「ウォーキング」に関する質問 (450ページ目)

お腹が下がってきたとかってなーんとなくしかわからないですかね？？ 2人目ですが、下がってきてるのか、まだなのか、翌月わからず、1ヶ月の坂道一時間ウォーキングの成果なのか何なのか、ウエストが細くなったなぁとは感じますが、みなさんは下がってきたのはわかりましたか？？

明日から正期産に入る初マタです！ 29週から切迫で入院し退院して自宅安静 してました。 前の検診で臨月に入ったら今まで安静にしてた 分歩いて！動いて！って言われました。 確かにだいぶ体力も落ちたのでウォーキングを していますがやはり張ります😂💦 お腹が張っていてもウ…

38w3d初マタです！ 今日は股関節も痛くて、腰痛もあって、毎日安産と体力のために、スクワットやウォーキングや四つん這いなどしてますが、スクワットや四つん這いできてません。 しんどい時は無理せず、運動メニューお休みしてもよいでしょうか？？😣💦

初めまして。よろしくお願いします。 初産の予定日が5月11日でした。 1週間が過ぎましたが、陣痛がきません。 前日の検診で子宮口は2センチ開いており、子宮口も柔らかいと言われています。 赤ちゃんは既に3300gあり、22日の朝に入院し分娩予定です。 陣痛促進剤とバルーン、人…

今日でちょうど妊娠して27週に入りました！ しかし現在の体重が妊娠前に比べて 既に10㌔増加しててこれからどんどん 増えていく時期なのに病院の先生にも 今後は最低限現状維持するか2㌔くらい減らしてと 注意を受けました(´×ω×`) なので食べる量を減らして 炭水化物の量も減ら…

予定日まであと３日なりましたが、 何の変化もありません😹 夜に前駆陣痛かなてくらいの、痛みがあるくらい。 みなさんウォーキングで毎日1キロ歩いてたり 雑巾掛けしてたりってしてるのに 最近私全くなにもせず ひたすら家でゴロゴロしてしまいます。、。 みなさんどうですか？！

50分から昼顔再放送♡ ２キロだけだけどウォーキングも してきたし保育園お迎えまで のんびり（´-`）.｡oO💖

体重増加について(´；ω；｀) 現在妊娠28週5日です。 妊娠前よりプラス7キロ体重増加してます😢😢 通っている産婦人科の助産師の方に毎食何を食べたか、それと産婦人科でいつも血圧を測ったら高めでノートに書くようにと言われ記録をしてます。 食事は夜は炭水化物抜き、小腹がすい…

こんばんわ🌛✩ 妊娠してから 本当に汗っかきになってしまって...笑 毎日ウォーキングしているんですけど ちょっと歩いただけで 洋服の脇の部分が 湿っています😢 妊婦さんは体温が高くなるから仕方ないかなって 思ってるんですけど 脇汗は産後治るんでしょうか？😢

質問失礼します(´>_<`) 現在32wで体重が10キロ増えたので そろそろセーブしたいなと思っています。 先生にも注意されました。 食事ももちろん見直しますが ウォーキングもしようかなと思います。 ウォーキングされてた方いらっしゃいますか？ またどれくらいの時間ウォーキングし…

お腹の冷え？前駆陣痛？...昨夜、胃がもたれているような、便秘でお腹が張る感覚があり、水分を多めに取り、家の周りを少しウォーキング。便意を感じ、予想より短くウォーキングを終了。風が冷たい割に、少し薄着だったかもしれません💦そして就寝し朝。朝方、暑くて布団から出て…

ウォーキング雨の日でも してます？(´×ω×`) あとで行こうと思ったら 雨降ってきました😑👎👎👎

みなさん昼間何してますか(´+ω+｀) 暇すぎて寝る事しかしてないです😩 買い物もこないだ行ったし 用事ないし〜(´•ω•̥`) ウォーキングって思ったけど なんかだるい😭www

予定日から4日経過、、、 月曜日の検診グリグリのあとにドバッと出血。多分これは内診出血。 昨日、今日は少量の茶色っぽい出血。これは多分おしるしかな？ ウォーキングもストレッチもスクワットも結構してるのになかなか陣痛が来ない😥 ウォーキングとかすると少し強めの生…

痔の話があります。読みたくない方はスルーして下さい>_< 39週4日になりましたが産まれてきてくれる気配ゼロです。39週2日に健診がありその時先生には今週だと思うよーどんどん動いてねと言っていただいたのですが… 39週から悪化していた痔が日々悪化して座るのも横になるのも歩…

