「スクワット」に関する質問 (252ページ目)

明日から38週です。昨日の検診のモニターの際１０分間隔の張りがあり、赤ちゃんはだいぶ下がって1センチ開いているとのこと。とりあえず帰ってはいいが痛くなったらすぐきてね！と言われています。 それからも張りがずっと続いています。１０分あったりなかったり、、、でも痛く…

スクワット最近してるんですけど筋肉痛です笑 普通のスクワットでいんでしょうか 妊婦さんは違ったやり方があったりしますか？

夜間断乳4日目です。 元々添い乳で寝かせていたのもあってよく起きます🤣 抱っこもスクワットしないと寝なくてしんどいです🤣 そんな風にしてしまった私の責任なのですが、何かいい方法ありますでしょうか😭(ご批判はお控えくださいm(_ _)m) ちなみにトントンも手を払いのけて嫌がり…

38週2日 ☆ 12月1日予定日の初マタです⸜⌄̈⃝⸝‍ 昨日の検診では2999gでNSTとかも特に異常なく、 内診で軽く？グリグリされましたが 今週お産にはならなそうだね〜とのことでした😭✨👍 もう3000gだし早めに産みたいなぁ…って思って ダラダラしつつも11月入ってから ウォーキングとスク…

37w1d 経産婦です！ 日曜日 規則的な張りを感じて夜中に病院に電話 子宮口2センチでしたが張りはなくなり前駆陣痛だったらしく帰宅しました😂 夜ご飯にカレーの辛口を食べオロナミンCを飲み普段は入らない湯船に浸かり一時間半お散歩。 早く出てこーいと話しかけながら時々くる…

愚痴です。 いま臨月で里帰り中なのですが 親が口を開けば「産む時しんどいから動け」と言ってきます もともと運動大嫌いなので里帰り前は殆ど動いてなかったのですが 実家へ帰ってきてからは出来るだけ動いていました。 と言ってもほんの少しですが。 先週までは母親が通って…

お腹がパンパンで苦しい⚡️ 37週の後半から常にお腹が重く張って 横になっても張りが収まらないときもあります。 今日２日ぶりに便通があったからか、 今は横になるとお腹は柔らかめです。 子宮底長も長く、お腹が大きめなので 早く産めるようにと病院からも言われてて ウォーキ…

あーーーースクワットしんどすぎる😂💦

明日から臨月です 体重増加が止まりません💦 お腹も張ったりしないので、1日1時間くらい歩いたり、スクワットしたりしてますが体重どんどん増え今＋8キロです 今週だけで1キロペースで増えているのでこの先も1キロペースだったらと心配です 元々152㎝、40キロです このまま出産…

生後4ヶ月になった娘がおります。 娘が新生児の時から寝かしつけは抱っこでした。 こだわりもあり、縦抱きは好きですが 横抱きでスクワット運動でないと基本寝ません。 私も母も旦那も膝が壊れそうです（笑） 最近夜だけは部屋を暗くして、同じ時間帯に 添い寝をして、おしゃ…

太ももが太くて悩んでます。 太もも痩せ　スクワット以外でないですか？ 太もも大根みたいにめっちゃ太いですよね。

本日健診でした🤰🏻 37w3dの赤ちゃん大きめと言われている経産婦です！ 子宮口1センチくらいは開いててほしいなぁと思ってましたが 先生から笑顔で『子宮口開いてないねぇ〜』と😂 上の子がいて結構自分では動いてるつもりですが、 全然なのねーと少しショックでした🤣💦笑 今日か…

散歩もスクワットもしてるのに なかなか産まれてくる気配無し。。。 予定日超過だけはやめてくれ〜 促進剤だけは嫌だ。。。。

19日が予定日の初産婦です‼️ 今日の20時くらいから、1時間に1回くらいの頻度で、生理痛みたいな痛みがあります😅 親も旦那も、周りから「生まれた⁉️」って頻繁に聞かれるらしく、こちらとしても「早く出ておいでー」って感じなのですが、先週の検診の時に「少し小さめかもねー」…

現在妊娠38週、初妊婦です。 赤ちゃんの頭の大きさが大きく、明日から入院し、誘発分娩の予定です。 この土日で陣痛来たらな〜と思い、陣痛ジンクス、ウォーキング、スクワット、階段昇降など、試しまくりました(笑) 陣痛促進剤に少し抵抗があるため、明日入院前(今日の夜中から…

