「スクワット」に関する質問 (253ページ目)

子供の寝かしつけ 歌流しながらの方いますか？🥺 何流してますかー？👶 私はそばにいるね流しながら 授乳してそのまま寝落ちしてます！ そのまま寝なかったら パプリカ流しながら抱っこ紐でスクワット したらすぐ寝ます👶

赤ちゃんが降りてきていないと子宮口が開いているかどうかも分からないんですかね？😢 かなり動いているんですが、今日の検診でもまだ位置が高いから届かない。としか言われませんでした😭 もっと動けと言われるんですが、毎日ウォーキング階段上り下り雑巾がけスクワットをして、…

予定日超過中経産婦です。 1人目は予定日ぴったり、スピード安産で 今回は早く産まれてくるだろうと思ってたのに全く産まれず。 もう心が折れそうです。 絶対産まれてくることはわかってるけど 前駆陣痛と迫ってくる年末のプレッシャーで もうしんど過ぎて、、、。 今日かな今日…

妊娠中に切迫の診断から、生産期に出産された方のお話をお聞きしたいですm(_ _)m 8ヶ月に入ってすぐから臨月に入るまで切迫早産の診断を受け、薬を処方してもらい毎週病院で注射をしてもらいながら自宅安静の生活でした😓 その期間は確かに頻繁にお腹の張りを感じていました。 …

明日が予定日です。 前駆陣痛はあるものの、出てきそうにありません。 結構歩いたりスクワットしてみたり、運動はしています。 他に陣痛を促す方法などありますか？ こればかりは赤ちゃんが決めることかと思いますが、周りから、まだなの？まだなの？と毎日連絡が来てちょっとス…

胎動って痛いって聞きますが、いつ頃がピークなんでしょう😅私は今まで1度も痛いと思ったことがありません。 この時期なのに骨盤や恥骨痛もなく、たまに足の付け根が少し痛む程度です😭 なんだか出産がまだまだ先なような気がするんですが😢 普段からスクワットや雑巾がけ、階段上り…

39w1dになった経産婦です❗️ 上の子たちがいるので、クリスマスまでに退院したくて今日の検診で強めのグリグリを内診の時に頼んだし、検診後2時間のウォーキング、家の階段の掃除、上の子たちの毎日の送迎(往復45分から1時間)、次男(1歳7ヶ月)の抱っこをしてても、陣痛こなーい😭 …

今日で37週3日です👶🏼🎉 37週、38週で出産された方どれくらい居ますか？ また、陣痛くるためにしていたことなど教えてください🥰 私はたまーにスクワットして、あとは焼肉食べてお迎え棒しようかなと思ってます😂意味あるかわかりませんけど、、しないよりマシかなと！笑 毎日全身が…

妊娠１０ヶ月 40w2d向かえました。 なかなか産まれてくる気配がなく、 歩いたり、スクワットしたり、床ふきしていますが、なかなかです😭(涙) 上の娘は、１歳１ヶ月になり、 初めてのクリスマスは、高熱で入院し、 今年２回目のクリスマスなのですが、 一緒に過ごしてあげれないか…

一昨日の健診で…赤ちゃんの頭も降りてきてて子宮口指一本分は開いてるよ！でも子宮口の硬さ的にはまだ硬いから、来週も健診に来てもらわなきゃかもね〜👨‍⚕️ と言われました！！ そして👶🏻の顔も顎を引いて背中側を向けてるような状態らしく、あとは頭をクイッと挙げれば出てきてく…

いつも温かいコメント有難うございます💬❤ 39w2dの初産婦です 3日前の内診で子宮口1cmでした 予定日まであと5日ですが 前兆など何ひとつありません😣 散歩、四つん這いで床ふき、スクワット、お迎え棒をしてたのですが1cmと聞いて効果が無いのかなとも思い始めました。 まだ5日あ…

同じくらいの週数の方、体調どんな感じですか😖？ ・軽いにおい悪阻(ごはん、ぱん、人のにおいNG) ・肋と恥骨の激痛 ・膣の奥のツーンとした痛み ・週2-3回吐く ・時間帯によって息苦しい ・夜は何回も起きて寝不足 こんな感じの体調で毎日ふらふらで眠くて ウォーキングやスク…

検診で毎回お母さんの体小さいのに赤ちゃん頭大きいからお産大変やわ〜と言われてきました。 今日の検診で赤ちゃんが3100ｇくらいになってて、予定日までいくと自然に産めるか分からんと言われました！ お母さんも体重増えないように！3食サラダ生活と言われたのですが、何をした…

7ヶ月半の男の子を育てています、 いつもお世話になっております🥺 腰は座っているように見えるのですが、 おすわりが嫌い？みたいで、座らそうとすると 後ろに体重かけてきます。 赤ちゃんがおすわりする時って足がカエルみたいに なりますよね？うちの子、伸ばしっぱなしで そ…

