「ウォーキング」に関する質問 (415ページ目)

妊娠後期って、水を飲んでも息をしても太るって本当なんですね😱😭😨 夜はサラダや湯豆腐、鍋にして、間食はガム噛んだりココア飲んだりしてなるべく我慢しているのですが💦 便秘や浮腫はありません😣 お腹が張りやすいのと雪国なので外でウォーキングはなかなかできません❄️ みなさん…

３０分約２キロのウォーキングをしてきました😊☘️ この時期なのでたくさん動いた方がいいのかなと思っているんですが、途中でお腹張ってきたので早めに帰宅しました。 ママリを見ていると一日５キロ以上歩いたり1万本歩いたりしてる方もいたり、感心しているのですが、もっと運動…

非売品げと♡ フールー2週間無料で映画とか観れるからウォーキングデッドの続きようやく観れた😂󾭠 最近ずっと観てる|д･)…

今月出産予定日です😆 なんだか今日はお腹の張りもあって、眠たくて空腹感があって、いつも行くウォーキングに気が乗れず… もしかして前兆！？ でも明日は旦那が県外に日帰り仕事なので、ウォーキングで刺激しないほうがいいのかな〜っとも思ってます😅 前回の検査で子宮口すら…

初めてですが相談させてください。 木曜日に風邪気味でずっと家で寝ており寝過ぎのせいか夜はまったく寝れなくてちょっとウトウトぐらいでした。金曜日はずっと起きて昼過ぎに車で一時間ぐらいスーパーに買い物に行きましたが、限界がきて夕方２時間ぐらい寝ました。 そしたら夜…

産後ダイエットに成功された方、方法を教えてください😭 妊娠前、161センチ47キロでした。 出産直前71キロで、１ヶ月で60キロまで落ちましたが、そのまま落ちずにもうすぐ産後半年になります😱 とにかく痩せたい😢 母乳なら痩せると聞いてたんですが、母乳量が少なく今は完ミです😣 …

体重が増えすぎたので、ウォーキングをしてるのですが 3分後にはトイレに行きたくなり中断になってしまいます。 みなさんはどうですか？ 何分くらい歩いてますか？

予定日超過中の40w5dです。 今朝、真っ赤な出血があり、午前中検診だった為診てもらったらおしるしとの事。 来週まで産まれなかったら、入院→誘発予定なのでなんとか陣痛が来て欲しく、今日、内診グリグリをお願いしました。 あんまり痛くなかったので効いてるかは分からないので…

ダイエットを始めて約1か月。全く痩せません。 これまではご飯大盛におかず大量食べてたんですが、ご飯の量を普通盛りにしておかずも野菜類を中心にしたメニューに変えました。 筋トレとストレッチなど運動もしていました。(1日中子どもと一緒なので外にウォーキングなどには行…

陣痛待ちの方いらっしゃいますか？( ˘ᵕ˘ ) 何して過ごされてますか？？👶💓 子宮口かなり開いてるから数日以内に生まれるねと言われて早2週間。毎日ウォーキングしたり、床掃除したりスクワットしたり動き回ってるのにもっと動いて！と言われたのですが外は雪です⛄（笑） お家の…

甘いものがやめれず腰にお肉がかなりついてきて 先生から甘いものストップが入りました。 妊娠中太らないように何かできる運動？体操ないでしょうか？ ウォーキング以外でお願いします！ フラフープとかはNGですよね？

もうすぐ38週になります。 先生から何も言われてないですが、ウォーキングしたり、体を動かした方が良いのでしょうか？ 皆さんは何なさってますか？ もしくは、なさってましたか？

妊婦の運動不足は胎児の体重増加に関係しますか？ 現在妊娠七ヶ月です。ウォーキングしたいのですが寒いのでもう少し気温が高くなってから始める予定です。 祖母との会話で、 私｢この間の検診で赤ちゃんが大きめと診断されたから、野菜中心の食事を心掛けてるよ｣ と言ったら、 …

臨月ってみなさん、検診で毎回内診しますか？ それと、37週に入ってから急に胎動が弱くなった気がして心配です。 お腹はまだ下がっている感じはないのですが、張り止めやめてから、これまで安静にしてたのに 急にウォーキング始めたり、おっぱいマッサージ始めたりしたので赤ちゃ…

