「ウォーキング」に関する質問 (513ページ目)

３８w４dの初妊婦ですᙏ̤̫ 先週の検診でまだ子宮口もガチガチだし、上の方にあるからもっと運動してください。と言われました(⌯ᵒ̶̥᷄ ᐜ ᵒ̶̥̥᷅ ) それから毎日２０分以上ウォーキングをしたり、家事をしてなるべく動くようにしています！ お腹の写真を撮ったのですが、これはまだ…

お世話になってます(^^) 明日は健診なんですけど、ここ最近体重注意のスタンプ連続で押されてます(^◇^;) 皆さん健診の前日の夜ごはんとかウォーキングしたりとか何か気を付けてる事ありますか？？ 日頃から気を付けてないと意味ないのは分かってるんですが、健診前になると焦…

とうとう40w6dになってしまいました( ᵕ_ᵕ̩̩ ) 今の状態は子宮口は柔らかくなってるけど、指1本しか開いていない。 ほどほど下がってはいるけど、おしるしなし。 前駆陣痛かな？みたいなことはチラホラ前からあるものの、とくに陣痛来る気配ありません( ᵕ_ᵕ̩̩ ) ウォーキング1時…

ＮＳＴ中〜〜！暇やー。 そして妊娠してから１０キロ増加、、 早く３７ｗになれーー！！ ウォーキングしたいぞーー！笑

もうすぐ予定です！！が、全く産まれる気配がありませーん(´Д` ) 周りからは、まだ？とプレッシャーをかけられ、ストレスです、、、 かといって、私自身、家事以外にしてることといえば軽いストレッチやウォーキングを30分程度なので、、、もっと頑張らなくてはいけないと思いつ…

足怪我したせいでウォーキングできず(´･_･`) 引きこもりながら陣痛待とう。（笑） 全治２ヶ月とか…テンションさがるわー！！

2日間くらい休んでたウォーキングやスクワットを、昨日再開したら、そのあと3時間ほどひどい前駆陣痛に苦しめられました💦 でも本陣痛にはつながらず。 運動を頑張りすぎたということなのでしょうか？それとも、久しぶりだったから子宮が伸縮を頑張ったのでしょうか(^_^;)？

予定日２日過ぎました！ 先週木曜日検診で子宮口２センチと言われ、赤ちゃんまだ下がってないと言われて、全然産まれる気配なしです(¯―¯٥) オロナミンC、焼肉、ウォーキングなどやってますが全然…… できれば今月中に産まれてほしい！ お腹下がってきたかもよくわからない(¯―¯٥) …

そろそろ体重管理のため運動を始めたいと思っています。 もともと水泳のインストラクターをしていたほど水泳は好きですが、近くにマタニティOKのところがありません。 また、筋トレや体幹トレーニングも好きですが妊婦が筋トレやバランスボールは難しいですよね。 なので運動の…

34週3日目の初マタです。おはよーございます♡ᵕ̈*⑅୨୧ 34週1日目の健診で赤ちゃん2025ｇでした。 朝ごはん前に撮影したお腹です。やっぱり見た目にも小さい方なんですかね？ 産休に入りましたが仕事していたのもあるんだろうと思っています。貧血もなくトラブルなく過ごせていま…

ずっと逆子でも、後期に治った方、経験談を教えて下さい。 私はずっと逆子で、頭位になったことがありません。 だんだん焦り、落ち込んでいます。 私のように、ずっと逆子でも、後期に頭位になった方、いらっしゃいますか？ 何か対策はされましたか？ 私は、ウォーキング不足か…

産後一ヶ月を過ぎました。 体重が妊娠前59キロでしたが、出産直前で71キロまで増えました。。 出産直後が67キロで、今は65キロです。 最近はお昼を抜いてチアシードにしたりしています。。 母乳が出なくて完ミになったのでさらに減りにくいです。。 皆さんはどうやって減らしま…

現在37w5d 予定日まであと14日です！ 昨日の妊婦健診で内診 してもらったところ 「全然下がってきてないし 全然子宮口も開いてないね」と 言われました( ´･ω･`) お恥ずかしい話 妊娠してからタバコをやめ 色々なことでストレスがたまり 暴飲暴食をして妊娠前より現在22㌔ 太って…

