「ウォーキング」に関する質問 (537ページ目)

今日は久々に ランニングとウォーキングを してきました( ⸝⸝⸝⁼́◡⁼̀⸝⸝⸝)‼︎ 適度な運動がよいとのことで♡ ♡ 少しずつできることはやっていきたいなと 思います♡ ♡ そして今日職場の方から妊活情報を 教えてもらいましたーっ！ 海外の研究結果 一時間以内に ２回 仲良しを 行う…

ウォーキングしてたら、おまた、膣のあたりがじーんと鈍く痛む感じになってしまいました。 とりあえず横になっています。 お腹の張りはありません。 心配ないでしょうか？？

ここ一週間位前から急に疲れやすくなりました。 妊娠してから疲れやすくなったのはありましたが、今は起きて何もする気になれません。 ウォーキングもたまにしていたのですが、歩くのも面倒くさいです。 仕事があるので妊婦でも飲める栄養剤のんでなんとかやりきってますが、なん…

体重が増えていく一方…(´・_・｀) 塩分控えたり、旦那が帰る前にご飯食べたり、 ウォーキングしたり… 色々頑張ってるのにどーして(T^T) ベビたんは今約800g… 私の体重は43から46.7… 明らか脂肪ですよね(T^T) もう体重計嫌だ(T^T)乗る度に萎える。

初めまして。現在21週ですが、18週くらいから歩いていると息切れがするようになり駅の階段などが登れなくなりました。その後気がつかないほどの緩やかな坂道も歩けなくなり、最近は徒歩30秒くらいのコンビニに行くまでも息が上がり途中でしゃがみ込んでしまいます…。 病院で相談…

休日一緒に歩いてくれる旦那。 今日も明日も忙しいから無理かなって思ってウォーキングの事言わなかったのに旦那から今日何時に歩く？ってー！ありがとう！体重管理頑張る！！！

日付が変わり今日で35w5dの初産です♪♪ 毎日出産の恐怖と戦いながらもうまれてくる 赤ちゃんを楽しみに生活しています😊 最近膣がズキンと痛くなる事が頻繁にあり 胎動も痛いなーって思う事が多くなりました(><) 座っているときにお腹が下にあるような気がして 前に撮った写真と…

今日血液検査に行って体重測ったら4キロも増えてました😢 14週目でみなさん体重の変化はありましたか？ 食べづわりが酷くてやっと15.6週目から食べづわりは終わると説明され、これから少しづつ ウォーキングなどをはじめたいと考えてますが 行ってる病院が先生が何人かいるため …

上の子を35wで出産していて今回初臨月の妊婦です。 36wまでは正産期まではお腹にいてね(o^^o) と思っていましたが37.38週になっても前駆陣痛すら ありません(><) ウォーキングしてラズベリーリーフティー飲んで 母乳マッサージもしているのですが あまり張りません。 37w5dの検診…

39週です。本日、予定日前最後の検診に行ってきました。次は予定日後の検診を予約したのですが。。 親にはまだかまだかとせかされ、運動が足りないからだ！とかまだ産まれないの？とか言われもうウンザリ！めっちゃイライラします。ウォーキングもスクワットも頑張ってるのに…私…

カテ違いでしたらすみません💦 凄い、くだらない愚痴ですが…。 検診に行って来て、毎回その帰りだけスイーツとかの甘い物を時間関係無く食べるというのが唯一の至福の時なんですが、先ほど夫と喧嘩しました(๑•̆૩•̆) 今回の検診では2週間で1キロ増えてしまい、先生にまたネチネチ…

今日は検診でした(❁´ω`❁) 赤ちゃんの大きさは 充分にぁりましたʚ❤ɞ もぉいつ生まれてきても いいのに生まれてくる気配０😭 あと1週間で2kgも増えちゃって 怒られました😭 明日からおかし禁止と ウォーキングを頑張ります😅 どぉしたら赤ちゃん早く 生まれますか？(ŏㅂก̀๑)

今日、予定日前最後の検診に行ってきました！ 子宮口1センチで赤ちゃん全然下がってないそうです、、 次の検診は予定日の次の日なのですが。。 このまま下がってこないと帝王切開も考えられると言われました(´；ω；｀) ウォーキング、スクワット、階段の上り下り、床拭き、トイレ…

昨日39週に入り初めて内診グリグリを経験し、痛すぎてびっくりしました！😢 子宮口はしっかりしまっていて、赤ちゃんもまだまだ降りてきてなく、内診後も皆さんが言ってるように腹痛も出血もなく（笑）いつ産まれるんだろうと不安になりました^_^; そして来週も内診するかと考える…

