「ウォーキング」に関する質問 (52ページ目)

34週で子宮頸管が3.5cmだった方 どれくらい動いてましたか？ 明日で35週になります。 子宮頸管は34週で3.5cmと言われて そろそろウォーキングとか お散歩とかしなきゃやばいなとは 思っているんですが… (肥満妊婦なので体重も増やせないし) 36週になる前日に 上の子の行事があ…

長年のセルライトが減った、なくなった人 何をしましたか？ ウォーキング、食事制限で体重は減ったのですが セルライトが減らず😨 教えて下さい。

今日で39w5dです！ 1人目は39w6dで出産したので 今回はちょっとはやめに生まれるかな〜と 期待しましたがなんかまだ生まれてくる気配が ありません🥹🥹笑 スクワットもウォーキングも1人目の時よりしてますが 関係ないんですかね、、😭 7月2日予定日ですが 同じくらいの予定日の方…

もう少しで妊婦6ヶ月目に入ります🤰 ここ1、2週間で体重が1キロ以上増えました😭 食事量もそんな増えた訳ではないのですが 増えすぎですよね、、、 便秘も関係してますかね？？ 毎日出てはいるけど、すごく細く少ししか出ません💦 あとは、最近ヤバいと思いウォーキングを週3くらい …

【出産のスピードと痛みの違いについて】 1人目と2人目の出産スピードの違い👶🫶 記録用✍️ 1人目🍀*゜ 38週6日 21時 定期的な張り 23時 定期的な張りが15-20分前駆陣痛だと思う 39週0日 8時まで痛くて寝れずにそのまま病院🏥 子宮口は3センチで陣痛来てるけど まだ産まれないと…

今日ウォーキングがてらスーパーに行って 冷凍のハンバーグと唐揚げ買ってきてしまった😂 最近夕飯の献立決まらなくて毎日この時間頭抱えてる💦 上の子の離乳食の時、めちゃくちゃ頑張って作ってたんだけど1歳超えてから食べてくれなくなってそっから料理苦手になった💦 それまでは…

7/1予定日の初産婦ですが、産まれてくる気配がありません… 6月に入ってから毎日5キロのウォーキングもしくは階段上り下りを200段くらい？ダラダラ汗かくくらい運動してるんですが、39w4dの検診では子宮口1cmのまま前回と何も変わってないって言われました。子宮口は硬くはないけ…

肩こりがひどいです(涙)のどの詰まり感もすごいです。 毎日、１４キロの娘を抱っこしてるせいでしょうか？2歳半なのに大きめみたいで、でも年齢的には まだまだ抱っこ満載ですよね。。 肩こりを葛根湯等でごまかす日々ですが、酷い時は寝苦しかったり、朝の寝起きが特に辛いで…

29週にしてすでに目標体重になってしまいそうです（ ; ; ） 助産師さんから緩い目標で妊娠前プラス12キロで行きましょうね、と言われました。 次の検診くらいにはもうそれくらいになりそうです。 摂取カロリーは一日大体1800〜2000キロカロリーくらいです。 プラスウォーキン…

今日から38週の経産婦です🕊 毎日スクワットとウォーキングしてるのに前駆陣痛止まり…🤣 昨日念入りに乳首マッサージしたけど効果なし…？🥺 身体も重いし歩くの辛いしもう出てきてもいいよー😭

8月上旬に娘のバレエの発表会に 末にプール旅行控えてるのに 何故か過去最高の体重……笑 骨格ストレートで上半身にお肉がつきやすいです。 YouTubeでオススメのチャンネル知りませんか？ 外でウォーキングする時間はないので 自宅でしたいのですがこれしたら痩せましたよー て方知…

みなさん、運動は何かしてますか？ ウォーキングやジム、お家でできるものなどなど… どんなことされてますか？

夫の健康面が心配になってきました！ いびきをかく、体重ふえる、健康診断ではbを脂肪面でふたつくらいもらう。 あまり病院に行かない人なので、やはり私たち家族一丸となって、健康面に気をつけないと！と思うようになりました。 おそらく肝臓がヤバイんだと思います。 私は…

39週初マタです😊 予定日までまもなくです。前回の検診の時に子宮口が3,4cmあいてて子宮の入り口は少しかたいかな〜って先生からウォーキングとスクワット頑張ってねぇ〜っと言うわれました！毎日運動頑張ってますが、ここ２日間歩いても何もしてなくてもお腹（おへそより少し上）…