今日検診に行ってきました！ 子宮口は0.5センチ（ーー；） 朝と夕方に３０分位歩いてたり、スクワット、おっぱいマッサージ、会陰マッサージなど色々やってるのに0.5センチ（ーー；） ウォーキングが短いのか？ あーまだまだかかりそう(´･ω･｀)早く産まれて〜！！

37週に入ってから毎日スクワットウォーキング階段上り下り雑巾がけをローテーションしてやってます！！ そのおかげか今日は恥骨あたりがうにょうにょしてます(>_<)膀胱も刺激され痛いです💦💦 それに今日に限って胎動が激しいです( °_° ) 胎動でお腹が痛いのか陣痛でお腹が痛いのか…

こんにちは。みなさんよく妊娠後期になるとウォーキングを1-2時間するという方がいらっしゃいますがこの場合のウォーキングとはどの程度の運動量なのでしょうか？お散歩程度のウォーキングなのか息が少し切れるぐらいのいわゆるジムのウォーキングマシーンで歩くような速さのウォ…

39w5d(・∀・)♡ 予定日まであと2日なのですが、これってお腹下がってますか？ まだ前駆陣痛が夜にあるくらいで、まだ生まれる気配がありません…(´；ω；｀) 恥骨痛、腰痛はなかなか辛いです。お腹の張りは結構あるんですけど、間隔はバラバラです。。。 38w2dの検診のときはまだ…

妊娠37w1dの検診で、赤ちゃんが推定3400gでした。 子宮口1センチも開いておらず、赤ちゃんの頭も骨盤に入っておらずまだまだ上の方でクルクルしてるそうです。 このままだと予定日過ぎる上に赤ちゃんは4000g超えになると言われ、焦ってしまってます。 助産師さんには1キロくらい…

みなさんはどんなマタニティ生活していますか？！ 私は最近は朝食べてまた寝て、ご飯食べてまた寝ての繰り返し(>_<)運動といえば早朝に1時間半のウォーキング、午後はジムに行き有酸素運動します(>_<) どうしても食後寝てしまいだめだなあって思うんですが知らないうちに寝ちゃっ…

何回も不安な質問すみません😭 予定日を1日過ぎ今日モニターだけとりに 婦人科いったのですが、内診で赤ちゃんがまだ高い位置に居て子宮口も開いてないみたいで、、 来週火曜日に開いてたら促進剤打つかどうか決めるって言ってたんですが、これってもし、子宮口開いてなかったら…

３０分ウォーキングして 終わった瞬間ゲリラ豪雨。笑

洗濯したら暇やー。 する事たくさんあるんだけども 身体が思うように動かんっ！！！笑 来週検診だしウォーキングしなきゃだけど なんせ暑いから動きたくない。笑 言い訳ばかりでダメ妊婦(´･_･`)笑

いつもお世話になってます😘 妊娠発覚からこちらで何度も相談させていただきました🗣 回答していただいた方にはほんとに感謝してます💋 そんなこんなではやいこともう36w4dになりました❤️ 無事に臨月を迎える事が出来て あと2日で生産期を迎える事になります😘 べびの体重も2500g…

現在36週なのですが、昨日から下腹部に生理痛のような、キューっと締め付ける感じの痛みがあります。 しばらく横になっていると治りますが、また数時間後にキューっときます…。 今週から産休に入って時間があるので、ウォーキングの距離を伸ばしたのが調子に乗りすぎだったのか…

稽留流産の後、割とすぐに妊娠に成功した方に質問です。 何か気をつけていたことや新しく始めたことはありますか？ 栄養面、基礎体温、ウォーキングなど軽い運動、葉酸、など考えられることは少しでも続けられるといいなあと思っています。(ウォーキングなど運動が最近全くでき…

骨盤にはまらない 40週の妊婦です 赤ちゃんの頭が骨盤にはまらないため、来週陣痛促進剤、二日してだめなら帝王切開になりました。 子宮口も全く開いていないため、陣痛促進剤をうってでてくる確率が2割といわれてしまいました 一週間前と状態がかわっていないためとのことです…

骨盤にはまらない 現在40週の妊婦です 赤ちゃんの骨盤に頭がはまらないらしく、 来週陣痛促進剤、2日してもだめなら帝王切開をすることになりました。 子宮口も全く開いていないため、陣痛促進剤で 出てくる確率は2割といわれてしまいました。 帝王切開をいきなりするかという…