「ウォーキング」に関する質問 (414ページ目)

体重管理難しい(⊙ꇴ⊙) こんなに大変だとは 思ってなかったーーー(´›ω‹` ) 今26週ですが初診時から+9㌔(⊙ꇴ⊙) 体重管理、妊娠中ダイエットした方 アドバイス下さいー😔😔 家の中で出来る運動や ウォーキングはどれくらいしましたか？？ 食事制限しましたか？？(´›ω‹` )(´›ω‹` )

38w2d！ まだ陣痛くる気配しな〜い。 ウォーキング、ラズティー、雑巾がけ あぐら、オロナミンC はじめてみました 笑 楽しみでもあり不安な気持ちもいっぱい。 年末まで産みたいな〜👶💕

今39週5日です！ 全くお腹下がってなくて 産まれる気配ないです スクワット、ウォーキング頑張ってます 子宮口は柔らかいと言われたものの 赤ちゃんまた下がってないと言われ ちょっと、ショックすぎて なにをすれば赤ちゃん下がってくれるんだ って感じで。 お腹下がってなくて…

今日検診なのに昨日の夕飯は串カツ食べ放題へ行っちゃいました😫 ばかだーーーー！！！！！！ 朝ごはんお味噌汁だけにしよ😫 妊娠前から体重が3キロ増えましたが元々太ってるので明日の検診でなにか言われたら怖いです😫 病院の前にウォーキング行かないとですね😫笑

体重管理ができなさすぎてつらい😭😭 最近寒いし今月入ってから異常なほどの眠気で一日家事してても眠くって横になるとすぐ寝てしまいます😓 そのせいか体重増加が止まりません😨😨 ウォーキングも2週間前まではしてたんですが、1時間ほど歩いてると強い腹痛がでてから怖くて控えてし…

今日検診に行って来ました 3回血圧を測ったのですが 1回目149/93 2回目135/89 3回目129/86 でした。 妊娠高血圧症寸前で自宅で血圧測定します。 安静にとは言われなかったんですが 家事はしていいのでしょうか…？ ウォーキングも… 聞くのを忘れてしまって… どうなのでしょうか(/…

２時間ウォーキング毎日続けるって決心して、 二日目です✧٩(ˊωˋ*)و✧ 今ウォーキング中でーす♡ あと1時間歩いたら家です✧٩(ˊωˋ*)و✧ 頑張るぞー♡♡

妊娠34週の初マタです。 産休に入ったばかりで、ゆっくりできるなーと思っています。 ですが！妊娠してなくても年末年始はイベントが多くて太りやすい時期。今年は産休と年末年始が被ったので、これから先の体重増加が、恐ろしいです。 ここ最近、お尻周りに肉がついて来たのと…

いつもお世話になっています！ 予定日まであと3日となりました。 そろそろ出てきて欲しいなと思っていますが、 もしウォーキングや階段登り降り等をした場合、陣痛はその日にやってくる可能性が高いのでしょうか？何か運動をやられて陣痛に繋がった方は、運動後のどれくらいで(時…

37w2dの初マタです！33週から36週まで切迫早産で入院してました。先週健診で37週の正期産に入りいつ生まれても大丈夫みたいなので普通に日常生活やウォーキング、おっぱいマッサージをするように言われました(´･_･`)臨月に入り私の体重も増えてきて午前午後の2回30分程ウォーキン…

息子が水疱瘡だったのでバタバタしており やっとウォーキングデッドのシーズン8の7を見ました。 一人で号泣してしまいました( ；；) 原作読んでたから知ってたことだけど。。。 悲しい( ；；)

予定日までとうとう1日になりました〜✨ まだか、まだかと思ってたのにあっとゆーまのマタニティライフ🤰笑 でも、全然うまれる気配なし。 ヨガに通ってたけど39wの検診で予定日だいぶ遅れそう言われてウォーキングしてスクワットもしてるけど前駆的なものもなし。お腹の張りもそん…

39w3dです。昨日の検診で、赤ちゃんはほんの少しだけ下がっているけど、子宮口は全く開いてないね。と言われました(>_<)早く会いたくてそわそわします(>_<) ウォーキングは日に1〜2時間してます。特にはっきりとした前駆陣痛を感じているわけでもなく、張りも少なく兆候もいまい…