昔から生理不順で、今年の３月に婦人科を受診し、多嚢胞性卵巣症候群と診断を受けました。 その頃から基礎体温を付け始めたのですが、グラフはガタガタで、4月は生理が来ていません。(３月は病院に行き、排卵していることを確認しています。) 妊活中ですが治療はまだしていない状…

17週です。中期に入ったら体がラクになると思っていたのにしんどいのです、、午前中は立つとめまいがします。みんなこんな感じなのでしょうか⁈中期に入るとある程度運動とかウォーキングを楽しめると思っていたのですが、、

こんにちは。いつもお世話になっております。 現在二人目出産予定日超過中の者です。 本日検診に行ってきた所、まだまだ子宮口は開いておらず、来週の月曜日までに陣痛が来なかったら、誘発することになりました(´-ω-｀)ちなみに現在40w4dです。 上の子の時も、予定日超過で誘発…

カテ違いであればすいません 最近産婦人科が行なっている妊婦さんの勉強会に参加し、出産までに骨盤歪んでいると母子共に大変と聞き その勉強会で骨盤にさらしを巻くと骨盤が歪みにくいとの事でさらしを巻いています。 さらしを巻いてからか看護婦さんに指摘されたお腹が下がっ…

今週臨月に入りました。 先月から毎朝上の子が寝ていて旦那が出勤するまでの間、1時間ウォーキング(坂道下り15分、平坦な道15分、坂道登り30分)しています。 家が丘の上なので、平坦な道が少なく、ほぼ坂道ばかりですが、臨月辺りからむちゃくちゃ疲れるようになって、1日しんど…

本日検診で、後はもう産まれて来るのを待つだけだよ〜と言われましたが、内診の時にまだだね〜って言われました😭 臨月になって私の栄養を持って行き過ぎじゃないかと思う程に増え続ける赤ちゃんの体重と、減り続ける私の体重🤣 妊娠前から＋2.5キロで体重管理上手だね！と言っても…

明後日の19日に 予定日を迎える 初産婦です ( * ॑꒳ ॑* )♥ ウォーキングやスクワットなどの運動や 焼肉を食べるなどのジンクスを ここ数日しておりますが 陣痛の気配がありません （ ; ᴗ ; ） そこで 質問ですが、 陣痛が来るように 何かされましたか ？？ また、 みなさん…

予定日が明日で出産は初めてです。 39周目の時そして今日の内診でも子宮口が開いてないと言われました。 赤ちゃんも普通は自然におりてくるはずと言われでもおりてないって事はお母さんの骨盤に何か異常があるかもの事でレントゲンをとりました。もし骨盤が赤ちゃんの頭より小さ…

こんにちは！40w1dの初産婦です。 3日前の検診で子宮口2センチ、赤ちゃんまだ高い位置にいると言われました。 昨日からお尻と太ももらへんや、腰が痛いのですが、この時期のウォーキングは骨盤ベルトはしないで歩いたほうが出産は進みやすいんですかね？

33wの初マタです！ 言いたいこと？が多くて 話がゴッチャになるかもしれませんが すみません💦 里帰り出産のため病院を移転したのが 27wその時に酷く体重管理について怒られ 炭水化物など禁じられたため 怒られるのが嫌で嫌で、かなり食生活を見直しました😂 塩分なんてほとん…

36w4dの健診で2900gもありました('ω')みなさん、36週のとき赤ちゃんの体重どのくらいでしたか?? 2週間前の34週の時から、600gも増えててビックリです!!今までなかった腰痛や関節痛がでできた〜と思ったら、こんなにbigになっていました。 先生には、様子見〜。あまり大きくなっ…

予定日まであと三日になりました～(>_<) でも前駆陣痛らしきものは一度もなく、お腹も下がってる様子もなく、、 おしるしなどもありません😂💦 毎日お腹はよく張ったりしてるのですが、、 居心地がよいのか(笑) しゃっくりもよくするし、右側のお腹が固くなることが多いです(笑) …

お腹の張りについてなのですが朝寝起きの ときに張ることがよくあります(＞＜) それ以外のときは全然張らないんですが…。 決まって、目が覚めてゴロゴロしてると 張りを感じます。が、すぐおさまります。 昼や夕方に横になってるときは張らないので 寝起き限定だと思われるのです…

ふと疑問に思いました。。 ここ最近調子がいいので、毎日往復1時間はお散歩しています！ ですが、この時期に毎日運動していいのでしょうか？(^^; 特にお腹が張ったりとかもないです。 ただ疲れやすくはなってるので、途中ベンチに座ったりはしています。 臨月になったら毎日ウォ…