すみませんただの愚痴です。 40週2日目です。 骨盤に頭は降りてきてるのに子宮口全く開かない 毎日元気な胎動ならあります。蹴り痛い。 生理痛みたいな痛みもない辛うじてまぁまぁお腹の張り あったり無かったり 毎日1万歩の散歩に家事スクワット60回熱めの長湯 ジンクスのオルナ…

今日で38w4dですが、会う人会う人お腹の下がり方からしてまだまだやねーと言われます。 実際38wにしては下がってないんですかね？😅 お腹に話しかけたりスクワットしたり散歩したりしてるんですが、最初の子は遅くなるっていうしまだまだ先かなー😣 ママもパパも早く会いたいよ…

36週で出産された方いますか？ 現在36週です。 その前まで張り止めを飲んでましたが、 36週になり薬をやめ、 赤ちゃんも体重が重たく、子宮口2〜3センチ 赤ちゃんもだいぶ下がっている と言われ もう産まれていいよ〜っという雰囲気で言われ 助産師さんにもスクワットなどして…

39週の初妊婦です！20日が予定日です！ 3日前の内診グリグリでその後おしるしがありました。 鮮血と言うよりは薄ピンクみたいな感じで、それからスクワットやウォーキングなどをしています😭歩いている時は膣がチクチクしたりお腹が張ったりしますが、それ以外は何もなく、産まれ…

笑えない。ただの愚痴です。 予定日より早く産まれそうだね〜 って36wの時に言われてそれから毎日ドキドキ。 胃が苦しくても寝付けなくても そろそろだからって頑張った。 もう39w、まだ産まれない。 胃が気持ち悪い、お腹は痛い、寝れない、イライラする。 旦那が気を使って話…

はやく生まれるためにはどうしたら、、、？💦😭 いっぱい運動(歩いたり、スクワットしたり) したらいいんでしょうか？？？😭💦 すでに大きめのベビーちゃんで、なるべく予定日より前に産みたいです😣😣

40w2dになりました👶🏻💕 なぜか予定日過ぎないって自分の中で思い込んでて ふつうに超えちゃいました😂笑 べびちゃんのペースなのはわかってるんですが 早く会いたくてたまらないです🥺💕 そしてなぜか夜が全然寝れなくて困ってます、、、 昼間ばっかり眠たくなる😂 寝れないのでスクワ…

明日からいよいよ正産期！！ 2人目なのに、こわいんです( ；꒳​； ) 痛みを知ってるからこわいのかもしれませんが、 最近夢でよく陣痛の夢をみます🥺 ココ最近、前駆陣痛も強めにきてて本陣痛？ って思うほど定期的な感じです。 だがしかし、2日前の検診ではまだ子宮口も 子宮頸…

35週3日です 産休に入ってから体重が増えて仕方ないです💦 増えないように一日8000歩歩いたり、家事もしてるんですが1週間1キロペースで増えます😥💦 顔はこけたねといわれるので産道やお腹周りに脂肪がついてるのかなと思います😥 もう少し運動量増やしたり、スクワットしてもい…

子宮口2cm開いてて産道？も柔らかくなってるみたいなんですが、1週間何も変化がありません😢 毎日1.2時間歩いたりスクワットしたり色々と試してるんですけど…他に何かやっておいた方がいい事とかありますか？

抱っこひもで寝せながら スクワットしながら スマホでポイ活❢❢笑 一石三鳥♥笑

39w１dの初マタです😢 昨日初めて内診グリグリされ、痛くてうめき声を何度もあげてしまいました💦助産師さんに力抜いて〜と言われても、力の抜き方がわからずただ痛い〜(;_;)とうめいてました😭 それまで赤ちゃんに会えるのが楽しみでしたが、一気に出産への恐怖が大きくなってし…

最近産休に入り、 歩いたり運動したほうが いいのはわかっているんですけど しようと思い始めると すぐお腹が張ります ほんと、歩き始めて10歩目くらいで カチカチになって下っ腹らへんが ギューっと痛くなります ウォーキングは 3回トライしましたが 3回ともすぐ貼りました …