妊娠中の体重管理はどういう風にしていましたか⁇ 7kg〜12kgまで増えても良いと言われてましたがもうすでに12kg増えてしまい、看護師さんに体重に関して注意されました😢 みなさんやはりウォーキングしたり食べる量減らしたりしていますか⁇

お腹から我が子出るの寂しい、このグニャグニャ動く感じもあと少しなのか…と思う反面、早く産まれてこい会いたい💗と思うと同時にうつ伏せでベットダイブしたい🤪もうお腹守らず自由に動き回りたいっ🤪といろんな感情があります(笑) やっぱ産まれたあとは「あっ、もうお腹カバーしな…

予定日1日超過してます。 今日けっこう多めの出血があり、心配になったので病院に行きましたが、おしるしの出血なので心配ないとのことでした😅 内診では、まだ子宮口2センチだし赤ちゃん下がってないし、子宮口も硬いから歩きまくってと言われてしまいました。 病院から帰って、…

朝から二時間ウォーキングしてきました(*´ω｀*) 毎日続けてたら予定日より早く出てきてくれるかな〜♡？

ウォーキングデッドをゲオで借りて見てる方。 シーズン7のどこまでレンタルされてましたか？

今日37w5dで検診に行ってきました☺️ 子宮口開いて居らず… 赤ちゃん推定3265ｇ😂😂😂 大きめだから早めに産みたいねって スクワットしたり歩いたりしてね！と 先生や助産師さんに言われました😂 札幌なので日によっては外で ウォーキングは難しいので、 スクワットやスーパーで歩い…

昨日の検診で体重を注意されてしまいました…泣。 妊娠7ヶ月、27w4dで妊娠前より＋7.3kgです。 毎日1時間のウォーキング、夕飯はほぼなし。 ジュースやお菓子も日常的には取らないんですが… みなさんどうやって体重管理をされてますか…？ もしくは妊娠後期をどうやって乗り越えま…

36wのとき夜中ジーンとお腹が痛くなることが数回あったのに、ここ最近全くない(´∵`)(´∵`) 胎動のみ(´∵`) ウォーキング中じゃなきゃお腹全く張らない。笑 まだ産まれたくないのかなー 私に似てマイペースなのかしら、、、(´∵`) 陣痛きてー！🤣

恥骨痛とはIラインの所も 恥骨痛といいますか？？ 前から少しは痛かったのですが、 今日はいつもしていない ウォーキングを頑張ったら 足の付け根とIラインの所の骨が 痛くて痛くて。。。(T_T) 立ち上がる時や片足の時、 歩く時や力が入る時などすごい痛いです😭 これがよくい…

現在妊娠24週の初産婦です！ 体重管理と体力をつけるために最近毎日ウォーキング＋お風呂前の10分間のバレトンエクササイズ＋寝る前のヨガを毎日しています。 妊娠中の方は、だいたいどのくらい運動したらいいのですか？ ちょっとやりすぎでしようか？？ 妊娠中の運動について教…

予定日まで31日✨もうすぐ臨月です！！！このころは頻繁にお腹張るもんですかね😭？１時間ウォーキングしても張らず…。今だに張ってるのかな？くらいにしか張ったことがないです。こんなんだと予定日超過するのかな😢促進剤なるべく使いたくなくて予定日までに産みたいのに😢😢みなさ…

37週です。少し前からエコーで大っきめの赤ちゃんだね！と言われてましたが、こないだの検診でとうとう3600グラムにいってしまいました(*_*)まだ37週と6日なので慌ててはいけないと思ってはいますが、あまりにもお腹は張らないし、お腹もそこまでは下がってないね、羊水の量も大…

今日は昨日の夜中からずっとお腹が張ってる気がします💧 明日でようやく39週…今週月曜の検診ではやっと子宮口触れるぐらいまで降りてきたと言われたぐらいです。 2.3日おきにウォーキングしたりここ3日間はスクワット30回ぐらいしてます😰 前駆陣痛がどんなものかもわからないし、…

今になって出産が不安に…。産休入ってからやることもなく、ウォーキング終わったら家にいるだけ。計画分娩ですが未だ日にち決まらず。一人の時間を満喫するのにも疲れ、情緒不安定に。みなさんどうやって過ごしていますか。