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あおくんママ🫧💙
妊娠・出産

スクワット、船漕ぎ体操、ストレッチなどありとあらゆる陣痛体操を試し…

スクワット、船漕ぎ体操、ストレッチなどありとあらゆる陣痛体操を試しましたが陣痛がきません!!!笑
これやったらすぐきたよ!っていうのあれば何でもいいので教えてください😭😭😭

※現在点滴入院中でウォーキングは部屋内と制限されています。

コメント

🫧🐬

雑巾掛けが1番効果的でしたが、病院だと難しそうですかね😂

  • あおくんママ🫧💙

    あおくんママ🫧💙

    四つ這いの姿勢ですね!
    膝にスリッパ当ててチャレンジしてみます!笑

    • 8月7日
  • 🫧🐬

    🫧🐬

    膝痛めないように気をつけて下さいね🥹

    • 8月7日