体重管理のために日中30分～1時間程度のウォーキングをする時もあるんですが家でもなにか運動したいなと思ってるんですがエアロバイクって妊娠中やっていいんでしょうか？？ 切迫等のトラブルは一切なく順調です👶

便秘で体重管理が上手く行きません💦 乳酸菌系、食物繊維系、ウォーキングを飲んだり食べたりやったりしてます💦 病院の酸化マグネシウムも効果あるんか？ってレベルです😭😭 貧血で病院から出されてる薬も飲んでるのでそのせいでまた更に出にくくなっています💦 皆さん妊娠中の便…

陣痛待ちです。（39w0d） やっぱりウォーキングしてると お腹が張ってきて休憩しないと無理くらいの 痛みが出てきます😭 もうなんか歩く時も変な歩き方になります笑 でもまだおしるしもないので もう少しかかりそうです😢 ヒヤヒヤ、、、

Huluみている方に質問です。ウォーキングデッドの続きがいつ放送されるかわかるかたみえますか？知ってたら教えてください😅さいきんたのしいことがなくて(笑)いつ頃みれるか知りたいです😁

もう何年も妊活していて… 体外受精も4回ダメで、いまクリニック行ってないんですけど、なにしたらいいのか、もう分かりません😣 なるべく早起きはしてるんですけど、早く寝ないと意味ないですかね😥23時には寝てます💦 ウムリンは毎日飲んでて、たんぽぽ茶とグリーンルイボスティー…

妊娠中の体重管理で朝ウォーキングしてる方いますか？♡ 大体何時からどれくらい歩くか教えてください☺️ さすがに後期に入って体重くなってきたので、朝ウォーキング始めようと思っていて😂

臨月で子宮頸管が長かった方いますか？ 先日検診に行ったのですが、 35w5dで子宮頸管が45mmでした。 もともと長いタイプで、 妊娠8ヶ月の時に測った時は60mm…💦 子宮頸管が長いとやっぱり産まれるのが 遅いんでしょうか？ 早めに産みたい希望があり、 毎日ウォーキング6km弱(1時…

39w6dの初産婦です。 予定日が明日に迫ってきましたが、まだまだ本陣痛が来る気配が全くありません。ここ最近は毎日いつ産まれるのかそわそわしていて、疲れてきました。 34wの時に子宮頸管長が短くなっていて切迫早産と診断され、37wまでは自宅で安静にしていました。 36wの時…

トレーニングウェアで安くておすすめの通販やお店ありますか？ 産後の宅トレやウォーキングで使いたいのですが、骨格ナチュラル高身長、今は妊婦でガタイがいいので細身の服は無理です…。

三人目の出産を控えています。 もう予定日まで１週間となりました。 30週あたりで切迫早産となり、自宅安静していました。 36週からは安静解除となり、上の子のお世話や家のこと 色々できるようになって、38週の検診では子宮口3cmと いわれ、いよいよだな！と思っていましたが、…

39週で子宮口空いてない方ウォーキング何分くらいしてますか？🤔 1日30分くらい歩いてるんですが足りないですかね😵 歩けば出てくるってもんじゃないんでしょうが😭

39週で予定日まであと3日ですが子宮口開いておらず1人目予定日超過で促進剤したので促進剤恐怖で🥶なんとか促進剤するまえに出したいのですがなにか試してきいた方法ありますか？ とは言っても1人目の時にスクワット、ウォーキング、オロナインC、焼肉、試しましたが効果なしでし…

妊娠中ウォーキングしてた方、雨の日は休んでましたか？ 他に家でやってた運動などありますか？ 体重増加と浮腫みが気になるのでウォーキング＋YouTubeでマタニティヨガやってます。

毎日夜に外出するのはまずいですか？ 体重増加のためウォーキングしています。 子供は旦那に任せています。 仕事から帰って来てご飯作って食べさせたら食事終わるタイミングで出る感じです。特に行かないのでーとかは言わないですが子供は寂しい思いしますか？

臨月　動く気になりません、、、🥲 今週で臨月を迎えます。 つい最近まではウォーキングいったり、筋トレしたり、と動く意欲があったのですが、ウォーキングも飽きてくるし、トイレ近くてあんまり行けないし、、、となんだかやる気が起きません😂 プラス先週くらいから急にむくみ…