいー！！！！って毎日思ってます！ YouTubeの安産スクワットなどを見て 何回くらいしているか教えてください！ あとオススメの運動やYouTubeなどあったら教えて欲しいです🥰

呪術に北上駅が出たのね。 ホームでスクワットするオジサンや早朝に髭剃りしてるジイさんとかいて面白かったよw 冬は、ホームに雪が入ってくるからめちゃくちゃ寒い＆滑る！ ちなみに、さくら野は「ら野」って略して言ってた＾＾ アーケード通り、当時は屋根があったんだけど今は…

予定日超過して赤ちゃんも10日前の時点で3300ｇとだいぶ大きくなっているので早く産みたいです。 今日で41週0日の初産婦です。 内診グリグリしてから、生理痛のような痛みがあり、定期的かと思ったら、パタッと無くなったり、、 陣痛に繋がっている感じがありません。 スクワッ…

36週です。とにかく早く産みたくて、37週にでも産みたいのですが、ジンクスでもなんでもいいので、37週とか早く産めた方何されましたか？参考に教えていただきたいです。 今の所妊娠自体に問題はなく、何しても良いとのことでウォーキングやスクワットしています。オロナミンCと…

特にウォーキングとか運動とかしてないけど 早めに産まれたという方いらっしゃいますか？ 現在38w2dです👶🏻 息子は38w2dで高位破水し、翌日生まれました！ 子宮口は37w時点で3cm開いており 土曜日におしるしみたいなのと粘着栓が出ましたが 以降はあまり出てこず現在に至ります …

1人目、スクワットや運動をしっかりして安産。 2人目、大した運動をしなかった方。 どのような出産となりましたか？

育児を楽しむ方法 生後1ヶ月の男の子がいるのですが毎日日中泣き止まず一時期ノイローゼになりかけたのですがなんとか持ち堪え最近では辛い育児もなんとか自分なりに楽しめないかと色々考えています。 ・朝起きたら出掛けなくてもまずオシャレな服を着でメイクしてテンションを…

肥満のためダイエットしています。 月曜日の朝の体重から1.4kg減りました。 今日から夜ご飯は、プロテイン、オートミール+フルグラ(30g＋30g)、サラダにしようと思っています。 朝は、白米＋玄米＋もち麦、おかず、サラダ、フルーツ 昼は、白米＋玄米＋もち麦、おかず(肉と野…

船漕ぎ体操や、安産スクワットなどをした方！ 何日間続けたら陣痛きましたか？ 何回くらいしたかも知りたいです！ 恥骨痛いし早く産みたいし、早く会いたくて仕方ないので個人差はあるのは知ってますが教えてほしいです🙇‍♂️ オススメの方法も教えてください🥰

19:45頃から20分間隔が続いてて、間隔が狭まってきました。 ようやく間隔が狭まってきたように感じたので時間も測ってるのですが、陣痛でしょうか…（上から2つ目の14分は1回測れてません。スクワットしてました💦） お股あたりの圧迫とお腹痛いです💦

臨月になったらウォーキングやスクワットをした方がいいと言われてはいますが、子宮口を押される激痛と股関節痛が痛過ぎて無理じゃ無い！？皆痛くてもやってるの！？ってなってます。皆さん痛くてもやってますか！？

明日が予定日の経産婦です。 ここ最近ほんとにイライラ半端ないです🫠 ただの愚痴です、不快だと思った方は見ないでください。 38週に計画分娩のため促進剤を2日間マックスで使用しましたが効果みられず退院しました。 医者からは促進剤を2日間使ったのですぐ自然陣痛がくると思…

36週の妊婦健診にて子宮口1.5センチ。 三人目が37分のスピード出産だったので、37週あたりで誘発分娩を考えてます。 理由は三人目破水から39分で出産したので、自宅で破水することが怖いです。夏休みで子供たちがいるのも理由です。 通っている参院では点数方式で誘発ができるら…

37w5dの初産妊婦ですが 妊婦期間が長く感じてしまい辛すぎて 早く産みたくて仕方ありません。 特にマタニティブルー、メンタル面が辛いです。 ウォーキングを普段から心がけ、 臨月に入ってから今日までは 毎日スクワットなどの筋トレを思い立っては 家で常にやっていました。 陣…

おしるしってどれくらい続きますか？ 朝におしるしのようなおりものと少量の血がでて、（8時位） その後も家の掃除など家事をして、スクワットを少しだけしました。今も（10時）ナプキンにはつきませんが、生理のおわりかけの時みたいに、うすーい血がトイレットペーパーで拭くと…

予定日過ぎの1回目健診の時子宮口1センチぐらいで 後ろを向いてるから内診の刺激が届かないって言われてできませんでした。。 次は明日健診です 今日は10,000歩歩いて、階段の登り降り、スクワット 頑張りました。 子宮口って開いて刺激できますかね？ 赤ちゃんの頭下がってき…

38週の初マタなのですが 前駆陣痛ってどんなのですかね?? まれーにお腹の下が痛くなる時はあります 最近は夜寝る時は腰とお腹が痛いです ですがこれはお腹が多くなって起こっているものなのか 前駆陣痛なのかよく分かりません🤨 赤ちゃんは今で大きさ3000くらいです🥹 予定日よ…

生後11ヶ月半です。 同じような行動をする方はいますか？ またはしていた方は、その後の成長いかがでしょうか…。 自閉症、知的障害なのでは、という不安が頭から抜けません。。。 (この関連でよく質問させてもらっています🙇‍♀️) ①何もない時に手をバイバイのように動かす。手招…

ベビーベッドでのネントレやり方。今更ながらネントレ再挑戦したいのですが、起きてる状態でベビーベッドに置いても、寝返りしたり、つかまり立ちしてスクワットしたり、まず寝る姿勢にならないのですがどうしたらいいんでしょうか。。うとうとしてたり眠かったりしても、ベッド…

妊活しようと思ったところ風疹の抗体が低いことがわかったため2ヶ月間妊活できなくなりました。 太っているため、この間にダイエットすることにしました。 今までもダイエットはしてきており、毎日10kmは歩く、足パカやスクワットをするなどはしています。 　食事は3食で、ライ…

39週4日の検診。 子宮口の開きはいいけど赤ちゃんまだ降りてきてないねと言われました。 1週間前も赤ちゃんが降りてきてないと言われたので自分なりに歩いたり雑巾掛けやスクワットなどしていましたがなかなか反応してくれず… 今日の検診で少しは期待したのですが裏切られた感…