赤ちゃんのタイミングというのは分かっているけど、この一週間たくさん動いて、スクワットや雑巾がけや階段上り下りをして、毎日陣痛が来るのを楽しみにしていたのですが、お腹が下がることも無く、こんなに生まれないものなんだと思いました。 周りからも、産まれた？とか、巨大…

もうすぐで産後3ヶ月。 甘いものやめれないし、ご飯もしっかり。 これでは駄目だと思い、白米に押し麦混ぜたり、 家事や抱っこしながらスクワット、蹴り上げ始めました。 合間トレのお陰か旦那にお尻ちっさくなってる！って言われてモチベーション上がったぁぁあ！ ただお腹のト…

毎回寝ぐずりがすごいです 寝起きてギャン泣き ミルク飲んだ後もギャン泣き 若干のご機嫌をはさんで 眠たくなったらギャン泣き 普通に抱っこもダメ おくるみでガチガチに包んで 縦抱っこでお尻強めに叩きながらスクワットでやっと 落ち着く感じです もう1人はお利口さんで1人遊び…

2人目なのに予定日超過しました😱😭 皆さん超過してる時なにしてましたか？ スクワットと、お散歩は頑張ってます💪

今日39週2日目の検診 まだまだ、下がって無いし、子宮も全然開いてない😥 先週から大きさも変わらないで2900程度。 23日が予定日でそれまでに出てくれればいいけど、、、 もし、出なかった場合、誘発分娩にすると‼️ バルーンや促進剤使用するから検査後入院ねと😰 内診グリグリ…

臨月(36w2d)の妊婦です。 もうあと1ヶ月もすれば産まれるので、 運動(スクワット・ウォーキング・雑巾掛け・マタニティヨガ)などしないといけないなぁ😶と思っています。 ですが、8.9か月ほどから恥骨痛と股関節痛が出始め、今では痛さがピークに達して寝返りや起き上がりや歩く事…

正産期に入った初産婦です。 初産婦の場合予定日前後か少し過ぎると良く聞くのですが、皆さん初めての出産の時どれくらいで出産されましたか🤔？ 赤ちゃんのタイミングで産まれてくるのはわかってますが、早く我が子に会いたくて毎日ウォーキングしたりあぐらやスクワットを無理の…

現在40週4日です。 今週土曜日までに産まれなかったら、入院の話されると思います。 正規産入ってからは毎日ウォーキングやスクワット等してますが全く陣痛が来る気配がなくとっても焦っています😭😭 どうしたらいいのかわかりません〜😭😭 アドバイスお願いします、、😭

39週突入したけど産まれる気配なし😂 夜になると多少お腹の張り増えたかなってくらいで 別に痛くもないしまだ胃も苦しいから赤ちゃん降りてきてるとも思えない……笑笑 ただ腰が激痛😖中期に入ってからずっと痛くて臨月入ってからはマッサージしてもどうにもならん⚡️⚡️ スクワットし…

9ヶ月前から子宮口2cm開いてて子宮頸管も1.3cm。 切迫でずっと自宅安静だったのにもう38週…。 毎日スクワット、階段昇り降り、1時間以上散歩していえ そして午前中に2人目にして初めて内診グリグリしてきました〜！ グリグリは子宮口開いてるからか、 ひたすら息を吐いていたか…

今日ヒルナンデスで緑茶コーヒーが痩せる！とやってました😂 さっそく緑茶コーヒー作って飲んでみたら結構美味しいし、一杯でお腹が満たされたので続けてみようと思います！痩せるかなぁ😂❤️ 朝おにぎり二個 昼野菜スープ 完食 焼き芋 夜なし 緑茶コーヒーと寝る前に筋トレ(これ…

赤ちゃんがどんどん大きくなってあたしの体は小さめだからもう産まないといけないのに、子宮口も開いてない、柔らかくもないから薬もつかわせてもらえず、なぜか内診グリグリもしてもらえない、ご飯もなるべく我慢しなきゃいけないで、検診のたび先生に全然開いてないと言われ心…

妊娠中、みなさんはどのような運動やストレッチなどされていますか？？ 今のところウォーキングを 毎朝40分~1時間ほどしているだけなので ストレッチやスクワットなどされている方 いらっしゃいましたら 色々教えていただきたいです。 ふとりにくくなる ストレッチとかあれば最…

38週3日目のものですぅ！ 陣痛なかなかこないですぅ꒰✘Д✘◍꒱ あんまり動いたりせずにいるからですかね… スクワットはしてるんですけど！ ウォーキングがなかなか出来てなくて。 皆さんはウォーキング当たり前にしてましたかぁ？