「ウォーキング」に関する質問 (514ページ目)

みなさんにお聞きしたいことがあります！ 今、36週なんですが 今日検診に行って2400gでした👶 助産師さんから「2600gで産みたいねー 2800gいくと ちょっと厳しいかも。産めても産む時に痛いかもね」と言われました。 お腹の中でいつまで成長するんでしょうか？ だいたい、2週間…

明日から臨月に入ります(*_*)！ 赤ちゃん大きめなので、予定日超過しないように運動頑張ろうと思うのですが...ウォーキング、床掃除、スクワット？などがよいのでしょうか？ これしてる、これするといいっていうのありましたら教えてください★

2.3日前から寝て起きても体がダルイようなそれまでウォーキングも１時間してたのに体が重だるく動く気になれず😢 暑さのせいか足や手がつねに熱がこもったようにあつい😭 このままだとどんどん体重増えていく😱

夏場の妊活で体を温めるのって皆さんはどうされていますか？ 私は暑がりで汗もよくかきます…(^_^;) 今はウォーキングを出来る限りやったり、ヨガをゆったりやったり、お灸を寝る前にやったり、腹巻き付きパンツはいたり(⇦暑いと汗ばむ)、なるべく出来る事はしているつもりなので…

検診待ち中...逆子ちゃん治ってるのかドキドキ(O.O;) (o。O;) 先週少量の出血で違う先生に見てもらったとき出血には問題ないけど、お腹がはってるのと逆子だから自宅安静って言われてて... 前回の検診のときから２㌔も太っていた...＼(^o^)／ 1ヶ月前に体重の増えるペースが早い…

先日、旦那と外食してお会計で並んでいました。 私たちの後ろに男女のグループが待っていて私のお腹が出ていることに気付いたのか、「妊婦が〜」とか「明らかにお腹が出てたら〜」と話してました。(よく聞こえなかったのですが…) たまたまその日は妊娠前のサイズのTシャツを着て…

妊娠9ヶ月目です！毎日、最低15〜30分は必ずウォーキング、朝、夜のストレッチはしてるんですが、自宅でできる、オススメの体操やストレッチ、筋トレなんでもいいので、出産やリラックスにつながること、こんなのやってました！があれば先輩ママ達に教えて欲しいです^_^‼︎

標準体型で、食べづわりがあったけど出産までに体重7〜10キロで抑えられた方！ 体重の増え方ってどんな感じでしたか？？ 初期は増やさないように、中期後期でバランスとっていこうと思ってたんですが、1人目同様食べづわりで… 11w半ばですが1.4キロ増えてました😱 食べるものをそ…

まだ9週なのにプラス5キロくらいあります(>_<) 今のうちに少しでも体重減らさないとと思いますが、 なにが効果的なんでしょうか？(>_<) やはり妊婦なのでウォーキング程度ですかね？ お腹が妊娠5、6ヶ月の方くらい出ています。。 歩き方も、もはやお腹が重くて 前に突き出すよ…

明日検診なのですが10時からだし 体重増えちゃったし動いたほうが いいのかな？と思うのですが 検診まで時間があったら 皆さんウォーキングとかしますか？ 検診前はしない方がいいですか？

今日で３７週になりました♪初めて出産です(*^^*) お腹が下がらず胃がムカムカ続きです…(泣) 胎動も激しく胃の辺りをキックされて苦しくなります((T_T)) 動いた方が良いと思って、今日からウォーキング始めました♪ 皆さんはどれくらいでお腹下がりましたか？ 下がった後どのくら…

39w1d、今日の検診で子宮口まったく開いてませんでした(｡-∀-｡) 早く会いたいよ〜〜！！ 毎日ウォーキングなど頑張ってるんだけどな〜〜。 子宮口まったく開いてないと言われて、すぐ陣痛きたりしないですよね？ まだまだかかりますかね？(ㆀ˘･з･˘)

ついに妊娠10ヶ月！！初妊婦です☆ あっと言う間に臨月になりました〜！ 皆さん、初産は何週で産まれましたか？？とくに切迫とかもなく順調にマタニティライフが過ぎてきたので、ちょっと遅れるのかなぁ‥でも早くベビーに会いたい！！と思いながいます(*^_^*) 毎日ウォーキング…

今日はとっても体調が悪い(＞人＜;) 浮腫みのせいなのか、足と腕がいたくていつものウォーキングを止めました。 さっきから頭痛もしはじめて。大丈夫かな。 今日暑すぎたからか(*pωq*)

