「ウォーキング」に関する質問 (513ページ目)

あーぁ、 8キロしか増えちゃいけないって 言われてるのに… ウォーキングだって、野菜だって 嫌いなのにやってるけど 全然結果でない もぉーいい加減ケーキ食べたい マックのポテトも裏マックしたい 我慢してんのになんで？ 病院行きたくない　 すっごいストレスでタバコ吸いた…

こんばんは⍤⃝♡ 日付変わって39w3dになりました！ 予定日は25日の土曜日です！！ 前回も前々回も検診の時に赤ちゃん少し下がってきてるけど子宮口はまだまだだからいっぱい歩いてねーって言われてここ何日か雨の日以外は1時間程ウォーキングしてました！ なので少しは子宮口開いた…

38w5dの経産婦です(*ˊ˘ˋ*)♪ 38w超えてからの出産は 初めてなので 今日試しに2時間ウォーキングしてみました^^* 今日は満月ですね^^* 陣痛待ちの方は 何されて過ごしてますか•́ω•̀)?

先週の検診で、赤ちゃんは3000g超えたくらいで大丈夫なんですが、私が11キロ増でこんなに増えるなら来週様子を見て陣痛促進剤使って出産しましょうかと言われました。 確かに臨月入ってから、ウォーキングをしたりしても御飯を普通に食べたら体重が増えてしまい、毎食サラダとか…

こんにちは！妊娠希望のものです。 6月18日(生理予定日3日後)に検査薬で陽性でした！まだ確定ではないのでドキドキですが、来週の土曜日に産婦人科に行こうと思っています。 つわりの症状もなく元気なのですが、普段通りウォーキングしても大丈夫でしょうか？腕の筋トレなどジム…

今日検診日で性別判明✧ \( °∀° )/ ✧ 男の子かなって言われました😊 すごく嬉しかったんですが、 前回の検診から3㌔増え 体重増えすぎてるねって(>_<) 確かに最近本当にお腹空いて お菓子も食べてたし ご飯の量もいつもより多かったりもして、、 太ももお尻顔、、 お肉ついてき…

妊娠19wの妊婦です。 しつこい便秘に悩まされてます。 基本的には水分摂取、ヨーグルトの摂取、適度なウォーキングをするように心がけてるんですが、4.5日出ないのは当たり前で、その場合は産婦人科より処方された酸化マグネシウムを服用しています。 でも、便を柔らかくする酸化…

今日で32wになりました！ 9ヶ月です。 ６月にはいって 仕事を辞めてからほぼ ベットでゴロゴロしています。 旦那が休みの日は 近くのイオンに行って 何時間か遊んだりしますが… 運動した方がいいかなーと思いつつ どのくらい動くのがいいのか分かりません。 ベッドで寝て…

29週になりました、 最近運動もほぼしてなく 食べたいものも結構たべてるのですが 体重は増えません。 いつも、54.2-5を彷徨ってます。 51-54キロが妊娠前の体重です。 1ヶ月前も同じくらいの体重でした。 1ヶ月前は、週に3-4回は１時間くらいウォーキングをしてました。 今は雨…

いつも本当にお世話になりこちらでは救われてます。 わたしは32歳でAMHが1でした。 今まで高齢出産の年齢でもないし特に卵子の質を上げる努力など一切していませんでした。 体力もなく、食生活も乱れてました。 しかし私は現実をつきつけられ、残された卵子は少ないですが、質の…

6月27日が予定日の初マタです！ 予定日まであと10日を切ってるんですが、なかなか産まれる気配？がありません‼︎ そこで、階段昇降やスクワット、ウォーキングなどいろいろがんばってるんですが、お腹も全く下がってきません💦 そこで、コレが効くよ！というのがあれば教えていただ…

予定日6/29 遠方に里帰りして約2ヶ月。 主人は仕事上、7/1.2.3にしか会いに来られず。立ち会い出産希望。 昨日下痢が2回あり、夜は普段感じたことのないお腹の張りと腰の鈍痛。陣痛くるのかと情緒不安定になってしまい、朝方涙が止まらず。 もちろん無事に産まれれば何も問題ない…

【質問】みなさんはいつ頃から 体を動かし始めましたか？ 明日で13週になります！ 妊娠前はホットヨガとかで毎週運動してましたが 妊娠を機に運動を一切しなくなりました ダイエットというよりは、体力をつけるために (出産と育児には体力が必要かとおもって笑) 少しずつウォー…

ここんとこ毎日異常な眠気に襲われています。 起きている時間が俄然短いです。 今日は朝7時に主人を見送って朝食食べて洗濯までは出来たのですが、10時〜16時まで寝てしまい泣 そのあと起きてお昼兼夕飯で冷凍チャーハンのみ食べただけでまた眠気が・・また料理何もしなかったー…

食べつわりの方、体重管理はどうしてますか？ 私の病院は体重管理が厳しくて、一人目の時は太ってたこともあり1キロも増やすなと言われていました。つわりも何もなかったので頑張って怒られずに出産できました。 しかし、今回は軽い食べつわりでお腹が空くと調子が悪いです。今回…