今日で出産予定日でしたが、一向に産まれそうもありません。 前駆陣痛は臨月になったぐらいからあるのにおしるし全くなし。さらに健診で3回ほど内診グリグリをされてやっと子宮口1センチ開いただけです。 とりあえず焼肉やオロナミンCを飲み食いしたり、ウォーキング2時間した…

35wから始まった前駆陣痛なんですが36w3dの今日は全くありません。ウォーキングしてもお腹張らないです。まだまだ昨日の検診では子宮口も閉じてると言われお腹の子はマイペースに準備してるのでしょうか？ 同じ週数の方はどんなかんじですか？

体重が全く減りません(ToT) 手軽にできて効果的なダイエット法を教えてください！ 雪が積もっていたり、小さい子がいるので ウォーキングやジムなどは厳しいので… 自宅でできる運動や食事を知りたいです😭 元々162センチの57キロと普通体型でしたが 2人目出産前68キロ、産後63キ…

臨月に一人でウォーキングしても大丈夫でしょうか？ 今まで１時間くらい歩いて、夜も旦那とたまに歩いてましたが、いつ産まれてもおかしくない時期なので一人で歩かない方がいいんじゃない？と旦那に言われました。 ウォーキング中、異変が起きたとかどのような時に皆さん陣痛…

2人目の出産を 2日後(予定)に控えてます 1人目の時は 予定日超過で 入院し促進剤で41週0日で 出産しました 子宮口は まだ1㎝しか開いておらず 今回も超過かなと言われています 1週間前から実家に泊まっていますが 母と相性が悪く 日に日にストレスがたまってきており 限界です…

妊娠初期にウォーキングってどうなんだろう？ どう思いますか？

一人目と二人目では出産日はかなり違いますか？ 長文になります💦 現在、40w3dで予定日超過してる二人目予定の経産婦です。 一人目のとき22キロ太り全く運動もせずに、好きなだけ食っちゃ寝してた妊婦で、妊娠中は一切トラブルがなく38w6dで自然出産（安産） 体重を戻すのに…

はぁー昨日から0.6kgも増えた‥ 現時点で妊娠前+8kg。 2日に1回ウォーキングしてるけどやっぱ毎日やらんとダメかぁ💦 ここ2か月は月2kgずつ増えてる。。 明日の健診怒られるんだろうなぁ😭💦 妊娠中期までは体重やばかったけど後期はあんまり太らなかったよって方いますか？

38w3dです！今日は検診でした。子宮口がまだ1cmしか開いていませんでした。いつ陣痛がくるのかドキドキしています。1cmと言われて陣痛までみなさんはどれくらいの期間でしたか？そして前駆陣痛とはどのような痛みなのでしょうか？運動をした方がいいと思うのですが…外は雪で雪道…

ただ今38w2dです。 毎日実家でゆっくりしてますが、みなさんは車の運転いつまでしてましたか？ また出産前何かやっていたことはありますか？ なるべく検診の時は旦那さんに送ってもらったりしてますが、旦那は毎日家にいるわけでもないのでずっと家に居ると退屈でしかありません(…

私が風邪をひき3日… 頭が痛く、だるくて、鼻がダラダラ、微熱も… でもいつも通り家事育児をしていました。 昨日はそんな中、義父の四十九日の法要。 時間の2時間も前に主人の実家に行ってお茶汲み… 風邪をひいてから「大丈夫？」の一言もありません。 しかし！ 今日は主人が具合…

今日で37wです‼︎ 32w頃から経管長が2cm弱〜2cm強をいったりきたりしていました💦 37wまではウテメリンを飲んでと医師から指示を受けていたのですが、36wから薬が切れてしまいそのまま飲まずに今までもっています。 さらに35w頃から家から車で1時間ほどかかるショッピングモール等…

2月15日予定日で 37w4dになりました🐥🌱 前回の37w1dの検診では2600gあり もういつ産まれても大丈夫と言われました！ たまにウォーキング行く位で ほとんど家に居ることが多かったせいか あまりお腹張る感覚が分かりません。 たまにお腹パンパンで ちょっと硬いなーと思う時があ…

38週4日の初マタです。 37週の内診では子宮口は柔らかいけど子宮口は開いてない。 38週2日の時点では子宮口は指1本入らないくらいと言われました。 散歩を勧められたのですが、寒いので室内ウォーキングを始めました。予定日まで10日で正直、旦那の希望でもある立ち合い出産をさ…