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こはるん
妊娠・出産

妊娠後期で運動できず疲れや痛みがあるが切迫早産ではない。運動しなかった方の出産エピソードを聞きたい。

明日から37週に入ります。

妊娠後期は腰痛、恥骨痛と痛みがひどくウォーキングなど運動が全くできていません。。
少し買い物に行ってもすごく疲れるのでひきこもり状態でした。
切迫早産ではありません。

臨月で二時間散歩とかしてる方もいるようですが、骨回りの痛みはないのでしょうか?耐えて歩いてるんでしょうか?


ほとんど運動しなかったけど安産だった!
運動しとけばよかった!
など、運動しなかった方の出産エピソードお聞かせくださいませ!

コメント

しおんママ

私今まで全然やってなかったです😣
ですけど臨月になると不安ですよね😣
私は初詣に行って駐車場から少し歩いてだけで次の日おしるし来ました😊
でもまだ本陣が来てないので不安です😣
今日検診なので本陣に繋がってくれればと思います😊
お互いもう少しですから頑張りましょう😊

  • こはるん

    こはるん

    ありがとうございます!
    一人目の記憶が遥かかなたすぎて(笑)初産のような気分です。
    しおんママさんもうすぐですね!がんばりましょう♪

    • 1月4日
ママひま

1人目の時は全く運動せずに実家でゴロゴロしてましたよ(o^^o)
お腹も大きくなると本当に身体がだるくなりますよね(;_;)
私も買い物行くと体力低下してるのかすぐ疲れてました!
今の時期、外も寒いですしね!

母には動かないとダメよ!と言われたりしてましたが、私自身、運動したら早く産まれそうだなあと思っていたのでしなかったです( ^ω^ )

予想通り、日付変わって出産予定日に産むことが出来ましたよ(*´∀`*)
産院について3時間以内の安産でした♡

無理に運動して体が痛くなったり、それでストレス溜まるようならしない方がいいと思いますよ(*´∀`*)

逆に毎日何時間運動しても、難産の人もいますから人それぞれです!

  • こはるん

    こはるん

    すごい、安産でしたね!
    同じになるとは限りませんが、少し安心しました(o^-^o)
    出産が怖すぎて不安だらけですががんばります!

    コメント励みになりました。
    ありがとうございます!

    • 1月4日