「スクワット」に関する質問 (275ページ目)

今日はスクワット、雑巾がけ、階段昇降、散歩。 頑張ったからべびちゃんでてきてくれるかな〜😢❤️

36週の初産婦です🤰🏻 こないだ検診に行った時に、 明日からは臨月だからもう運動始めていいよと言われ いよいよだなあっと実感しているところです👶🏻 早く👶🏻に会いたい気持ちはもちろんあります☀️ でも、同時に痛いこと、怖いことを待つのは気が気でないです😅 私の性格がとっっっ…

38w5dの初産婦です！ 今日病院に行ったら 産道が狭いね〜と言われてしまいました(;ﾟДﾟi|!) 精神力と体力を付けないといけないね〜 あとスクワット頑張って！とのことです 予定日まであと9日になっていて 赤ちゃんの推定体重は3100グラムです 産道が狭いと言われて少し不安です… …

妊娠39週の初産婦です。 38週の検診の時点で3018gあったので予定日より早く出てきてほしいと思い、最近はスクワットはストレッチ足の運動をよくしているのですが、今日は特にお腹カチカチに張ることが多かったです。 お腹が張っている時は運動はしない方がいいのでしょうか？ も…

質問でもないのですが…不安です😭 現在、40週2日目の初産婦です。 赤ちゃん、ぜんぜん降りてこなくてNSTの際に看護師さんに「こんなに上にいるのね」と笑われてしまう始末…😞 子宮口もぜんぜん開いてないそうです😅 赤ちゃんは元気で、毎日胎動も激しくて😅 おしるしも無ければ、張…

予定日を2日超えた経産婦です。 上の子の時は予定日を3日過ぎて自然分娩でした。 予定日を2日過ぎての今日健診だったのですが、先生に促進剤を使って産むことを勧められました。 次の健診からは自費ですし、それまでに産みたい！と思うのですが、1人目で自然分娩で2人目で誘発分…

昨日から、ダイエットにやる気がでません💦💦 食事もいつもより食べてしまい、階段昇降やスクワットが出来ていません😭😭 誰か喝をお願いします💦💦

昨日から今日の明け方にかけて3〜4分間隔の お腹の痛みがあったため病院に行ったところ まだ子宮口は2センチ程度しか空いてないと 言われてしまい念のため入院にはなりましたが 陣痛も少しずつ間隔があきだしています😭😭 余裕があるときにスクワットしたりツボ押しを したり階段の…

陣痛待ちです！これしたら陣痛きた あれば教えてください( °꒳° ) ちなみに子宮口2センチひらきで おしるしもあります！内診グリグリもしました！ 毎日オロナミンC飲んでます！ 焼肉もいき、階段往復に散歩、スクワット、 床ぶきもしました( ˘ᵕ˘ ) あとなにかありますか？

1人目は、たくさんウォーキングしてスクワット、雑巾掛け、、、 色々しましたが、40w4d促進剤で生まれました。 結局、その人の体質なのかなーー？と思い、 2人目は、ほぼ何もしていません🤦🏽‍♀️ 何も運動してないけど、予定日より前に生まれる事もありますよね？！😂

2人目で予定日から6日😂 焼肉、オロナミンC、お迎え棒いろんなジンクス試したけど普通に予定日過ぎた（笑） あぐらで座ったり、スクワットしたり、ウォーキングしても産まれてくる気配なし🙄 今週中に産まれなかったら来週入院で誘発分娩😂 1人目も41週で誘発分娩だったからまたか〜…

今日スクワットをたくさんしたら今さっき茶色のゼリーのようなおりものが出てました。....... これはおしるし？ それともなにか異常でしょうか？

陣痛がくる直前みなさん何してました？ 月曜に今日明日には産まれるといわれ、スルーしてしまいました😭 階段昇降、スクワット、オロナミンCなど、ジンクスと分かっていても試してしまう私。 みなさんはこんなことしたら陣痛きた！みたいのありますか？ 教えてください😊

予定日まであと1週間 お腹や腰は不規則に痛いですが 陣痛に繋がりそうにありません、、、 先週の検診でも子宮に指一本分ぐらいしか 開いてないかな〜って言われました、 最近天気も悪いしお散歩も行けてなくて 掃除と洗濯以外は基本ゴロゴロしてます😓 スクワットを1日100回ぐ…

現在37週の妊婦ですが、出産のために沢山歩こうと一日7000歩くらい歩いていたのと、スクワットを50回していたのですが、梅雨入りした為中々思うように散歩できないため、何か室内で出来るおススメの運動ありませんか？