6/9予定の初産、37w4dの３３歳妊婦です。 30週くらいまでは順調に赤ちゃんも育ち、大きさも問題なかったのですが、4.５月と、成長が緩やかになったようで、今日で2300g弱。４月末から里帰り出産のため、実家生活になり病院を変わりました。 お腹も臨月とは思えないくらい小さいよ…

36w5dで予定日が6/15の初産です( ¨̮ ) 週1になり今日病院に行ってきたんですが もう3000ｇ近くありました。 先生はいつも頭から測ってくれるのですが 自分で見るかぎり10cm??いきそうで このままいけば下から産んであげることは 出来るのか不安になってきました 自分の体重もす…

こんにちは☀ 38w3dになる初マタです♫ 皆様陣痛来る前って何か兆候？みたいなのありましたか？💧快便になったなど！！ 32wから切迫早産で37wになるまで自宅安静、入院だったため周りの方は早く生まれると思っているらしく…まだ生まれそうにないと伝えると「なんでうまれないの？…

こんにちは。 現在、６ヶ月の妊婦です。 産休まで働く予定なのですが、運動する時間がありません。 朝は５時起き、帰りは定時で帰っても家に着くのは７時…(´・ω・`) ウォーキングとかマタニティビクスとかしたいなーと思っているんですが、時間がないです。 働く妊婦さんで、現場…

予定日超過。40w2dの初産婦です。 陣痛がこなくて焦っています。 赤ちゃんのペースなのは分かるのですが、両親・義両親・友人からの催促が毎日あり、ストレス…正直イライラします…。 私が1番赤ちゃんに会いたいのに😭💦 35wの時に切迫早産で入院した事もあり、余計にまだか？と言わ…

妊活に大切なことってなんですか？ 妊活２年半。一回原点に戻ろうと思います！ 今やってるのは基礎体温測るのとからだ冷やさないように湯船に浸かるのと、葉酸とるのと、病院で処方された漢方(ﾄｳｷｼｬｸﾔｸｻﾝ)飲むぐらいです。 あとはちょいちょいルイボスティーのんだり、ザクロジュ…

38w1dです！ 今日検診があり、はじめて内診をしたのですが、子宮口がまだ開いてないと言われました|-| 焦りはないのですが、期待していた分少し残念です… お腹も下がっている感じがまだしないのですが、来週の検診まで、もしくはこの数日に急に子宮口が開いて出産になることは…

最近むくみが酷いです。病的まではいかないけれど、ふくらはぎが特にひどく、膝裏のリンパ節が痛いです。 太ももも、前側にも触らなくても、見てわかるぽこぽこのセルライトがあり醜いです。 産まれて初めて足が二日連続でつりました(＞人＜;) ウォーキングも朝30分、夕方1時間し…

出産してから約6ヶ月なのですが、いまだに体重が戻りません！ 妊娠中は＋14キロになり、出産後は一6キロでいまだに現状維持です… 私は現在ほぼ完全母乳で、日中はほとんど1時間から1時間半位抱っこ紐しながらウォーキングしているし、夜時間がある時はストレッチしています。 よ…

旦那さんが地域のソフトボールに駆り出されるので着いてきた。 私は小学校の回りをウォーキングしよー 明日から妊娠前にウォーキングしてた友達と再び始めるからウォーミングアップ を兼ねて……だが暑いなぁ(;´∀｀)

正産期に入ったのに、全然お腹が張らない～(>︿<｡)買い物やウォーキングしたり、トイレに行きたいときにたまに張るな～と思うくらい…ちゃんと赤ちゃん下がって来てくれるかな？「産まれなかった人はいないから」って言われれば、それはそうだけど(笑)でも不安(T^T)出産準備、ちゃ…

専業主婦の人に質問です。 ウォーキングか、ジョギングするとしたら、朝、午前中、午後、夜どの時間にしますか？ これからは暑くなるから朝かな？ 教えていただけますか？ よろしくお願いいたします…

子宮筋腫があって、張りやすい方、 妊娠中の運動はされてますか？ 体力作りのためにも、ウォーキングをしようと思っているのですが、 子宮筋腫が見つかり張りやすいため、一時期は切迫流産で自宅安静していました(>_<) いまはもう大丈夫ですが、 先生からは、張りやすいから張…

こんにちは！ マタニティースイミングやプールでウォーキングしてる方おられますか？

今日から37wに突入しました！ 臨月の皆さん、運動ってどのくらいされていますか？ 私はつわりが酷かったため昨年末に退職してから専業主婦をしています。 退職後は全く運動せずに毎日ゴロゴロと過ごしてきました。 さすがにまずいと思い、臨月に入ってから週1のビクスとほぼ毎日1…