妊娠超初期で体重が増えるってありえますか⁇ 最近2キロほど増えてしまって… 治療で排卵するために注射打ったりしてたので、もしかして腹水⁉︎と思ったのですが、腹囲はそんなに変わってなくて。 腹痛とかもありません。 高温期13日目で、微妙な時期ということもあり、ウォーキン…

初めまして(^^) 2ヶ月の男の子を育てている初ママです！ 出産を終えて2ヶ月過ぎてやっと育児にも慣れてきたくらいなのですが自分の身体を見るだけで嫌気がさしてしまいます。 産後1ヶ月で月経も始まり2ヶ月目も憂鬱な1週間が… 産後何キロか落ちましたがそこから中々落ちなくて悩…

38w2dの初マタです٩( ᐛ ) みなさんに質問なんですが、スクワットや階段の上り下り、暑い日のウォーキングなどは何回または何時間していましたか？ なかなか身体を動かしていなかったため、スクワットも５回くらいでキツく感じ(^_^;) 暑い日なんてウォーキングしたくない！って…

こんにちは^^* 今日で18w5dなのですが、つわりで減った分の体重がそろそろ妊娠前の体重に戻りつつあります(><) 妊娠前の体重からは今まだマイナス１キロなんですが、このままのスピードだと妊娠前の体重にすぐ戻ってしまいそうで怖いです(><) 担当の先生が体重管理の鬼と呼ばれて…

明日が出産予定日で、早く赤ちゃんに会いたいのですが陣痛が来ません(´・ω・`) ２つ質問させてください！ ①おなか、下がっていると思いますか？ 正面からは下がっているように見えるのですが、横からだと下がってないように思います……。ご意見伺えると嬉しいです。 ②私のよ…

39週4日の初マタです！！ 今日予定日前の最後の健診だったんですが、NST中もお腹が張ることもなく、胎動も元気にあり‥産まれる気配なしです(T_T) 昨日の夜は頻繁にお腹の張りはありました！でもお腹から腰全体がどーんと痛むのは1、2回で、あとは痛みなしの張りで全然陣痛に繋…

19w5dです！ 今バイト先まで30分かけて歩いて出勤してるんですが、 今月で辞める予定です！ なので、来月から家にいる時間が増えるので ウォーキングやスクワットなど、 運動をやろうと思ってるのですが みなさんはどのくらいの時間 ウォーキングや運動していましたか？ 参考…

こんにちは！ ２人目妊娠中三年振りの妊娠で 現在３０週の妊婦ですが低位置胎盤で最初に通院 していた病院に病院を変える事をススメられ、市立病院を 紹介されました。 ２８週の時に性別を先生に聞いたら木の葉ちゃん だから女の子と言われたのですが産まれてから 性別が違かっ…

33w4dの初マタ妊婦です。 昨日健診があったのですが子宮頸管が長いとのこと。 短くて切迫早産などの心配はないのですが、 赤ちゃんも少し大きめだと言われているので 生産期に入ったらすぐ産みたいのですが、、（笑） 子宮頸管を短くする方法はやはりウォーキングとか なんですか…

39w3dです！！ 来週月曜は予定日。 周りにまだかまだかとせかされて 結構焦ってます（笑） 9ヶ月の時に切迫早産で三週間ほど 入院したのですが、切迫の人は少し 産まれるのが遅れ気味になると聞きました！ 入院した意味がない気がします。 産まれる日は赤ちゃんのタイミング…

妊娠6ヶ月、旦那7月半ばまで海外出張中！ 暇すぎる！！ わんちゃんいるけど、暇だ！ 資格の勉強とhuluと妄想だけではもう無理だ(笑) ウォーキングもしてるけど、やっても2時間が限界(^^;;最近、雨やばいし。 地元から遠くはなれてるので友人、知り合いいません（−＿−；） 西松屋…

初めての投稿と妊活中です😊🌻 6/3に仲良しをして、6/5が排卵日。 そして後3日程で生理予定日になります😌 が、ここ数日、眠気と倦怠感、 さらに下腹部のチクチクしたような痛みがあります。 肌荒れもひどいです…😢 基礎体温は測ってないのですが 妊娠の可能性はありますでしょうか…

明日から37週に入る経産婦です(^^) たいした質問じゃなくて申し訳ないですが、 妊娠期間もあとわずかだし、まだ自分的には お腹も下がってなく出産まで時間があると思い 今しか出来ない贅沢なことしたいと思ってます(^^) まぁ体調が良ければ1人でランチして 大好きなパンをたら…

聞きにくい質問ですが、陣痛誘発のために教えてください。 今日40週を迎え、健診に行きました。 子宮口が全然開かず、来週まで待って 計画分娩に移行になりました。 助産師さんから、 スクワット ウォーキング 雑巾掛け を勧められましたが、今の所どれを試しても 効果がない旨…

正規職員保育士です。 三月末に妊娠が分かり、園長先生に相談するも、２歳児担任になりました。 周りの先輩先生たちとも話をして、無理はしないように言われてましたが、自分は大丈夫！と思って4月働いていました。 しかし、4月後半になるにつれて、つわり症状が出てきて、１週…