35週5日目の時に妊婦検診に行き 看護士さんより37週に入ったら いつ産まれてもいい時期に入る からウォーキング、雑巾がけ スクワット、座る際にはあぐらで と指導を受け少し早いんですが あぐらで座る様にしてます。 つい先ほどあぐらで座っていると 右股関節辺りで胎動を感じま…

毎日ダラダラ干物妊婦です¨̯ ༘* 朝は普通に旦那さんと一緒に起きて弁当作り、ちょっとニュースとかを見たら、お昼前までダラダラしちゃいます…。 ベッドでゴロゴロ_(:3」∠)_ ソファでゴロゴロ_(:3」∠)_ 旦那さんを見送ってからその後2~3時間二度寝もしょっちゅうです…。 お昼頃…

はぁーーーー 昨日は寒くて家でゴロゴロ。 ウォーキングさぼってごはんもりもり食べちゃって今日体重計乗ったら１日で１キロ違う（笑） 検診まであと5日、皆さんならどうやって体重管理しますか？？

39w4dになりました☺️ 先程から生理痛のような痛みが... あれ？これが前駆陣痛？ きゅーーーーっと痛くなって 30秒程で痛みは消えます。 我慢できる痛みです。 こんなの初めてだからすごく不安です😢 破水した様子もないし おしるしもまだありません。 ウォーキングをした後に…

妊娠30週と５日です。 明日二週間ぶりの妊婦健診なのですが、前回より1㌔増えてます(*_*)体重に厳しい病院なのですが…怒られますよね？(._.) ちなみにその前は＋400ｇくらいでした。 切迫早産で自宅安静中なので…ウォーキングとかもできないし辛いです(*_*)(*_*)(*_*)(*_*) この…

33週の時に子宮頸管長31mmでした。 みなさんどれくらいでしたか？ それから、お腹の張りが寝ていてもあります。 中期から薬を飲んでいますが後期になって更に 頻繁になりました。 後期はもう仕方がないのかなぁと思っていますが... どおなんでしょう。 張りもあるためウォーキ…

出産予定日が3月31日で、4月2日以降に産みたい為毎日30分のウォーキングと家事くらいで、あまり動かないようにしてるのですが産後用に骨盤ベルトを買ってるのですが、骨盤ベルトは今からつけてもいいのでしょうか？骨盤ベルトをつけていたら出産の日にちが遅れると思ってつけてい…

カテゴリー違いでしたらすみません 妊活中もしくは妊娠中にしても 大丈夫なダイエットの仕方ありますか(>_<)？ 最近食欲がとまらず太ってきてて ダイエットをしたいのですが いま妊娠はしていないのですが妊活中で 今もしもお腹にベビさんがいてくれてたら お腹に力を入れない方…

連日の質問すみません。 本日産科受診で内診時に頭はさがってきていてみえたんですけど、子宮口？の広がりはないみたいで、来月の7日に出産予定なんですが、少しだけはやまるかもねーとドクターから言われました。 現在、胎児の胎動が激しい時に下腹部に軽度痛みがあってますが…

今日から39週に入ったプレママです◡̈⃝︎⋆︎* 6ヶ月頃から切迫早産と言われ 張り止めを飲んだり安静にしながら 出産までの時間を過ごしてきました 臨月に入ってからはよく動くように言われ 毎日ウォーキング1時間〜2時間したり お守りがわりにハーブティーを飲んだり 赤ちゃんに早…

26w6dになりました。すでに体重が9.7kg増えてしまい、ウォーキングやら食事に気をつけていた矢先に立ち仕事で、まだ産休に入っていなかったせいか切迫早産になりかけてると言われ、急遽産休に入りました…(´･_･`) 入院は避けたいので、寝たきりで過ごしてますが食べたい欲がすごく…

スカパー見てたら本気のハンバーガー🍔←本格ハンバーガー的な高いやつ寺門ジモンが食べてた～❤食べたいな～食べたいな～❤McDonald'sでいいからハンバーガー食べたい。あしたウォーキングして買いに行ってビックマック食べようかと妄想中( ಥ_ಥ)笑 食べ物に執着してます。。

もうあと数日で予定日です。 なんだか気分的に焦っちゃってます。 予定日をあまり超えてほしくなくて、毎日ウォーキングや掃除、エクササイズたくさんあるしてるんですが…。 これやったら陣痛きた！みたいな経験談ありましたら教えてください！(^ ^) 気持ち的に焦るのは良く…