「ウォーキング」に関する質問 (538ページ目)

妊娠初期なのですが、ダイエットは 継続しても大丈夫でしょうか？ ジョギング、ウォーキング、腹筋、スクワット 足痩せに効果的な足パカなど。。 負担になりますよね…😥?

只今、41週1日の妊婦です。予定日過ぎても陣痛来ずで分娩誘発も先日行いましたが効果が現れず毎日通院の日々です。 予定日前から毎日ウォーキングや階段昇り降り、スクワットやらしてきましたが全く効果がなく、下向いて出てくる準備万全と言われてた赤ちゃんも今日見てみると頭…

37週5日目、初産婦のさやねこです。今日の検診でベビタンの推定体重3100グラムでした。このまま予定日迎えるとかなりでかくなりそうでやばいです💦子宮口は柔らかくなってきているものの、１センチしか開いておらず、まだまだうまれる気配なしです…… 今まで以上にウォーキングとス…

昨日出産予定日でしたが、特に変化なし…。 今日検診に行ったら、子宮口の開きも指1本分位で、先週と変わらずでした(･_･; 1週間、出産の兆候が見られなければ、ベビちゃんも充分に成長してるから、促進剤を使って出産しましょう…と、先生に提案されました。 ウォーキングやスク…

ついに予定日が今週末になりました(>_<) なのにまったく兆候がなく…本当に数日後にはこの世に産まれてきてくれるのか、っていう感じです。 今から生む！という実感もまだわいていません。 前駆陣痛やおしるしもなく、いまだにあかちゃんも下がってきていると言われず、子宮口も…

急に体重が増えだしたので危機感を感じています！ そこで、いらない雑誌を使って踏み台昇降作ったんですけど、これって妊娠中の運動に使っても大丈夫ですか？ 寒くてウォーキング行けない日にテレビを見ながらやろうと思うんですけど、赤ちゃんが下がってきちゃったりしないかな…

妊活中です。排卵日後ですが、軽い運動(ジョギング30分、ウォーキング30分)くらいは、やってもいいんですか？

いつもお世話になっております。 経験者の方に質問ですが、家で出来る運動は何がありますでしょうか？ 今まで、体重管理の為毎日約1時間以上ウォーキングをしていましたが、先々週から体調が悪く全くウォーキングに行けてない状態です。 先ほども1人で片道約15分程度の所まで歩…

高温期体温がガタガタになっているご経験ある方、これやったら改善したよ等の対策ありましたか？ 本日リセットしました😅 また来周期に向けて頑張ろうとおもいますが基礎体温を見ると低温期と高温期二層には分かれているものの毎月高温期がガタガタです💦 何となく排卵はしてそう…

現在妊娠40w5dです 毎日ウォーキングやスクワット、 階段の昇り降りなどしてるのですが なかなか産まれる気配がなくとても心配です 私わ妊娠中いろいろな性病になって しまったり、身長145cmしかなく 赤ちゃんが2800ｇあるのですが 産まれてくる子供に何か影響 あるのか心配です

ウォーキングしてみても、スクワットしてみても産まれてこないよー(>_<) 明日明後日父さん来るから、出ておいでよー(>_<)♬

39週４日目 全然下がってないしー子宮口も開いてない(￣▽￣;) いっぱい動いてって先生に言われたけど 30分のウォーキングとスクワット10回 だけーもっと動かないと下りて来ないのかなぁ？

ウォーキングデッド面白すぎて寝れなくなった

悪阻落ち着いてきて何でも食べるように なって全く気にせず毎日過ごしてました(;_;) 今日昼ご飯だけじゃ足りなくて ポテチや炭酸を飲んでました!! そのせいなのか食べ過ぎてしまったのか 帰ってから急にお腹がすんごく痛くなって しまって苦しくなってしまいました。 それでもっ…

安定期に入ったのでウォーキングをしようと思います。 ズボンをユニクロ、GUを見に行ったんですが、ゴムがきついのばかりで悩んでいます。皆さんは、どこで購入されましたか？出来たら産後も使えるズボンがぃぃなって思っています。

