※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
かなママ
ココロ・悩み

高校卒業してから便秘になり5日とか出ない日があり辛いです。病院で薬も…

高校卒業してから便秘になり5日とか出ない日があり辛いです。病院で薬もらうのも癖になりやすいからオススメしないと言われ飲んでいません。運動不足だと思うのですが子供がいるので毎日運動もできないので家でスクワットなどはしているんですが、、便秘で悩んでて治ったって方いましたら教えて頂けると幸いです。

コメント

YU0123

慢性的な便秘ではありませんでしたが、2.3日に一度って感じでした！私は玄米ともち麦をご飯に混ぜるようにしてから毎日出るようになりましたよー！あとオリゴ糖ヨーグルトもおすすめです(^^)

  • かなママ

    かなママ

    玄米ともち麦ででるようになるんですね！試したいと思います😍ありがとうございます😌

    • 12月4日

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング