「スクワット」に関する質問 (234ページ目)

現在、陣痛待ちです🤰⭐️ 毎日ドキドキしながら過ごしてますが 一向に陣痛来る気配がありません😂 一応、天気が悪い日以外は1時間ぐらいは 散歩をしたり、たまにスクワットもしてます まあこればっかりは赤ちゃんのタイミング なので気長に待つしかないですよね😂⭐️ 毎日特にすること…

陣痛待ちです。 火曜日の内診後おしるしがきてお腹もかなり下がっていて 子宮口2センチ開いてます。 昨日の夜は前駆陣痛なのか骨盤にはまってる痛さなのか分かりませんが少しいたかったです。 粘液栓もあるのでまだかなーと思ってますがなかなか陣痛来ません😂笑 スクワットと雑巾…

早く産む方法は無いのかー！と悶々してますw 5年ぶりですが経産婦、2月6日が予定日です👶🏻 実は予定日付近で旦那の出張が確定してしまい 「1月中旬には出てきてほしいな〜」と言われてますw 私も心細いので立会いをしてほしくて 早く産みたいのですが 赤ちゃんのタイミングなの…

ついに妊娠41週、、、 どうして産まれてこないのかな？ スクワットとかしたほうがいいのかな？ したひと効果はありましたか？

壁をつたい歩き始めたと思ったら今度はスクワットしだした しばらく寝ないんだろうなあこれ

今日で妊娠38週と2日の経産婦です！ 今日妊婦健診があり、内診をしてもらい子宮口の開きや頭が下がってきているかなど見てもらいました！ そしたら子宮口は凄く柔らかいけど子宮口は開いては無くて 頭もまだ下がってなくて先生も頭は触らなかったみたいです😭 「早く産みたい？」…

昨日が予定日で超過の初産婦です‼️ 昨日の検診では『赤ちゃんはだいぶ下がってるから もう少しだね』とのこと。。ただ 赤ちゃんが出たい時に産みましょうスタイルの産院なので、内診がなく 子宮口の開きなどは全く分かりません💦 診察してくれる先生は違いますが、昨年中に産み…

妊娠38週2日の初産婦です！！ 35週から切迫早産で臨月に入る36週まで入院しウテメリンを24時間点滴されてました。 昨日の検診で子宮口3~4センチ開いてると言われました。 妊娠糖尿病の関係もあって早く産まれて欲しいと先生にも言われてるのですが、スクワット、床掃除しても全然…

寝ぐずりが酷く、 スクワットもトントンも効きません。 それどころか、抱っこしてたら反り返ります。 しんどくて、横に寝かせ放置してます。 泣き疲れて寝るのを待ってます。 みなさん、こういう時どうされてますか？ 何をしてもダメで、イライラしてしまって、 自分は母親には…

出産待ちの初産妊婦です。よくウォーキングしたり、スクワットしたりするのがいいと聞きますが、実際にみなさん効果ありましたか？外寒いし、インフルなどの感染も怖くてあまり運動できてなくて…特に何もしなくても38-39週で出産された方いますか？

予定日2日前で子宮口柔らかく 子宮口4cm開いてて陣痛待ちです🙋 いつ陣痛きてもおかしくないとのことです。 陣痛促すために運動しよう思い スクワットしたんですが 腰や膝きつくないですか？😂 みなさん何してましたか？ とりあえず、今は骨盤ゆらゆらしてます🥺

出産間近になると、よくスクワットや運動をしろといいますが、全く運動しなかった方みえますか？出産は遅れた、体力がなくて大変だった、しておけばよかったなどありますか？

予定日6日越えです。 先生にはスクワットや散歩はじめましょうと言われていますが、上の子もいてかとにかく疲れやすくて、ゆっくりできるうちにゆっくりしようも暇さえあれば横になっています。私自身も生産期に産まれてくれればそれでいいか〜も慌ててはないのですが、、やばい…

1/10付近の 予定日のかたいますか❓ 陣痛こなくて焦ってます💦 お話しましょう\(¯∀¯)/✨✨ ＊因みにわたしの状況＊ 🎈予定日　2020 1/10 girl ୨୧⑅*. 🎈次回の検診 1/9 🎈12/27時点 推定体重 2700㌘ 🎈初産 🎈焼肉 済← 🎈スクワット100回 済← 🎈雑巾がけ 済← 🎈散歩 1日2回 🐶愛犬ちゃんと …

8:45から計画無痛分娩です。スクワットが良いのか、睡眠が良いのか、、助産師さん2人のアドバイスが、「動いて！ガニ股とか」と「のんびりしててね」で反対でした(^^)あと数時間しかありませんが投稿(笑　過ごし方の体験談、教えてください、ゆるやかに点滴量増やしていくそうな…

妊娠中の便秘についてお話を伺いたいです。 現在、37週に入り陣痛がくるのを待ち望んでいるのですが、35週あたりから便が出ません。 元々便秘なので、産婦人科から酸化マグネシウムを処方されてますが、臨月に入ってから全く効かないです。 便が出てもウザギの便のようなものが1…

39w5dの健診で子宮口1センチ(指1本くらい)、赤ちゃん下がってないと言われました。 同じようなことを健診で言われた方、この状態からどのくらいで出産になりましたか？ また、言われてから出産までにしたことがあれば教えてほしいです！(スクワットしたとか、歩いたとか) 少し…

1月15日予定日で 子宮口2センチ 推定体重3685g(大きすぎん？) あと少しなんですが 散歩もしています「寒すぎる日、風の強い日、雨の日以外」 5~7㌔くらいですが。。、 スクワットもしています オロナミンCも飲んでいます。 なんにも始まらない。 体重が増え続ける一方で心配です…

1/15日出産予定日なんですが 毎日(雨の日や風が強い日以外)散歩しています 6~7㌔くらいですが…(--;) スクワットもしてますし オロナミンCも飲んでます(笑) 子宮口2センチ 赤ちゃんはまだおりてきてなくて 前の検診の方がおりてきてると言われました。 3685g(推定体重)→おデブち…

明日予定日ですが、子宮口1センチ、赤ちゃんもまだ下がってきてません😭 来週の月曜までには産みたいのですが、効果的なのって何でしょうか？？ やはりたくさん歩いたり、スクワットとかですかね？？ 同じようにお産の兆候が見られなくてもこれをしたら陣痛きた！とか出産にな…

みなさんいつから陣痛がくるように運動とかしましたか？😊 私は36週くらいから台を上り下り、スクワット20回して 37週4日で出産しました👶💓 来週で臨月なので、運動開始しようと思うのですが みなさんがやった、やっている運動など教えてください😊

陣痛を促すための階段やスクワットは どうやってますか？👶💓 妊娠前と同じ感じでいんですか？♪

明日40wで出産予定日になりますが もう全く産まれそうにありません😢😢😢😢 ３日前の検診では子宮口も全くあいておらず あかちゃんの頭もまだ高いらしいです、、、😢 1人目の時は38wで出産だったので 今回も早くなると言われていたんですが予想外すぎて😢 旦那さんが休みのうちに産…

明日1/7が出産予定日の初産婦です！ なんとなーく、昨日からお腹の張りは強く多くなってきている気がしますが まだほぼ前兆のないような感じです😂！ 正月は少しサボりましたが、毎日1万歩散歩して 出来なかった日は階段20往復とスクワット100回頑張ってるんですけど、、、 運動…

臨月の運動について🤔 皆さんどのくらい運動されてますか？ ちなみに、私は家から海岸まで片道2kmなのでそれを往復、近くの公園まで寄り道したりして無駄歩きを含め大体7kmくらい。歩数にすると1万歩目指して歩いてます！ スクワットはしてません💦

ウォーキングどのくらいされてますか？ 安定期に入ってから、毎日5000歩は歩くように頑張ってます。 臨月に入るとウォーキング、スクワット、階段昇り、雑巾掛けをやった方がいいと言われたんですが、皆さんどれくらいされましたか？ 安産、もしくは予定日より早く産まれましたか？