前駆陣痛を本陣痛に繋げたいんですが 動き出すと遠のいてしまいます。 横になってたら前駆陣痛3〜4時間は続くんですが 動くと（スクワットや雑巾掛けなど）30分もしないで無くなってしまいます。 同じ方居ますか？ 本陣痛につなげる方法教えてください！

明日で予定日超過7日目になります。 初産とはいえ、まさか私がこんなにも遅れるとは思っていませんでした😅予定日に近くなると、よくあるスクワットや段差昇降、ラズベリーリーフティー、オロナミンC、三陰交のツボ押し、カレー、焼肉など、ありとあらゆるジンクス系を駆使しまし…

もう38wなのに、今日は赤ちゃんが下がってくる前の頃みたいに胃が圧迫されてムカムカ🤢 なんで？食べ過ぎ？ 一回下がった赤ちゃんが上がってくることってあるんですか？😱 毎日スクワット、雑巾掛けしてるから下がるはずなんだけどな、、、

今日、内診グリグリしてもらってから、下半身が怠くて仕方ない… 今日産まれる可能性もあるね！って言われて、ずっとドキドキしてます😳💓 スクワットとかしようと思っても下半身怠くて、変な話、お通じが出そうな締め付けられる感もたまに起きて、早く👶🏻に会いたい気持ちでいっぱい…

腰も痛いし恥骨も痛いし、ていうか下半身全体痛いしダルいし、39w4dだけどもうなーんもしたくない！お外歩くのは好きだけど梅雨だから無理だし_(:3 」∠)_ そこで、ふと思ったのですが... 37w〜40wで陣痛待ちだったけど、別に急ぎでもないし敢えて運動めちゃくちゃしたり歩いたり…

今38週で赤ちゃんが3018gなのですが、先週から500gも増えて正直産むのが早くないと大変なのではと不安になってきています。私の中で3000g以下で産みたいなと思っていたので急に大きくなってびっくりしてます😂 大きいと出産大変とかよく聞くし初産なので尚更大変なのではと不安で……

だだいま絶賛予定日超過中です！ 一昨日おしるしはあったので明日あたり、そろそろ産まれてきて欲しいなぁと思っているんですが、お散歩とかスクワットとかしたほうが早く出てきてくれますかね？ 今まで自分なりに頑張ってきたんですが、最近暑いのとお腹がすぐに張るのでサボっ…

陣痛待ちに疲れてしまった…😱 3人目だし、切迫だったし、上二人は38週で生まれてきたから、今回も早いだろうと思ってたのに 兆候がまったくありません😭 前駆陣痛にも疲れ切ってしまった。 毎日の4kmの散歩、トイレ掃除、床ふき、風呂掃除、スクワット、バランスボール、階段昇降…

37w4d 2人目妊娠中の者です🤰🌈 3日前くらいに茶オリ→血のドロっとしたの→茶オリ という感じで、トイレ終わって 茶オリが出なかったり出たりで、 全然本陣痛につながらなくて、 夜になると生理痛なのか、恥骨痛なのか 腰痛などきますけど、全然耐えれる痛みで、 とりあえずバランス…

予定日超過中です🤰✨ 昨日から入院し促進剤での誘発が始まったのてすがまだ出産には繋がらず…😅 上の子たちの時は誘発してその日に産まれてきたのに😲 間隔もバラバラで部屋の中を歩いたりスクワットしたりしていますが、こうしたら陣痛ついたよってことがあったら参考までに教えて…

今日から正産期に入る初マタです！ やっと37週…早く会いたい！と書いてる今、生理痛みたいなの来てます😅 スクワット、階段上り下り頑張ろう🙌

妊娠39週の妊婦です。 予定日まであと1週間ですが、出産兆候が全く無く不安な日々を過ごしています😥 前駆陣痛も特に無く、お腹の張りが気になる程度です。 歩いたり、スクワットは適度にしています。 皆さんは、出産予定日の1週間前は何か兆候などありましたか？ このまま予定日…

こんばんは😌今臨月の36w丁度です 今階段を上り下りしたりスクワットをしたりしています やはりお腹を張らさないと破水と陣痛は来ないもの なんですかね?( ´･ω･`) 頑張ってるのに中々生まれる気配がまったくありません お腹はもう下がってます🙌💦 まだまだ運動が足りないんですかね…

妊活の一環でダイエット頑張ろうと思います🙌✨ これ痩せたよ❣️❣️っていうダイエットあったら教えてください☺💖 今は 💜足パカ30日チャレンジ 💜YouTube見てスクワット 💜カロリー計算 やってます🤗