歩いても体重増えるってなんでやー涙?? 明日検診やし体重言われるやろな…( ˃ ⌑ ˂ഃ ) 寒いけどウォーキングしてこよ…。

昨日、体外受精の移植をしました。 5日目の凍結胚盤胞をアシストハッチングをしてもらい、移植しました。 10日目に血液検査で分かるらしいのですが、ドキドキです！ 皆様は、判定日までどんな事をされましたか？ ウォーキングや買い物など、食べ物や飲み物、何でも教えて下さい。

妊娠9ヶ月の方、または妊娠経験の方でこの時期にウォーキングはどれくらいしてますか？(してましたか？) 最近寒いのと天気が悪かったりでなかなか散歩にいけません。 外に出れないときは室内で床ふきや窓ふきなど家事で体を動かすようにはしています。

現在38w1dの経産婦です(*^o^*) 37週あたりから早く産みたくてウォーキングや スクワット、陣痛ジンクスなど試してるけど 検診のたびに赤ちゃんおりてきてないね〜 子宮頸管5㎝もあるからまだまだやね〜 ばっかりで…(T ^ T) 同じ週数くらいの方、早く産むために やってることって…

今日36w5dで検診へ(^^) 最近快便になったし前駆陣痛らしきものもあるし、そろそろかな〜って期待してたのに、まだ胎盤に頭はまってないし、子宮口もがっちりでした。笑 でも2人目も子宮口あいてないって言われたその日に破水して次の日出産だったので、関係ないのかな？？ ウォー…

カテ違いでしたら申し訳ありません。 悩んでます>_< 喫煙者です。ですが妊活のため やめてやる！と思い様々挑戦しました。 以前は2日で1箱、毎日持ち歩いてました。 しかし今は3〜4日で1箱、持ち歩いてません。 仕事が休みの2日間は全く吸わないで大丈夫です。 仕事のストレス…

ついに正産期突入～(*´ω｀*) 今日からたくさん動こう！笑 ウォーキングしてラズベリーリーフティー飲んで スクワットして♡ 掃除もしなきゃ～(ง •̀_•́)ง とりあえず明日は上の子と公園に行こう(o^^o)

初めまして。予定日まで後10日、38w4dの初産婦で、臨月に入ってからは今か今かと赤ちゃんの誕生を待ちわびています。 私は8ヶ月の頃から運動にと体調が悪い時以外はウォーキングを1時間。 37wからは、ウォーキングに加えて、掃除・雑巾掛け1時間、スクワット100回程度を毎日。 38…

妊娠時、15キロ体重が増えてしまい 産後2ヶ月の今は10キロ落ちました。 あと5キロが落ちなくて、毎日ウォーキングを しているのですが、それでも落ちず(+_+) みなさんは体重戻りましたか？ また、なにをして体重を戻しましたか？？ 教えてください_(꒪ཀ꒪」∠)_

予定日目前の初マタです☺️ ５日前なんですが なーーーんにも前兆がなく待遠しくなってきました 家の掃除を念入りにしたり ベビー部屋をつくったり ストレッチ、スクワット ウォーキング... ですが、張りが少し増えたくらいで なにも変わらず(笑) これをしたら 陣痛に繋がった、…

これって合図。。？？？ みぞおち おっぱい 腰 背中 おしり 脇の下らへん 激痛で気持ち悪いです。 便は2回ほど普通のがでました。 そこからずっとなんか押しつぶされる痛さ。 ウォーキングしてたらいきなりきました、。。

いつもお世話になっております☆*. 『お腹の張り』についてなんですが。。。 どういう感じがお腹の張りなのかいまいちよく分からず…(´・ω・`) 運動がてら30分程のウォーキングをするんですけど、しばらく歩いているとお腹がキューーゥ。。っと痛くなってきます😓😓 そう感じた時は…

こんにちは♪いつもお世話になっています☆37w6dの初マタです！ あと少し！って思うようになったら不安が出てきてしまって。今さらですが、 妊娠してから14キロ増えてしまいました(∩´﹏`∩) 体重増加は難産になりやすいって言われていますが、皆様はどうでしたか？ それと、初産は予…

体重管理について教えて下さい。 １人目を１５kg増加で出産して完母にも かかわらず６kgしか痩せないまま２人目 妊娠しました！今回はBMI範囲内に 抑えたいのでみなさんの体重管理方法 教えて欲しいです(T_T) ちなみにBMI範囲内が１０kgで今＋３kgです。 臨月間近になるとなにも…